春季早晚溫差比較大，一不注意感冒等呼吸道傳染疾病就易惹上身。特別是準媽媽們，更應該注意了，要不然感冒了會很難受的，朋友們，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　孕媽咪春季三大健康殺手

　　1、感冒

　　預防春季感冒，專家指出：要再&ld;捂&rd;一段時間，要多&ld;補&rd;維生素，要多&ld;飲&rd;水。

　　春季氣候冷熱交替，是感冒等上呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié)。在這樣的天氣里還是要注意保暖，不要急于脫掉冬裝，應多&ld;捂&rd;一段時間，以緩慢調(diào)身體的代謝機能，適應新的氣候。

　　在辦公室辦公的人群可以外面穿厚些，里面穿少些，適時地穿脫衣服，以適應室內(nèi)外不同的溫差。同時于氣侯干燥，冷空氣和干燥空氣被吸入呼吸道，容易刺激呼吸道粘膜，使粘膜血管收縮，造成呼吸道粘膜抵抗力減弱，多喝水，經(jīng)常讓粘膜保持濕潤，可減弱病源微生物的侵入。

　　預防感冒的發(fā)生次數(shù)，還可以補充維生素。國外用大劑量維生素，如力度伸來預防和治療感冒已有多年臨床經(jīng)驗。體質差工作壓力大的人，每天服用維生素可大大降低感冒等感染的發(fā)生率達50%。即使出現(xiàn)打噴嚏、流涕等感冒前兆時，及時補充維生素1000毫克/天，兒童500毫克/天，可以有效合成抗體、激活白細胞，通過自身強有力的免疫系統(tǒng)，縮短感冒病程將感冒消滅在萌芽狀態(tài)。

　　此外，少坐多動，保持心情開朗，多注意室內(nèi)的空氣流通等都有助于感冒等疾病的預防。

　　2、早產(chǎn)

　　趕在春節(jié)前結婚，春季時節(jié)準備受孕，不少新婚夫婦在近期都有這樣的&ld;如意算盤&rd;。專家認為，從優(yōu)生優(yōu)育的角度來說，要想生一個可愛的寶寶，早期妊娠（3個月內(nèi)）最好避免在冬天和春季。

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在春天受孕的女性較在其他季節(jié)受孕的女性更容易在妊娠時間不足37周時就生下早產(chǎn)兒。美國專家組研究人員對在1995年到2005年間在同一家婦產(chǎn)醫(yī)院分娩的75399名女性的分娩記錄進行了分析，他們按照這些女性受孕的時間將她們分組。結果發(fā)現(xiàn)，春天懷孕的女性生下早產(chǎn)兒的幾率是92%，而夏、秋及冬天懷孕的則分別為84%、88%及91%。