教孕媽媽了解科學(xué)的胎教方法有哪些
孕媽媽在學(xué)習(xí)胎教的時(shí)候要學(xué)會(huì)辨別什么樣的胎教才是最科學(xué)的。正確的胎教方式有利于胎兒的成長(zhǎng)發(fā)展,反之,會(huì)背道而馳。那么,今天就跟著小編一起學(xué)習(xí)哪些胎教方式是最科學(xué)的吧。
寶寶所在的子宮是一個(gè)封閉的環(huán)境,在這樣的條件下,他們喜歡輕緩的語(yǔ)言節(jié)奏,所以常常輕聲細(xì)語(yǔ)地跟寶寶聊聊天,有助于寶寶的語(yǔ)言發(fā)育。沒(méi)有什么特定的主題,想到什么就說(shuō)什么,或是給寶寶介紹一下外面的世界,或是分享一件有趣的事情,或就是輕喚幾聲:&ld;寶寶!寶寶!&rd;都能起到幫助寶寶大腦語(yǔ)言區(qū)域的發(fā)育。
心里漾起無(wú)限溫柔和愛(ài)意,手輕輕放在高高凸起的腹部輕輕撫摸,對(duì)孩子輕聲細(xì)語(yǔ)地說(shuō):&ld;寶寶!媽咪在拍你的小屁股噢!你乖不乖啊!&rd;老人家說(shuō)母子連心,媽咪心中所想的,寶寶能感應(yīng)得到。在溫柔的撫摸下,寶寶感受到了來(lái)自媽咪的無(wú)限的愛(ài),在這樣子的狀態(tài)下寶寶的心情特別地愉快,生長(zhǎng)發(fā)育也就更快了。
寶寶在媽媽的肚子里,每天接觸到最多的人就是媽媽,那作為爸爸是不是也要跟寶寶有溝通和交流呢?當(dāng)然得有,不然寶寶跟爸爸的感情怎么建立起來(lái)。爸爸輕輕地將耳朵貼在媽媽的肚皮上,聽(tīng)聽(tīng)寶寶的心率,摸著寶寶輕輕說(shuō):&ld;寶寶!我是爸爸,你長(zhǎng)得像不像我啊?是不是個(gè)小調(diào)皮?&rd;爸爸也要每天拿出固定的時(shí)間和寶寶做親子交流。
沒(méi)有一個(gè)孩子是不喜歡聽(tīng)音樂(lè)的,就連花草樹(shù)木,鳥(niǎo)獸蟲(chóng)魚(yú)都喜歡音樂(lè)。腹中的寶寶還處在胚胎發(fā)育期就能夠通過(guò)母體對(duì)音樂(lè)的感觸來(lái)促進(jìn)細(xì)胞的分化和生長(zhǎng)。愉快的節(jié)奏能加快寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,音樂(lè)無(wú)疑是一種最好的胎教方式,但也要有選擇性,不能什么音樂(lè)都當(dāng)成是胎教音樂(lè),寶寶們最喜歡的是愉快輕緩的音樂(lè),嘈雜和刺激的音樂(lè)對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育不但沒(méi)有幫助,還會(huì)導(dǎo)致寶寶情緒異常或是其他不適。
對(duì)美學(xué)的認(rèn)識(shí),很大程度上都是成人各自的主觀看法,各有各的不同,但在許多研究調(diào)查中發(fā)現(xiàn),在懷孕期間,如果經(jīng)常關(guān)注美好的事物,寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育似乎更順利。并且看漂亮的寶寶照片多,生出來(lái)的寶寶也會(huì)變漂亮。雖然不知道怎么解釋這一驚奇的現(xiàn)象,但為了寶寶,大家不妨一起來(lái)提升一下,關(guān)注美學(xué),音樂(lè),美術(shù),書(shū)法,舞蹈,都來(lái)嘗試一下吧!不一定要你都學(xué)會(huì),至少應(yīng)該了解一下。
主要是指閱讀一些優(yōu)秀的作品和欣賞優(yōu)美的圖畫(huà)。孕媽媽要選擇那些立意高、風(fēng)格雅、個(gè)性鮮明的作品閱讀,尤其可以多選擇一些中外名著。孕媽媽在閱讀這些文學(xué)作品時(shí)一定要邊看、邊思、邊體會(huì),強(qiáng)化自己對(duì)美的感受,這樣胎兒才能受益。有條件的話,孕媽媽還可以看一些著名的美術(shù)作品,比如中國(guó)的山水畫(huà)、西方的油畫(huà),在欣賞美術(shù)作品時(shí),調(diào)動(dòng)自己的解力和鑒賞力,把生活中美的體驗(yàn)傳導(dǎo)給胎兒。
指貫穿看、聽(tīng)活動(dòng)中的一切感受和領(lǐng)悟,包括孕媽媽在大自然中對(duì)自然美的體會(huì)。孕媽媽在這個(gè)階段也要適度走動(dòng),可到環(huán)境優(yōu)美、空氣質(zhì)量較好的大自然中去欣賞大自然的美,這個(gè)欣賞的過(guò)程也就是孕媽媽對(duì)自然美的體會(huì)過(guò)程,孕媽媽通過(guò)欣賞美麗的景色從而產(chǎn)生出的美好的情懷,這樣也是一種不錯(cuò)的胎教。
1、隨時(shí)進(jìn)行拍打胎教
‐‐可能影響胎兒休息
據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),孕媽咪在懷孕期間,最常的動(dòng)作就是拍打肚子,第二個(gè)動(dòng)作就是拍打肚子里的寶寶,讓他們兩個(gè)人有進(jìn)一步的互動(dòng)。所以,當(dāng)寶寶有胎動(dòng)之后,孕媽咪經(jīng)常時(shí)不時(shí)就拍打一下自己的大肚皮。
小編有話說(shuō):
當(dāng)胎兒踢肚子時(shí),母親可輕輕拍打被踢部位,然后再等第二次踢肚。胎兒再踢,母親就再拍打。每天早晚兩次,每次3-5分鐘。據(jù)說(shuō),生下來(lái)的寶寶在聽(tīng)、說(shuō)和使用語(yǔ)言方面都能獲得最高分,有助于孩子的智力發(fā)展。
值得注意的是,胎動(dòng)并不是寶寶閑來(lái)無(wú)事在和你做游戲,他可能是伸個(gè)懶腰,或換個(gè)睡姿。如果準(zhǔn)媽咪時(shí)常不顧場(chǎng)合于時(shí)間便拍打肚皮,很容易引起胎兒的煩躁不安,反而會(huì)影響胎兒休息。
2、音樂(lè)胎教愈多愈好
‐‐小心干擾胎兒聽(tīng)力
如今,市面上有一些熱門(mén)的&ld;胎教&rd;課程,其中就包括音樂(lè)胎教,懷孕3個(gè)月時(shí),每次5-12分鐘;在懷孕6個(gè)月后,每次20分鐘,一天1-2次。連音箱擺放的位置都有講究,放在1米左右處,揚(yáng)聲器對(duì)著腹部,分貝在65-75。這種音樂(lè)胎教,真的有效嗎?
用聲音刺激胎兒,無(wú)非是想對(duì)其生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生積極影響,但是否真的有實(shí)際意義還不一定。音樂(lè)通過(guò)母體的傳遞,再傳送到胎兒的聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)時(shí),已經(jīng)不再是原來(lái)意義上的音樂(lè)了,旋律與節(jié)奏都已經(jīng)產(chǎn)生了變化,成為單純的物聲波,反而有可能對(duì)胎兒造成易干擾和易激惹性。
3、光照胎教越早越好
‐‐6個(gè)月胎兒才能感覺(jué)
光照胎教,時(shí)指對(duì)胎兒給予一定的光照刺激,以促進(jìn)胎兒視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的功能發(fā)育。在已有的動(dòng)物試驗(yàn)中表明,光照對(duì)視網(wǎng)膜以及視神經(jīng)有益無(wú)害。通過(guò)彩色超聲波觀察可知,胎兒在感受到光照后會(huì)立即出現(xiàn)轉(zhuǎn)頭避光動(dòng)作,同時(shí)心率有所增加。