現(xiàn)在很多的孩子都很迷戀電視似得，其實(shí)孩子呆在家里的時(shí)間加長(zhǎng)了，父母又要上班沒時(shí)間陪伴孩子，所以電視成了孩子們最忠實(shí)的小伙伴。但是家長(zhǎng)們并不能放任孩子毫無節(jié)制地沉迷電視，要不然時(shí)間長(zhǎng)了就很容易出現(xiàn)問題哦。

　　一忌時(shí)間過長(zhǎng)

　　學(xué)齡前兒童每天看電視時(shí)間最好控制在40分鐘之內(nèi)為好。

　　二忌距離過近

　　一般來說，看電視時(shí)，把孩子的座位安放在距離電視機(jī)25～4米處為宜。

　　三忌音量過高

　　長(zhǎng)時(shí)間在較高音量的刺激下，不僅容易使聽覺的感受性降低，而且容易導(dǎo)致視覺等感受性的下降。

　　四忌光線過暗

　　晚上和孩子一起看電視時(shí)，不要把照明燈都關(guān)閉，在電視機(jī)后方安上一盞小紅燈，可起到保護(hù)視力的作用。

　　五忌坐姿不正

　　看電視時(shí)坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱發(fā)生變形與彎曲等，養(yǎng)成不良的坐姿習(xí)慣。

　　六忌飯后即看

　　飯后，讓孩子輕微活動(dòng)一會(huì)兒后，再看電視為宜。

　　七忌邊吃邊看

　　邊看電視邊吃東西，容易加重孩子的消化負(fù)擔(dān)，影響消化功能。長(zhǎng)期如此，還易養(yǎng)成吃零食的不良習(xí)慣。