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如何防止孩子眼睛近視

時間: 燕華2 家庭教育

  家長最苦惱的事莫過于,孩子很小眼睛就開始近視了,針對孩子眼睛近視這個問題,作為家長應(yīng)該如何正確引導(dǎo)呢?下面一起來看看吧。

  防止孩子眼睛近視的方法

  預(yù)防近視的措施,應(yīng)從每一個孩子的幼兒期即開始做起。保護視力的重點在于從小養(yǎng)成孩子良好的視物習(xí)慣。

  在孩子讀書、寫字、畫圖畫時,應(yīng)保持正確的姿勢。幼兒連續(xù)看書、寫字的時間不宜過長(一般不超過半小時)。孩子在看書時應(yīng)將其置于光源的右側(cè),使光線來自于左前上方,且燈泡(管)要加罩合適的燈罩,以避免眩光。光線強弱應(yīng)適中。

  不要在走路、乘車和躺著的時候看書。給孩子使用的桌椅要高矮合適、協(xié)調(diào),且應(yīng)隨孩子的生長而不斷進行調(diào)整。在孩子看電視時,室內(nèi)最好亮一盞燈。孩子與電視屏幕的距離,應(yīng)是電視機尺寸的5倍(一般應(yīng)在3米以上),且應(yīng)注意電視畫面的亮度、對比度的適中,并不要連續(xù)較長時間地給孩子看電視。此外,保證每天適量的戶外活動,認(rèn)真做好眼保健操,并定期給孩子檢查視力均為預(yù)防近視的重要措施。只有時時注意將這些綜合措施落實到孩子的日常生活中,才能有效地防止近視的發(fā)生。

  對患有高度近視的孩子,應(yīng)囑其避免劇烈的活動,以防止發(fā)生視網(wǎng)膜脫離,并可接受手術(shù)治療。

  如上面所述,由于上述反應(yīng)均為正常的生理性現(xiàn)象,且目前我國所用的接種制劑,絕大多數(shù)局部和全身反應(yīng)都較輕微和短暫,所以多不須行特殊處理。屆時讓孩子注意休息、多飲水,并予以清淡、易消化的飲食即可。

  對局部皮膚的紅腫現(xiàn)象,一般不需要進行處理。如伴有淋巴結(jié)腫大,可進行熱敷,對中度以上的發(fā)熱,在施行物理降溫的同時,還可服用解熱鎮(zhèn)靜劑,一般1、2天內(nèi)即可退熱。

  在孩子接受接種后,如除發(fā)熱和局部輕微反應(yīng)外,無其他的特殊異常,則可不去醫(yī)院處理。并盡量不要給孩子應(yīng)用抗生素等藥物,以免降低接種效應(yīng)。如孩子出現(xiàn)持續(xù)性高熱、頭痛、嘔吐、精神萎靡等情況,或局部反應(yīng)嚴(yán)重、持續(xù)時間過長、則應(yīng)及時帶其去醫(yī)院診治。

  此外,孩子在接受接種時,如處于饑餓或靜神高度緊張狀態(tài),即有可能發(fā)生暈厥現(xiàn)象。所以,在接種前應(yīng)合理安排孩子的飲食,并對其予以安慰或鼓勵,盡可能消除其緊張心理。如發(fā)生暈厥,應(yīng)立即讓孩子平臥,并給其飲用糖開水,一般短時間后即可恢復(fù)正常狀態(tài)。

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