&bsp; 小朋友是家長們的心頭肉，可以說是捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，但是，隨著時間的推移，小孩子們的想法越來越多，情緒也越來越多，有時候，讓家長們很是捉摸不透。于是，久而久之，家長們就會認為是孩子在無取鬧。其實，家長朋友們不妨換位思考一下，這樣很多問題就都能迎刃而解了！
孩子的喜怒哀樂通常會比成人強烈，一件在成人看來微乎其微的小事，常常可以引發(fā)孩子十分強烈的情緒波動。相信很多父母都面對過孩子的情緒&ld;海嘯&rd;：無取鬧、躺在地上撒潑、哭個不停，等等。好言相勸孩子不領(lǐng)情；不予睬反而哭得更兇；打上兩巴掌吧也沒見啥作用。這到底是娃不對，還是父母的管教有問題呢？關(guān)于孩子的情緒的問題，這也是父母在線后臺的一個熱門話題，今天我們邀請了&bsp;兒童行為教育學(xué)家吳東輝老師，來給我們詳細解答相關(guān)的問題。
大家好，我是吳東輝。
孩子有自己的一套思維系統(tǒng)，成人不應(yīng)該以自己的看法或判斷來否定孩子的情緒反應(yīng)。正面情緒和負面情緒都是孩子的一種表現(xiàn)方式，對孩子來說情緒無所謂對錯，只有表現(xiàn)的方式是否被成人所接受。當孩子出現(xiàn)極端負面情緒時，父母可以參照以下幾點來緩解孩子的情緒。
1、找到情緒的根本原因
當孩子困了、餓了、累了的時候，一點兒小事就很容易引發(fā)他的壞脾氣。孩子會變得不講，無取鬧。找到孩子情緒的根源，事情也就迎刃而解了。
2、接納孩子的壞脾氣
對于已經(jīng)表現(xiàn)出強烈情緒的孩子來說，父母首先要做的是：接納孩子的壞情緒。在情感上與孩子站在一條戰(zhàn)線上，你就已經(jīng)成功了一半，等孩子情緒穩(wěn)定后我們在再進行處。
3、適當讓孩子宣泄
讓孩子適當宣泄一下不良情緒，可以舒散、吐露心中的積郁，對孩子的身體發(fā)育是有好處的。所以只要孩子不太過分，想哭就讓他哭會兒吧。
下面我們一起來看看，生活中父母都遇到了哪些孩子的情緒問題吧！
&ld; :我家寶寶發(fā)脾氣時會撞自己的頭，撞得頭上都是大包，或是躺在地上不起來，每次都是以大人的妥協(xié)收場。請問我們要怎樣對待寶寶的壞脾氣呢？
A：我們首先應(yīng)清楚一點：孩子情緒大，可能有以下幾點原因：
1 受家庭影響。孩子情緒大一方面可能是于家庭成員情緒大所致，比如，原生家庭中媽媽的負面情緒對孩子的影響就非常大，甚至當寶寶還在媽媽子宮里時就開始影響他了。另一方面也可能是受父母&ld;憤怒基因&rd;的影響。
2來源于小時候的創(chuàng)傷性體驗。孩子小時候遇了重大變故或傷害也可能會引起情緒的不穩(wěn)定。
3 特定時期的情緒變化。孩子在2~4歲時經(jīng)常會出現(xiàn)情緒比較大的波動，這是因為此時孩子的大腦，特別是大腦皮層正在迅速發(fā)育時期，這會對孩子的情緒有一定的影響。作為家長，我們需要做的是：正確引導(dǎo)孩子，讓孩子多思考，多動手，來激發(fā)他的大腦皮層，而不是一味地對孩子大吼大叫。
當孩子無取鬧地發(fā)泄情緒時，家長可以警告。警告時可以是低沉的聲音，也可以是有些夸張的動作，這些都是有效的方式。警告的同時，家長要給孩子足夠的時間來消化情緒，在此期間觀察孩子是否冷靜，如果沒有冷靜，我們可以重復(fù)警告。如果孩子有所改善，應(yīng)立即表揚孩子。懲罰性的措施也是可以的，但懲罰的內(nèi)容最好不要是體罰或責(zé)罵，建議是剝奪孩子的游戲時間或不讓孩子得到應(yīng)有的獎勵等。
另外，家長也可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方法，來緩解孩子的情緒。比如讓孩子做一些他感興趣的事情，如繪畫、看故事等，在這個過程中潛移默化地讓孩子明白自己的行為是不對的。
&ld; ：我女兒4歲了，特別愛哭。別的小朋友玩她的玩具會哭，不小心碰到她會哭；家里人有好吃的、好玩的不先給她會哭；先夸獎了別的小朋友，沒夸獎她也會哭。反正只要她不順心就會哭。
A：哭是因為孩子有情緒，適當讓孩子釋放一下情緒不是壞事。但是應(yīng)注意的是孩子在哭的過程中，父母不要讓孩子形成&ld;哭是解決問題的關(guān)鍵，只要他一哭就能實現(xiàn)心愿&rd;這個信號。4歲的孩子認知能力已經(jīng)發(fā)展的很好了，媽媽在孩子哭時應(yīng)明確地告知她：有些事情，即使你再哭媽媽也不會為此改變原則，哭是沒有用的。這位媽媽還可以采取與孩子共情的方法，站在孩子的立場上體會孩子的感受。你可以對孩子說：&ld;寶貝，媽媽解你的感受，媽媽小的時候也像你一樣，但是長大了就不會這樣了。&rd;等孩子情緒穩(wěn)定后，再慢慢與孩子溝通。
&ld; ：我兒子六歲，上幼兒園大班。特別不愛寫字，一分鐘也寫不出一個字來，而且一旦寫不好就會把筆扔了，或是把本子撕了。請問我要怎么教育孩子呢？
A：孩子不喜歡寫字，可能是因為其中沒有他感興趣的元素。建議孩子喜歡什么就從什么入手，比如孩子喜歡某種玩具，父母可以教孩子寫下玩具的名字；喜歡畫畫，可讓孩子給自己的畫起名，并教孩子寫出來等。在孩子的學(xué)習(xí)中，首先是讓他有快樂的體驗，這樣孩子才會感興趣。如果孩子認為寫字是一件非常快樂的游戲，又怎么會不愛寫字呢？6歲的孩子，手眼協(xié)調(diào)能力已經(jīng)很好，手部發(fā)育也能達到寫字的要求了，媽媽可以放心讓孩子寫字。對于一些還沒有寫字的孩子來說，切記不要太早開始寫字，一方面是孩子沒有達到寫字的能力，另一方也對孩子的手部發(fā)育不利。
&ld; ：我家寶寶9個月，晚上睡覺一定要人哄著睡才行，不然就手腳亂踢亂蹬。試過幾次不管他，都能哭岔氣。睡覺過程中的半醒狀態(tài)也要哄，不然就一直嗯哼唧唧，直到清醒了又開始哭。
A：孩子晚上不睡要有人陪，這說明大人在白天和孩子的互動性不夠，或者白天的撫摸不是很充分。建議媽媽白天多與孩子互動或者多給孩子做一些撫觸，來增進親子關(guān)系。孩子安全感建立得好，自然就不要媽媽總是陪伴了。
&ld; ：我家大寶3歲半了，經(jīng)常欺負妹妹，教育他很多次都沒用。有時候我氣急了會動手打大寶，可他就是不聽話，我該怎么辦啊？
A：老大對老二動粗的根本原因是：因為妹妹的到來讓他處于競爭狀態(tài)，沒有了安全感。我的建議：媽媽一定要讓大寶知道他在媽媽心里的位置很重要，比如在分東西時很多父母可能會采取平均分配的原則，但考慮到大寶的心特點，建議媽媽最好多分給大寶一些。當然，你也可以建議讓大寶主動分一小部分給小寶，并建議小寶說謝謝。不要以為大寶就一定得讓著小寶，畢竟孩子才3歲，對于大寶來說此時媽媽的心安慰更為重要。
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來源: 父母在線
