突破的作文命題要怎么寫，才更標準規范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優秀的突破的作文命題樣本能讓你事半功倍，下面分享【突破的作文命題(優秀8篇)】，供你選擇借鑒。

突破的作文命題篇1

只要是男生，大概都知道體前屈是十分痛苦的，男生的筋總是很硬，只要一被人強制按下去，半條命都沒了，最后半條命都是虛的，想必寫到這里各位男生同胞們已經暗暗的嗯了好幾聲了吧!不過以前我是這樣，現在可不一樣了。

以前，體育課上只要一提到坐位體前屈或立位體前屈我總是叫苦不迭，敷衍了事，隨隨便便的往下壓，連鞋子都沒碰到，一秒鐘都沒有到，就起來,l老師一來就裝成在做的樣子。可是還是有倒霉的時候，老師看到我偷懶的時候，便來到我身邊，硬把我的腿繃直，用手的力量拼命地往下壓，我啊的一聲如同河東獅吼叫得喉嚨都破了，然而我的腿好像斷了一樣，臉脹得通紅，比關羽的臉還紅，但體育考試一定會有體前屈的，我必須努力拉長我的筋，讓它軟一點。

我懷著從未有過的決心，向媽媽說以后每天都要練習體前屈，讓她幫我。每天我都像往常一樣練習體前屈，也不免有剛開始痛苦的時候，不過隨著一天一天的練習，超過鞋子的部分越來越多了，我比我們班眾多男生都厲害一點。

終于都測試的時候了，以前我會緊張的要死，不過現在我有了信心。“葉震來測”，我跑到老師旁邊，坐在地上，腳撐著儀器，慢慢地俯下身子，雙手不斷地推進，推進，終于堅持不住了，我的筋已經到極限了，我放下手，站了起來，腳有點酸痛，我甩了甩腳，期待著我進步之后的成績，“葉震10.6”，我開心得都蹦了起來，我進步了，是一個很大的飛躍，我突破了自己的極限，我打破了男生對體前屈的畏懼感。

“只要功夫深，鐵杵磨成針”這句話我以前只是明白意思，而不明白含義，現在我通過行動，實現了這一句話，并體會到了它的深層含義：只要有決心，肯下功夫，多么難的事都能實現。

突破的作文命題篇2

李嘉誠說過：“雞蛋，從外打破是食物，從內打破是生命。”而人生亦是如此，從外打破是壓力，從內打破是成長。如果我們能從內打破，突破自己，就能夠獲得一種成長，一種新生。

突破自己，需要勇氣。

眾所周知，蛹化蝶是一個艱難的過程。倘若有人好心幫助它們破蛹而出，蝶的翅膀就會皺縮在一起，難以打開。只有當它們自己突破自己，懷著勇氣，忍痛擠過那窄窄的蛹道，翅膀才能夠支撐起它們飛行，而人亦是如此。如果我們沒有像它們那樣懷著勇氣，勇敢地邁出痛苦卻不得不承受的一步去突破自己，就不會有夠硬的翅膀支撐我們在天空中飛翔。因此，當我們懷著勇氣去突破自己后，再遇見同樣的困難也將毫不畏懼。

突破自己，需要毅力。

從小失明失聰的海倫·凱勒是憑借其頑強的毅力才有了今天的成就。她在小的時候也曾拒絕過學習盲文，但她最終選擇接納自己并自學了更多的語言和其他知識，成功地突破了自己。突破自己必然是一個艱難的過程，一個盲人學習的過程必然比健全人辛苦，然而無數像海倫一樣活生生的例子正擺在我們的面前。因此我們要有堅定自己的信念，秉持超人的毅力去完成一個個未知的挑戰，突破一道道難關，不斷突破自己，超越自己，用自己的雙手為自己撐起一片不一樣的天空。這樣當我們回首時，才會矯首昂視道：“我無悔!”

突破自己，需要思考。

魯班造鋸的時候最初無論如何也造不出理想的鋸子，直到有一天他被帶齒的的植物給劃傷了。看著手上的出血口，他陷入了深思。隨后，他創新地將這些齒融入了鋸子中，果不其然令鋒利的鋸子鋸開了木頭。他的思考，他的自我突破令世界上又多了一個有用的工具，因此世人感激他。我們突破自己時也需要不斷思考，從細微之處得到啟發，刻苦鉆研。但不僅僅是如此，我們固然要有一戰到底的毅力、入微的觀察、仔細的思考，但我們更應該偶爾駐足思考方向是否正確。要知道，路走對了才能成功，倘若錯了，停下來就是進步，若能往回走，那我們離成功也就不遠了。

突破自己，懷著勇氣昂首前行!

突破自己，秉持毅力一戰到底!

突破自己，仔細思考，讓自己離成功更近!

突破自己，讓自己獲得一種成長，一種新生!

突破的作文命題篇3

在人的一生中，總要經歷許多困難，只有努力去嘗試，才可以突破自我，打敗困難。當然嘗試不一定都是成功的。下面，就讓我來講講一次突破自我的嘗試吧。

那一天，我坐在沙發上，看著電視，在一旁的爸爸看我那么懶散，便說：“你不要整天都坐在家里無所事事，有時間就去學騎單車。要不然，買單車來有什么用?”“哦。”我不耐煩地說。“現在太陽太曬，下午我和你一起去。”爸爸又說。“我知道了。”我說完又繼續看起了電視。

時間過得飛快，不一會，下午就到了。我和爸爸把單車推下樓。到了小區樓下，烈日炎炎，我心想：這么熱的天，還不如在家里看電視。不過，還是要把單車學會。俗話說“技多不壓身”嘛。

我們做好了準備工作以后，沒有一會，就開始了。我先坐上了單車，兩只腳放在踏板上，拼命地踩，拼命地踩，但是我的雙眼一直盯著腳，生怕腳會從踏板上掉下來。但是，我忘記了騎單車時，眼睛要盯向前方。還好，爸爸在關鍵時刻提醒了我，要不然會發生什么，我也不知道。

我繼續騎著，時不時回頭看看爸爸還有沒有在抓住單車，保持平衡。爸爸叫我要專心往前看，我聽了他的話。他又叫我要快一點踩踏板，我也聽了他的話。慢慢地，我騎的速度越來越快。突然，我不小心回頭一看，沒想到爸爸已經離我有百米遠。我心里先是驚訝，然后是開心。

“我終于會騎單車啦!”我都對天大喊，我終于成功啦!這就是，我的一次突破自我的嘗試。

突破的作文命題篇4

水往低處流，太陽西邊走，人們喜歡揀易避難，這幾乎是很自然的事。可是有時如果過于墨守成規的為人處世，待人待物，那么或許平庸一世已是再好不過的結局了。我們應該適時的嘗試創新突破常規，做一個與眾不同的自己。

古語說“一葉落而知天下秋”，從一片樹葉的枯萎凋落，我們便可感知到季節的更替輪流。同樣，若我們從身邊微乎其微的事情中能夠看出個所以然，擁有平凡卻又高人一等的眼光，那么才可為成功鋪排好道路。我們身邊到處充滿著信息，通過捕捉身邊的訊息，見微知著，擁有一般人不一樣的眼光，這樣才可以發現別人沒注意到的信息，而這些你所擁有的信息，將會是你開發挖掘人生財富的資本和秘訣。生活是一條奔騰不息的河流，我們身處其中，一定要善于發掘隱藏在平凡細節中的信息。

哥倫布說過：“這些事任何人都可以做到——只是在有人做了以后”哥倫布磕破雞蛋后將其立在桌子上，這在很多人看來并不難，可是并沒有人在一開始就可以突破常規思維并大膽嘗試，從而使雞蛋直立在桌子上，而是一直拘泥于舊式思維中唯唯諾諾不敢實踐，最后只能目睹哥倫布鶴立雞群的表現而得到永世流傳。在我們的生活和工作中，經常是荊天棘地，困難重重的。這時，如果一直優柔寡斷，猶豫不決就一定會錯失一展雄姿的機遇。反而，處在這種時候，就需要我們開動腦筋，沉著應變，當機立斷，打破常規，像哥倫布立雞蛋一樣——首先要有創新思維，打破常規思路，另辟蹊徑。

德國生理學家貝爾納說過：“構成我們學習最大障礙的是已知的東西，而不是未知的東西。”已知的東西會形成思維定式，導致人們判斷上產生偏差。有時一些慣例、常規、傳統等統治著人們的思想，便形成一種心理定式，思維定式。時間越長，這種定式對人們的創新思維的束縛力就越強，想突破它就需要作出更大的努力。卡文迪許的思維特點是：沒有固定的概念，成文的規定，敢于橫沖直撞，想到就做，敢闖敢試。這不也正是我們應該追求和擁有的思維嗎?其實，每個人都有創造力，我們所謂的人與人之間的差距實質上就是注重創造力開發的輕重程度而造成的成績結果的差異。我們應該是在已有的知識基礎之上不斷為之增添新的富有生命力的東西，使原有的基礎得以壯大蓬勃的發展趨勢和更廣闊寬博的發展方向，突破無形的溫室玻璃，奔向新的廣闊天地。

突破的本質就是具有創新精神，而創新的根基也就是突破，二者相輔相成，不分伯仲，二者的相互交融才可以讓我們的人生未來擁有更為寬廣敞亮的前程美景!

突破的作文命題篇5

那是個炎熱的下午，炙熱的太陽仿佛能把大地烤得啪啦作響，小花無力地耷拉著頭，萬物好似都快被融化。我松懶地站在操場上，聽著體育老師滔滔不絕的話語，心早已飄到空調房去。突然，同學們都齊刷刷地看向我，原來我被老師“欽點”，報名參加了學校的長跑比賽。那時的我不敢相信，跑步時總會落在最后的我竟然被選上了比賽，所以我根本就沒有把它放在心上。

比賽的前兩個星期，體育老師跟我說了比賽的注意事項，并讓我多加練習。同學們也紛紛投來質疑的眼光，一些話總是在我心里環繞。我鼓起信心，決定要好好地拼一把。于是每天放學后，我都會來到操場練習跑步，直到大汗淋漓才肯回家。可不料比賽的前幾天，我卻中暑了。渾身難受的我又放棄了跑步的念頭。同學們的目光、嘲笑又縈繞在我心頭，老師的期望，獎品的誘惑讓我動搖，所以比賽那天我是帶著病參加的。

選手們都做好了準備站在操場上，而我渾身哆嗦著，手心不斷冒出冷汗，緊張蔓延著我。隨著一聲槍響，選手們像離弦的劍一樣沖了出去，我則落在了最后面。眼看著選手們越跑越遠，我再一次喪失了信心，漸漸地慢了下來，炙熱的陽光烘烤著大地，我的心也隨之急迫。旁邊的同學們看到我這樣，也失望地嘆息，老師不斷鼓勵我，讓我盡力就好。“是啊，既然你都參加了比賽，為何不好好拼一把呢?不要讓自己后悔!”我也不斷地鼓勵自己，終于是邁開了沉重的步伐。盡管整個人像是失重一般，但我仍然沒有放棄，跌倒了就爬起來。迎著微風，聞著花香，我自信地朝前跑去，不顧嘲笑，不顧疾病。終點離我越來越近，我的心也隨之高昂。兩百米，一百米，五十米，十米……終于，我超過了最后一名選手，沖過了終點。迎著甜甜的微風，我驕傲地站在頒獎臺上，露出了自信的微笑。

當我們在生命的長途中跋涉時，才發現生活布滿了荊棘，我們只有敢于突破它，才能迎來絢麗的風景。

突破的作文命題篇6

在球員休息桌上，馬丹拿著籃球，下巴靠在褐色的球面上，背部微微駝背，長長的手指觸摸著籃球表面規則的線條。一束金色的陽光帶著夏日花朵的芬芳，化作一片斑點，映照在籃球上，分享著一點點在馬蛋的發梢，他的發梢明亮得仿佛在滴水。

“嘟——”體育老師吹口哨，把籃球扔了起來--

太陽越來越金黃，在現場，一個高高的黑影騰空而起，接住籃球，把籃球吸到手心，轉身大步走了一大步。突然，我眼前閃過一絲曙光——哦，馬蛋發梢發出的波光。哈!看馬蛋打籃球是一件很好的事情。

這時，狐貍精般狡猾的六(3)班采取了這樣的戰術：隊長李先玉對隊員們大喊大叫，四名運動員立即將馬蛋圍在一米之內，兇猛地縮小包圍圈，并一步一步按馬蛋。

看著馬丹的頭發滴著汗水，觀眾們不禁緊張起來——六(3)班的隊員們必須靠得足夠近，才能阻止馬丹的籃球。但是現在，他們已經很接近了，但是他們不愿意開始。這是什么?馬丹似乎已經理解了對手的意圖。不出所料，對手把球舉過頭頂，把馬蛋還給了他。

這顯然是挑釁!馬丹很生氣。陽光下，他的眼睛里迸發出一種令人毛骨悚然的殺氣。太陽不再柔弱，像一支利箭，像洪水，似乎在等待著與馬丹一起爆炸!馬丹把球打得很低，像小腿一樣左右擊球，試圖突破包圍圈。但他們仍然在做無用的工作，這會讓他的團隊成員老鄭和大陳焦急得像蒸籠里的饅頭。他們想幫馬丹這邊，但沒辦法。他們只能茫然地站在那里。

就在6(3)班的同學們有點得意的時候，聰明的馬把頭微微伸了伸，肩上的陽光似乎微微晃動。他有個主意。他停止了瘋狂的沖擊。如果不停也沒關系。這讓其他五個運動員有點害怕。

這時，他的十個手指在手里接球，然后他又在小馬的手上打了一個長手指。這時，對面的球員反應過來，急忙起飛，但沒有停球。他落地時，馬蛋又飛了!這一次，超人在空中繞了一圈，籃球從他手中拿了出來。旁邊的另一名球員伸手阻止他--

籃球從他指尖掠過，穩穩地被已經準備好的陳某接住。嘿!這是一個偉大的球!突然，整個球場沸騰了。10名運動員跑著死去，籃球落地的聲音和各種腳步聲在風雨操場上回蕩。

每個人都屏住呼吸，睜開眼睛，太陽波直射到他們的發梢，籃球從他們手中飛了出來，像箭一樣。”砰!”棕色的籃球打進了六(2)班的籃子。

掌聲雷動。

突破的作文命題篇7

輕輕掠過人生的軌跡。夢里，花謝花開。現實，春去秋來。明天，荏苒千百。

在記錄中融入參與，在參與中突破未來。理想的人生，不過是記錄、參與、突破的過程，僅此而已，無需再多。

文學與灑脫相稱，一支快筆，急速書寫，構造一卷立體美文。人生不會容忍拖泥帶水，快節奏的生活只會放棄在慢動作中生活的人。這就好比將電影慢速看，相信你的心中一定多有不快，或許某些瞬間需要放慢來看，但是人生的過程絕對不會改變。

假如人生的過程失去了記錄，一切都變得毫無意義。譬如一夜之間將自己所有的照片、書籍、日記全部讓火燒盡，“野火燒不盡，春風吹又生”的愿景是不會實現的。沒有記錄的人生知識一灘死水，沒有了過去的回憶，與許許多多寶貴的經歷，人生意義何在?又譬如讓所有的生物失去了記憶，或許你能夠想象世界會變得如何。是啊，世界不會再有進步。抑或是生物的進化只在不斷的自然選擇中得以實現呢?讓人類停留在侏羅紀吧~

又或者人生的過程沒有了參與。哦，沒有了參與還有什么人生呢?整天坐在家中無所事事，看天花板嗎?這種枯燥的生活誰都不想要是吧?可人生的參與遠遠不是這么簡單的，挫折與困難不能逃避，我們依然要參與!體驗了困苦才可以獲得人生的意義啊。所以，參與人生吧，去獲取自己需要的種.種，騎士精神，向前!

突破的人生是奮進的人生。人類、社會，自然界的等等，不都是在無窮無盡的突破當中發展的么?奧運精神只有在突破中得以實現，歷史記錄不斷的被突破，未來是沒有盡頭的。

昨天的自我，今天你能超越嗎?過去的輝煌，現在還能延續嗎?歷史的記錄，未來能否被打破?

拼搏吧，去贏得屬于自己的人生!

突破的作文命題篇8

在不久前結束的運動會上，我獲得 60 米 第二名，這張獎狀對渴求而不知滿足的我來說，并不甘心，因為我心中一直有這樣一個念頭：一定要戰勝那所謂的第一。

聽說得第一的那個人他們班的人都叫他“黑馬”，我決定在訓練時與他一絕高下，找一下感覺。為了突破“黑馬”， 我付出了百分之一百的汗水，和百分之一百的決心。我加強了訓練，每天做 100 個弓步往返跳， 60 個蹲跳，每天繞 250 米 的操場跑 10 多圈。當天早上，我還做了熱身運動。開始了，那口令聲發出后，我們倆的腳后跟像裝了彈簧似的沖出去。雖然幾乎分不出勝負，但我很高興，因為我打破了我的記錄，我高興得歡呼起來。但我知道這并不意味著我可以休息了，相反，我還要加緊訓練，爭取超過“黑馬” .

明年的田徑賽場上 , 我要刷新自己的成績，超過“黑馬”。我堅信，今天我只是微弱的第二，明天的我一定成位強大的第一!