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孩子看電視的十大禁忌 建議時(shí)間不宜過長(zhǎng)

時(shí)間: 小崔2 家庭教育

  現(xiàn)在很多的孩子都很迷戀電視似得,其實(shí)孩子呆在家里的時(shí)間加長(zhǎng)了,父母又要上班沒時(shí)間陪伴孩子,所以電視成了孩子們最忠實(shí)的小伙伴。但是家長(zhǎng)們并不能放任孩子毫無節(jié)制地沉迷電視,要不然時(shí)間長(zhǎng)了就很容易出現(xiàn)問題哦。

  一忌時(shí)間過長(zhǎng)

  學(xué)齡前兒童每天看電視時(shí)間最好控制在40分鐘之內(nèi)為好。

  二忌距離過近

  一般來說,看電視時(shí),把孩子的座位安放在距離電視機(jī)25~4米處為宜。

  三忌音量過高

  長(zhǎng)時(shí)間在較高音量的刺激下,不僅容易使聽覺的感受性降低,而且容易導(dǎo)致視覺等感受性的下降。

  四忌光線過暗

  晚上和孩子一起看電視時(shí),不要把照明燈都關(guān)閉,在電視機(jī)后方安上一盞小紅燈,可起到保護(hù)視力的作用。

  五忌坐姿不正

  看電視時(shí)坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱發(fā)生變形與彎曲等,養(yǎng)成不良的坐姿習(xí)慣。

  六忌飯后即看

  飯后,讓孩子輕微活動(dòng)一會(huì)兒后,再看電視為宜。

  七忌邊吃邊看

  邊看電視邊吃東西,容易加重孩子的消化負(fù)擔(dān),影響消化功能。長(zhǎng)期如此,還易養(yǎng)成吃零食的不良習(xí)慣。

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