3、趴著睡的真相：健康VS猝死　　&ld;趴著睡更健康&rd;這個建議最早是被喻為&ld;育兒之父&rd;的著名美國兒科醫生本杰明&iddt;斯波克提出的。他認為，嬰兒睡眠時不應該持正躺(仰臥)姿勢，而應該俯臥著(趴著)睡，因為&ld;正躺著更有可能使嬰兒因為嘔吐物而窒息身亡。&rd;這個建議在當時被人們廣泛采納。

　　然而，后來的一些實驗和病例證明，嬰兒猝死綜合征(簡稱SIDS，其表現為6個月以內的健康孩子在襁褓中突然死亡)的發生率，趴著睡的嬰兒比仰臥的嬰兒高很多。趴著睡對六個月以內嬰兒的巨大潛在風險，寶寶在睡夢中一旦呼吸受困，往往會因掙扎力量太小而出現猝死事故。

　　專家表示，睡姿不同確實會影響孩子的頭型和臉型。&ld;孩子出生以后，頭骨是沒有完全閉合的，個小腦袋就像豆腐一樣嬌嫩，如果長期仰著睡，原本圓形的腦袋就會在重力的作用下變成扁的。不止骨頭，嬰兒的面部肌肉也比較嬌嫩，長時間側睡，位于上部和側面的肌肉容易下垂，容易造成孩子&ls;大小臉&rs;。所以家長要經常注意為孩子更換睡覺姿勢。&rd;

　　4、寶寶應該怎么睡，才能又健康又美麗

　　對于趴睡易猝死一說，有新生兒科醫師表示：&ld;每一種睡姿都有其優缺點，趴睡雖然有猝死的爭議，但趴睡寶寶的運動性與肢體成熟度的發展確實比較快。&rd;那么，怎樣睡才能睡出好的頭型、面型而且又不容易發生危險？專家表示，&ld;睡姿是最好的矯正方法，通常不會以外力矯正，因為寶寶有自然恢復皎好頭型的本能，父母只要經常協助改變各種睡姿即可。&rd;

　　一般來講，寶寶采用兩側適時交替的側臥是安全而想的睡姿，且頭形輪廓優美。同時，針對寶寶好動的特點，可以正確選擇和使用枕頭，來固定寶寶睡眠過程中的身體和頭部。剛出生的寶寶平躺時，背和后腦勺在同一平面，嬰兒頭大，幾乎與肩同寬，側臥時頭和身體也在同一平面，因此，這個時候沒有必要使用枕頭。

　　3個月以上的寶寶，頭與身體比例發生變化，此時，可以開始使用枕頭。小枕頭的高度只需3～4厘米就可以了，枕頭不要太軟，要吸汗、透氣。外面應該是純棉軟布的，里面可以填充蕎麥、木棉等。

　　6個月以上的寶寶頭形基本固定，頭頸部的肌肉已經發育良好，寶寶睡覺的姿勢可以自一些，可讓寶寶自己選擇一個他覺得最舒服的睡姿。