這類兒童，常把困難看成是對自身能力的一種威脅，行動時把&ld;成績&rd;當成追求的目標，因而盡量回避困難，以至對任何事物都持反感、厭倦態(tài)度，并產(chǎn)生退縮傾向。反之，若父母能以孩子的實際能力要求他們，在孩子遭受挫折時能幫他們分析原因，使他們知道失敗只是自己學(xué)習(xí)不夠、努力不夠，只要再加努力就一定能學(xué)會，這時，孩子就會把學(xué)習(xí)作為追求的目標，就會勇于去探索和追求了。

　　所以，家長在撫育孩子時，對孩子的要求必須符合孩子心身發(fā)展的規(guī)律和實際能力，不能要求過高或操之過急。當孩子面臨著挫折或?qū)W業(yè)困難時，不要一味地批評、抱怨、貶低，而要幫助他們分析失敗的原因、尋找解決問題的辦法，鼓勵他們?nèi)タ朔щy，尤其是對他們那種不怕困難、敢于向困難挑戰(zhàn)的精神要給予充分的肯定和鼓勵。

　　&bsp;&bsp;&bsp; 對于已經(jīng)形成&ld;習(xí)得無助行為&rd;的兒童，重要的是要改變他們已經(jīng)形成的心結(jié)構(gòu)，幫他們重新塑造&ld;掌握－趨向&rd;反應(yīng)模式的心結(jié)構(gòu)。

　　首先，家長和老師要改變過去那種只看到孩子的短處，經(jīng)常歧視、貶低他們的做法，要去觀察和發(fā)現(xiàn)他們的長處和進步，并給予充分的肯定和贊揚，使他們重新體驗成功的樂趣，并重建自信。

　　其次，要從孩子的角度解他們碰到的困難和問題。如一學(xué)生告訴我，她不想向老師提問的原因，是怕提的問題太簡單，怕老師說她連這么簡單的問題都不懂。而實際生活中，父母和老師很可能曾在不經(jīng)意間對孩子說過類似的話語，也在無意間否定了孩子的能力，傷害了孩子的自尊，于是，為了保護自尊，他們學(xué)會了沉默：他不說，你就不知道他會不會，就不會說他笨了。

　　再次，要改變孩子對失敗和成功的不正確認識。于兒童把失敗看成是自己能力不行的結(jié)果，而把成功視作自己能力良好的表現(xiàn)，才會形成&ld;習(xí)得無助行為&rd;，所以，要想改變他們已經(jīng)形成的心結(jié)構(gòu)，就必須要改變他們對失敗和成功的不正確認識。在孩子面臨失敗時，不要動不動就責(zé)罵他&ld;笨&rd;，質(zhì)疑他的能力，發(fā)現(xiàn)他們是屬于不夠努力或是學(xué)習(xí)方法不對的問題才是家長的任務(wù)。因為只有這樣，就算孩子現(xiàn)在失敗了，但他的自信心仍在，就易于在鼓勵下形成屢敗屢戰(zhàn)、越戰(zhàn)越勇的心趨勢。家長還可以在孩子的生活與學(xué)習(xí)中，利用各種實例，教育他們認識到，失敗和成功都是學(xué)習(xí)和訓(xùn)練成果的一種標志，失敗只是代表學(xué)習(xí)程度還不夠，只要更加努力地學(xué)習(xí)，就會取得成功。

　　最后，強調(diào)要加強兒童心承受能力的訓(xùn)練。如果孩子對失敗有良好的心承受能力，他就不會懼怕失敗，在面臨困難時他就會主動進行嘗試而不會退避。訓(xùn)練方法，一是與他共同體驗失敗，如與孩子真切地談?wù)勥^去的失敗經(jīng)歷與體會，或與他一起參加角逐活動，共享成功與失敗，從而使孩子懂得失敗是人人都會經(jīng)歷的，失敗并不可怕，關(guān)鍵是失敗后如何總結(jié)經(jīng)驗、吸取教訓(xùn)，反敗為勝；二是訓(xùn)練孩子&ld;負重&rd;，即讓孩子承擔一些有難度的任務(wù)，努力就能完成，可以得到肯定與贊揚，不努力就會失敗，就會受到批評和責(zé)罰。但訓(xùn)練時，要注意布置的任務(wù)不能太難，因為太難的任務(wù)會使兒童經(jīng)常面臨失敗，挫傷其積極性，反會適得其反，即使想增加難度，也要循序漸進，難度增幅適當。如果用定量來說，讓孩子在生活中得到的是三分之二的贊揚與三分之一的批評，就最為適宜了。