隨著時(shí)代的發(fā)展，家長(zhǎng)們?cè)絹?lái)越重視胎教，從胎教的方法到胎教的種類(lèi)、注意事項(xiàng)什么的，都廣泛涉獵。只為尋找到最有效、最科學(xué)的胎教方法。對(duì)于大部分準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)，最常接觸到的胎教就是撫摸胎教啦，因?yàn)檫@個(gè)方法看起來(lái)比較簡(jiǎn)單易學(xué)。那么，大家都知道撫摸胎教的方法和注意事項(xiàng)嗎？

　　1、來(lái)回式

　　在胎寶寶三個(gè)月之后，進(jìn)行來(lái)回式的循環(huán)撫摸。準(zhǔn)媽媽在此要保持身心放松，然后用手由上到下，自左向右來(lái)回?fù)崦崦ソ淘趺醋?/p>

　　注意：撫摸的時(shí)間不要太長(zhǎng)，動(dòng)作要盡量輕一點(diǎn)。

　　2、輕拍觸壓

　　在孕四月之后，在撫摸胎教之后可以實(shí)施輕拍觸壓的方法進(jìn)行胎教。具體的方法就是孕婦平臥，然后使得身體放松，用手指輕輕地按肚子，讓寶寶有觸覺(jué)上的感受。起初的時(shí)候，可能寶寶沒(méi)有反應(yīng)，但是只要準(zhǔn)媽媽堅(jiān)持，就會(huì)有一定的反應(yīng)，比如說(shuō)身體蠕動(dòng)等。

　　注意：起初做的時(shí)候時(shí)間不宜過(guò)久，保持在五分鐘即可。如果寶寶做出了不一樣的反應(yīng)，可以延長(zhǎng)到十分鐘。其中的動(dòng)作一定要溫柔，不要讓胎兒感覺(jué)到難受。

　　3、推動(dòng)

　　孕6月時(shí)候，可以進(jìn)行推動(dòng)的撫摸胎教了。具體的做法是孕婦平躺在床上，然后全身心放松，用柔和的力度來(lái)回?fù)崦⑴拇颉磯禾骸?/p>

　　撫摸胎教的注意事項(xiàng)：

　　力度一定要保持，千萬(wàn)不能過(guò)重，以免導(dǎo)致腹部疼痛和子宮發(fā)生異常性的收縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。

　　安全撫摸胎教步驟的方式其實(shí)有很多，而且是根據(jù)準(zhǔn)媽媽的不同月齡而有所不同的，所以準(zhǔn)媽媽們一定要有所注重。