3、趴著睡的真相：健康VS猝死　　&ld;趴著睡更健康&rd;這個建議最早是被喻為&ld;育兒之父&rd;的著名美國兒科醫(yī)生本杰明&iddt;斯波克提出的。他認(rèn)為，嬰兒睡眠時不應(yīng)該持正躺(仰臥)姿勢，而應(yīng)該俯臥著(趴著)睡，因?yàn)?ld;正躺著更有可能使嬰兒因?yàn)閲I吐物而窒息身亡。&rd;這個建議在當(dāng)時被人們廣泛采納。

　　然而，后來的一些實(shí)驗(yàn)和病例證明，嬰兒猝死綜合征(簡稱SIDS，其表現(xiàn)為6個月以內(nèi)的健康孩子在襁褓中突然死亡)的發(fā)生率，趴著睡的嬰兒比仰臥的嬰兒高很多。趴著睡對六個月以內(nèi)嬰兒的巨大潛在風(fēng)險，寶寶在睡夢中一旦呼吸受困，往往會因掙扎力量太小而出現(xiàn)猝死事故。

　　專家表示，睡姿不同確實(shí)會影響孩子的頭型和臉型。&ld;孩子出生以后，頭骨是沒有完全閉合的，個小腦袋就像豆腐一樣?jì)赡郏绻L期仰著睡，原本圓形的腦袋就會在重力的作用下變成扁的。不止骨頭，嬰兒的面部肌肉也比較嬌嫩，長時間側(cè)睡，位于上部和側(cè)面的肌肉容易下垂，容易造成孩子&ls;大小臉&rs;。所以家長要經(jīng)常注意為孩子更換睡覺姿勢。&rd;

　　4、寶寶應(yīng)該怎么睡，才能又健康又美麗

　　對于趴睡易猝死一說，有新生兒科醫(yī)師表示：&ld;每一種睡姿都有其優(yōu)缺點(diǎn)，趴睡雖然有猝死的爭議，但趴睡寶寶的運(yùn)動性與肢體成熟度的發(fā)展確實(shí)比較快。&rd;那么，怎樣睡才能睡出好的頭型、面型而且又不容易發(fā)生危險？專家表示，&ld;睡姿是最好的矯正方法，通常不會以外力矯正，因?yàn)閷殞氂凶匀换謴?fù)皎好頭型的本能，父母只要經(jīng)常協(xié)助改變各種睡姿即可。&rd;

　　一般來講，寶寶采用兩側(cè)適時交替的側(cè)臥是安全而想的睡姿，且頭形輪廓優(yōu)美。同時，針對寶寶好動的特點(diǎn)，可以正確選擇和使用枕頭，來固定寶寶睡眠過程中的身體和頭部。剛出生的寶寶平躺時，背和后腦勺在同一平面，嬰兒頭大，幾乎與肩同寬，側(cè)臥時頭和身體也在同一平面，因此，這個時候沒有必要使用枕頭。

　　3個月以上的寶寶，頭與身體比例發(fā)生變化，此時，可以開始使用枕頭。小枕頭的高度只需3～4厘米就可以了，枕頭不要太軟，要吸汗、透氣。外面應(yīng)該是純棉軟布的，里面可以填充蕎麥、木棉等。

　　6個月以上的寶寶頭形基本固定，頭頸部的肌肉已經(jīng)發(fā)育良好，寶寶睡覺的姿勢可以自一些，可讓寶寶自己選擇一個他覺得最舒服的睡姿。