孕婦在過年的時候要注意哪些事項
快要過年了，過年的時候正是大吃大喝的時候，而且人多也熱鬧，那孕婦作為特殊群體，孕婦過年有什么注意事項呢?針對這個問題，下面就5068小編來為大家講解一下過年的時候孕婦應該多注意什么吧。
許多婦女認為懷孕了就不用考慮身材，想吃什么就吃什么，尤其是過年更是大吃特吃。
溫馨提醒：節日期間，準媽媽不要暴飲暴食，不要吃太多主食或甜食，飲食要少油、低鹽，多吃蔬菜，水果要適量。懷孕前3個月，一日三餐已經足夠，如果經常覺得肚子餓的話，要選擇一些營養豐富又有飽腹感的水果或者小點心。如果是懷孕中、后期的孕婦，每天攝入量以四個一為佳：牛奶一杯、雞蛋一個、主食一斤 (500克)、蔬菜水果一斤。
當女性懷孕后，娛樂活動將驟減，春節長假看電影、看電視，對于孕婦來說有巨大的吸引力，而且還認為好的影視作品是一種胎教。但是不少影片于場面宏大、情節緊張刺激，孕婦看了之后會出現不適癥狀。
溫馨提醒：孕婦可以看電影、電視，但要注意時間和距離。在家適當看看優美、輕松的電影電視劇，能起到調節情緒的作用，利于胎教。電影院強烈音效和不流通的空氣，以及緊張刺激的情節都是不利于孕期健康的，個孕期都要盡量避免。
春節的特點就是餐桌文化豐富，打牌、搓麻將的氣氛也同樣濃烈。不少孕婦往往一玩起來就剎不住車，忘了自己的準媽媽身份。
溫馨提醒：節日期間親朋好友相聚、活動較多，孕婦要安排好休息，減少應酬，不要下廚久站，或者長時間聊天。更不宜通宵達旦打牌搓麻將，這樣會阻礙下肢靜脈回流，肌肉處于緊張狀態，引發疲勞，影響胎兒生長發育，更嚴重的會導致孕婦妊高癥、子癇，危及孕婦及胎兒生命安全。
過年了，準媽媽們總想讓孕氣、喜氣再沾上點浪漫，和準爸爸好好過最后一次的二人世界，于是想把自己打扮得漂漂亮亮。
溫馨提醒：對于孕婦來說，健康是第一位的，保暖，是過節穿衣的第一原則。此外，孕婦參加各種聚會和活動也可以施以清淡的妝容，但是使用的產品最好是植物和純天然類型，避免含過多激素和鉛、銅、汞元素。
許多人喜歡利用春節難得的假期去旅游，而孕婦則要特別小心，最好是在家安心養胎，如果實在要出遠門，出發前必須了解3個注意事項。
3個注意事項包括：與專業的婦科醫生取得聯系，將個行程向醫生交底，以獲得醫生的技術指導;準備幾套寬松、舒適、柔軟的衣褲與鞋襪，隨身攜帶一個適合自己的枕頭或軟墊供旅行時使用;必須有人陪同，以確保旅途中的周全照應與安全。孕婦長距離旅行，應選擇飛機、火車、輪船這些既平穩舒適又安全的交通工具。乘坐汽車是下下策，因為旅途顛簸、跳躍將很容易引起流產。