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如何防止孩子眼睛近視

時間: 燕華2 家庭教育

  家長最苦惱的事莫過于,孩子很小眼睛就開始近視了,針對孩子眼睛近視這個問題,作為家長應該如何正確引導呢?下面一起來看看吧。

  防止孩子眼睛近視的方法

  預防近視的措施,應從每一個孩子的幼兒期即開始做起。保護視力的重點在于從小養成孩子良好的視物習慣。

  在孩子讀書、寫字、畫圖畫時,應保持正確的姿勢。幼兒連續看書、寫字的時間不宜過長(一般不超過半小時)。孩子在看書時應將其置于光源的右側,使光線來自于左前上方,且燈泡(管)要加罩合適的燈罩,以避免眩光。光線強弱應適中。

  不要在走路、乘車和躺著的時候看書。給孩子使用的桌椅要高矮合適、協調,且應隨孩子的生長而不斷進行調整。在孩子看電視時,室內最好亮一盞燈。孩子與電視屏幕的距離,應是電視機尺寸的5倍(一般應在3米以上),且應注意電視畫面的亮度、對比度的適中,并不要連續較長時間地給孩子看電視。此外,保證每天適量的戶外活動,認真做好眼保健操,并定期給孩子檢查視力均為預防近視的重要措施。只有時時注意將這些綜合措施落實到孩子的日常生活中,才能有效地防止近視的發生。

  對患有高度近視的孩子,應囑其避免劇烈的活動,以防止發生視網膜脫離,并可接受手術治療。

  如上面所述,由于上述反應均為正常的生理性現象,且目前我國所用的接種制劑,絕大多數局部和全身反應都較輕微和短暫,所以多不須行特殊處理。屆時讓孩子注意休息、多飲水,并予以清淡、易消化的飲食即可。

  對局部皮膚的紅腫現象,一般不需要進行處理。如伴有淋巴結腫大,可進行熱敷,對中度以上的發熱,在施行物理降溫的同時,還可服用解熱鎮靜劑,一般1、2天內即可退熱。

  在孩子接受接種后,如除發熱和局部輕微反應外,無其他的特殊異常,則可不去醫院處理。并盡量不要給孩子應用抗生素等藥物,以免降低接種效應。如孩子出現持續性高熱、頭痛、嘔吐、精神萎靡等情況,或局部反應嚴重、持續時間過長、則應及時帶其去醫院診治。

  此外,孩子在接受接種時,如處于饑餓或靜神高度緊張狀態,即有可能發生暈厥現象。所以,在接種前應合理安排孩子的飲食,并對其予以安慰或鼓勵,盡可能消除其緊張心理。如發生暈厥,應立即讓孩子平臥,并給其飲用糖開水,一般短時間后即可恢復正常狀態。

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