防震減災的演講稿200字要怎么寫，才更標準規范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優秀的防震減災的演講稿200字樣本能讓你事半功倍，下面分享【防震減災的演講稿200字(精選12篇)】，供你選擇借鑒。

防震減災的演講稿200字篇1

各位老師，同學：

大家早上好，_年的5月12日，下午2點28分，在我國四川省汶川縣發生了一次特別重大的地震災害。8級大地震，強度之大，波及面之廣前所未有。許多地方都被夷為了平地。地震到來之時，正是學校上課的時間，有近幾十所中小學校在強大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學生和老師失去了生命。_年3月2日，國家減災委、民政部發布消息，經國務院批準，自_年起，每年5月12日為全國“防災減災日”。５月６日至１３日為“防災減災日”宣傳周。今天利用國旗下講話時間，對大家作一些警醒和提示：

地震具有突發性，使人措手不及，地震開始時，如果正在屋內，切勿試圖沖出房屋。權宜之計是躲在堅固的床或桌下，倘若沒有堅實的家具，應站在門口，門框多少有點保護作用。應遠離窗戶，因為窗玻璃可能震碎。

如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建筑物。盡可能遠離高大建筑物，跑到空地上去。為免地震時失去平衡，應躺在地上。倘若附近沒有空地，應該暫時在門口躲避。

切勿躲在地窯、隧道或地下通道內，因為地震產生的碎石瓦礫會填滿或堵塞出口。除非它們十分堅固，否則地道等本身也會震塌陷。

地震時，木結構的房子容易傾斜而致使房門打不開，這時就會眼睜睜地把命丟掉。所以，不管出不出門，首先打開房門是明智之舉。

發生大地震時，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時，保護頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。

地震時，大橋也會震塌墜落河中，此時停車于橋上或躲避于橋下均是十分危險的。因此，如在橋上遇到地震，就應迅速離開橋身。

大地震有時發生在海底，這時會出現海嘯。掀起的海浪，會急劇升高，靠近岸邊的小舟就十分危險。此時，最好是迅速離開沙灘，遠離浪高的海面，才算是安全的。

如果在學校或公共場所一旦發生地震，首先要做到聽從老師或現場工作人員的指揮，千萬不能慌亂、擁擠。應就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護頭部，盡量避開吊燈、電扇等懸掛物。待地震過后，聽從指揮，有組織地迅速撤離。

同學們，我們國家對安全工作越來越重視，為了防止及降低各類傷亡事故的發生，在全國“防災減災日”到來之際，我們來審視我們生活學習的行為，我們應該在每個行為細節中都要靠近安全遠離危險，做到：上下樓梯慢步輕聲靠右行，課間在教室、校園內不打鬧，不追逐；體育課上嚴守上課紀律，聽從體育老的話，不無故生事。另外，做到預防傳染病的發生，也是十分必要的。首先我們要提高個人免疫力。做到養成良好的個人衛生習慣，睡眠充足、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營養。避免接觸發熱、咳嗽、流涕等流感癥狀的病人；注意個人衛生，經常使用肥皂和清水洗手。

同學們!萬思安全最重，安全在于未然防范，讓我們牢記安全生于泰山，樹立安全的意識，時時想安全，處處講安全，居安思危，就一定會創造出安全和諧的校園環境，我們的生命將會更加亮麗!

防震減災的演講稿200字篇2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我演講的題目是《防震減災，珍愛生命》。

20_年5月12日大地震，一瞬時，山崩地裂，家園損毀，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成山般的廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢想，被殘忍無情地摧毀掩埋，20_年，每年的5月12日被設為全國“防震減災日”。“防震減災日”的設立，既是紀念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、后事之師，增強全社會防震減災意識，普及推廣全民防災減災知識和避災自救技能，最大限度地減輕自然災害的損失。

我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災害的侵犯的隱患，如臺風、暴雨、火災、地震、雷電、交通事故等等，因此，對我們全體師生而言，提高“防災減災”意識顯得至關重要。災害確實可怕，但比災害更可怕的是無知，作為中學生，我們要珍愛生命，最大限度保護自己，就要學習防震減災知識和避災自救技能，那么，我們學生在地震發生時要注意哪些呢?

首先最重要的就是要鎮靜，任何突發應急事件不要慌亂。如果正在上課時發生了地震，靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及后排的同學應盡快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部;遠離窗戶，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學，應找墻角蹲下，保護好頭部，遠離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離。如果在場等戶外，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中。用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;往意保存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創造生存條件，等待救援。

當然，人的一生遇到大的災難的幾率是小的，我們更加要注意小的安全問題，提高防范意識，第一，體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。第二.上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發生。第三、在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。第四、現在春夏交替季節，溫差大，同時也是病菌滋生的季節，教室、宿舍要多通風，注意個人衛生，停止傳染病的發生。更不要私自下河游泳。

同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，珍愛生命，努力增強自我防范能力，時刻注意防災減災，做到警鐘長鳴!

我的演講完畢，謝謝大家!

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同學們：

今天我的講話題目是大家行動防災減災。

每年的5月12日為全國“防災減災日”。我國設立“防災減災日”，既體現了國家對防災減災工作的高度重視，推進經濟社會平穩發展，構建和諧社會的重要舉措。也是增強全社會防災減災意識，普及推廣全民防災減災知識和避災自救技能，提高各級綜合減災能力，最大限度地減輕自然災害的損失的重要舉措。

20_年5月12日汶川大地震，2012年發生的日本大地震、海嘯，2013年的中國瑞安大地震，20_年4月的尼泊爾大地震，2017年4月的日本地震，使我們看到了大自然的威力，看到了生命是那么的不堪一擊。

我國每年約有1.6萬名中小學生非正常死亡，中小學生因意外事故死亡每天有40多人，就是說幾乎每天有一個班的學生在“消失”。面對身邊每一次殘酷的事故，以及熟悉的鮮活生命在瞬間逝去后才深思警醒，那是很殘酷的，也是我們不愿看到的，真心希望每一個人承擔起應有的責任，發揮積極的作用，人人要珍愛生命，善待自己和他人。因此，在防災減災周宣傳之際，我請同學們平時要記住以下幾點：

1、要注意運動安全。運動時盡量不要劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。使用體育運動器械，必須按照規定操作，嚴防意外事故發生。

2、要注意交通安全。乘公共汽車要相互禮讓，做到文明乘車。騎自行車要遵守《道路交通安全法》，不要拿生命安全開玩笑。

3、要注意食品安全。不要買吃過期的、變質的、不衛生的食品，盡量不要在街頭小攤上買東西吃。吃飯喝水都要講究衛生，預防傳染病。

同學們，大家行動起來，共同追求安全健康和平安陽光的精彩人生。

防震減災的演講稿200字篇3

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好!

我國是世界上自然災害最為嚴重的國家之一，災害種類多、分布地域廣、發生頻率高、造成損失重。在全球氣候變化和我國經濟社會快速發展的背景下，近年來，我國自然災害損失不斷增加，重大自然災害乃至巨災時有發生，我國面臨的自然災害形勢嚴峻復雜，災害風險進一步加劇!防災減災，安全在我身邊。作為高中生，我們平時應該注意哪些要

第一、我們要樹立足夠的危難意識，珍愛生命。災難往往發生在不經意的平時，又常常是突然給人以致命的打擊，所以，需要我們有居安思危的危難意識。但是，我們在樹立危難意識的同時，也??⒁饈侗鷚パ裕?員苊庠斐剎槐?要的損失。

第二、我們要學習應急避險知識，提高應對突發時間的能力，掌握必要的自我保護能力，最大限度的保護自己，為生命設防。如：正在上課時，如果發生地震，同學們一定要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在自己的課桌下。第一次震感過后，還是要在老師的指揮下迅速、有序、抱頭撤離教室，在樓道里不驚慌、不喊叫、不擁擠，沖出教學樓，沖向操場。特別應注意的是千萬不能跳樓。汶川大地震，安縣桑落中學2200名學生毫發無損，正是因為平時掌握相關知識技能，防患于未然，創造了零傷亡的奇跡。

第三、努力學習科學知識，為科學事業發展貢獻出一份力量，預測地震。古今中外，人類對地球的探索就從來沒有停止過。從張衡到李四光，我們有著非常令人驕傲的科學進展。但是，由于地質構造非常復雜，加上地震類型的復雜多樣，到目前為止，還不能做到每一次準確的提前預測地震，從而把災難損失降到最低。因此，在我們國家，在這個世界，就更加需要我們青少年努力學習科學文化知識，將來能夠為人類事業作出貢獻。

老師們，同學們，我們這個世界，有的人因為自然災害而喪生，也有不少人的喪失是由于無知。死于災難是不幸的，而死于無知是可悲的。所以，我們應該珍愛生命、樹立危難意識，多學習一些科學知識和自救自護安全逃生知識。做到防震減災，安全在我身邊。

我相信，隨著科學日新月異的進展，人類終將變得越來越成熟，終能克服自然災害所釀造的悲劇。

演講完畢，謝謝大家!

防震減災的演講稿200字篇4

親愛的老師、同學們：

早上好!今天我演講的內容是“地震時我們該怎么辦?”。

上星期，學校開展了地震演練活動，同學們都認真對待，積極配合老師，可是有一小部分同學嘻嘻哈哈，認為地震根本不可能發生在自己身上。其實，地球每天都在發生地震，一年約有500萬次。地震，它就像刮風，下雨一樣平常，是一種經常發生的自然現象，但是它破壞力很大，往往發生在瞬間。這就要求我們要有防患意識、自我保護意識、多學習掌握一些抗震技能。

如果我們在上課時發生地震，怎么辦?我們要迅速抱頭，閉眼，躲在各自的課桌下，背向窗戶，用書包保護頭部。服從老師指揮，有組織地撤離，防止出現踩踏意外，不可慌亂沖出教室，不可跳窗逃生。

如果我們在家發生地震，怎么辦?我們要躲在堅固家具附近，內墻墻根，墻角，廚房，廁所，儲藏室等開間小的地方。

如果我們逛書店發生地震，怎么辦?我們要選擇結實的柱子邊或內墻角就地蹲下，用手或其他東西護頭，避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺，不要慌亂，聽從現場工作人員指揮。

如果我們不幸被埋壓，怎么辦?設法用磚頭、木棍等支撐殘垣斷壁，防止周圍雜物進一步倒塌，以防余震時再被埋壓，不要隨便動用室內設施，包括電源、水源等，也不要使用明火，聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用濕衣服捂住口、鼻，不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。

防患于未然，同學們，中午回家就自己動手做一個“地震包”吧。先找一個書包(可以是以前使用過的舊書包或背囊)，里面放一些防災用品：如口哨、手電筒、急救藥品、火柴、蠟燭、毛巾、繩索、毛毯、寫有家人血型的卡片等等，可以再放兩瓶礦泉水及一些固體食品(譬如餅干、花生)。記得這些食品每隔一段時間更換一次，因為放久了會過期的。接著把這個“地震包”放在家門口一個醒目并且容易拿到的地方。如果災難真的發生時，這個“地震包”或許會挽救我們的生命。

防震減災的演講稿200字篇5

老師、同學們：

大家好!

今天我國旗下演講的主題是“防震減災，警鐘長鳴”。

2009年3月2日，國家減災委、民政部發布消息，經國務院批準，自2009年起，每年5月12日為“防震減災日”，今年5月12日是我國第七個防震減災日。

08年汶川地震，房屋倒塌，一片廢墟，死傷無數，刻骨銘心。現如今的建筑物普遍有一定的抗震能力，但我們心知肚明，當地震真正來臨時，想依靠這些建筑是不現實的，只有做好保護自己的措施才是王道。因此，若不想讓生命死于無知，便應當在平時多學習保護自己的措施。

第一，如果地震到來時我們正在學校上課，地震來了，同學們應迅速抱頭，躲在自己的課桌旁邊;或是將書包之類的物體頂在頭上蹲下，保護住自己的頭部。

第一次震感過后，也就是在幾十秒鐘后，應該在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，以最快速度撤離到升旗廣場。

第三，如果正在操場上上體育課，便可原地不動，蹲下或趴下，雙手護著頭部，注意避開高大建筑物。

第四，應該強調的是千萬不要跳樓!也不要到走廊的護欄邊上去。你既不是超人也不是某些小說中的主角，你跳下去既飛不起來也穿越不了，就別做傻事了。

如果在家的話，因為地震預警時間短暫，室內避震更具有現實性，而室內房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。室內易于形成三角空間的地方是： 堅固家具附近;內墻墻根、墻角; 廚房、廁所、儲藏室等空間小的地方。

最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意保存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創造生存條件，等待救援。

同學們，地震無法預報，但能預防，這是一項長期而艱巨的任務。我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學習抗震救災中展現出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻、積極向上的精神，努力學習、提高本領，將來為國家、為社會做貢獻。

最后，祝同學們健康成長，學業有成。

我的演講完畢，謝謝大家!

防震減災的演講稿200字篇6

各位老師，同學們：

大家早上好!我是六年級(1)班的王潔同學，今天我國旗下講話的題目是：“防災減災，居安思危”，20__年5月12日，我國四川省汶川縣發生了8.0級特大地震，為了紀念這個日子，國務院決定每年的5月12日確定為“防災減災日”，今年是第五個“防災減災日”宣傳活動主題是：識別災害風險，掌握減災技能。

我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災害的侵犯的隱患，如臺風、暴雨、火災、地震、雷電、交通事故等等，因此，對我們全體師生而言，提高“防災減災”意識顯得至關重要。災害確實可怕，但比災害更可怕的是無知，我們相信只要認真學習“防災減災”的基本常識，提高逃生的自救互救常識，我們完全可以把災害的損害降低到最低，甚至完全可以避免災害的發生。

第一，要從課堂內外多種渠道了解災害的起源以及怎樣自救。比如，地震了怎么辦?首先千萬要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的.課桌下，絕不能亂跑或跳樓，待地震過后再有序地撤離。

第二，除了了解這些知識之外，我們要認真參加學校安排的應急演練活動。學校每學期都會安排多次應急演練，希望同學加以重視，而不單單是覺得好玩，應付了事。

同學們，防災減災，主要是要增強我們的風險防范意識，保證大家的生命安全。那么在“防災減災日”來臨之際，讓我們來審視我們的生活學習行為，在每一個行為細節中都靠近安全遠離危險。借此機會，我鄭重的向同學們提出如下倡議：

1、上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發生;不在教室、走廊追趕、打鬧、大聲喧嘩。

2、現在春夏交替季節，溫差大，同時也是病菌滋生的季節，同學們要注意

保暖，教室多通風，勤洗手，注意個人衛生，防止H7N9等傳染病的發生。

3、夏天到來，氣溫漸高，食物中毒事件有可能增多，同學們不要買過期的、變質的、不衛生的食品，盡量不要在街頭小攤上買東西吃。

4、天氣漸暖，不要私自下河、塘、水庫游泳。在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。

4、同學們的所作所為也要有安全意識，不能感情用事。在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發生同學間打架的事件，更不能找外來人解決。

同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴。讓我們行動起來，識別災害風險，提高應對能力。

謝謝大家!

防震減災的演講稿200字篇7

尊敬的各位領導、各位老師，親愛的同學們：

大家早上好!

我是八年級15班的林__，今天我演講的題目是《防災減災，珍愛生命》。

我們永遠不會忘記：_年5月12日14時28分，一聲撕心裂肺的巨響，一個地動山搖的震撼，一場痛徹心扉的災難，降臨在泱泱巴蜀。傾刻間，山崩地裂、房屋倒塌、公路斷裂、橋梁坍塌、通訊中斷、尸橫遍野、大地悲泣。在這場災難中，共有7萬余人遇難，37萬余人受傷以及巨大的經濟損失。

“5.12”是一個需要永遠記住的日子!自_年起，每年的5月12日被定為全國“防震減災日”，以時刻提醒我們：防災減災的安全警鐘應當長鳴!

在防震減災日來臨之際，讓我們共同學習一些防災減災的小知識。

一、防地震。

發生地震時：如果是正在上課，靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及后排的同學盡快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部;遠離窗臺，以防玻璃碎片傷人。如果在走廊或樓梯上，應找墻角蹲下，保護好頭部，遠離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離。如果在操場、大街等戶外的地方，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中。

二、防火。

生活中，發現火情應及時報警。一旦遇到火災，首先要保持5秒鐘的鎮靜，盡快選擇一條切實可行的逃生路線，如經常使用的門、窗、走廊、樓梯、安全出口等。在打開門、窗之前，必須先摸摸它們是否發熱，如果發熱，就不能打開，應選擇其它出口。如果不熱，也只能小心地打開少許并迅速通過，然后立即關好。當你熟悉的通道被煙火封鎖后應該先向遠離煙火的方向疏散，盡量避免向樓上疏散。同時，一旦到達一個較為安全的地方，決不要停留在原地，應迅速采取措施，向著火層以下疏散。

三、防電。

不要亂插、私接電源，特別是不要用濕手去插電源插頭。凡是金屬制品都是導電的，不要用這些工具直接與電源接觸。不要用濕的手巾擦電器，防止水滴進機殼內造成短路，以免觸電。雷雨天氣，不要站在樹底下避雨，以免遭到雷擊。在放學、上學的路上，特別注意路邊的電線是否有脫落，見到有脫落一定要及時躲開。不要私自玩電，當家里沒有人時，一定要把所有的電源都關閉或拔掉。

四、防溺水。

不要獨自外出游泳，更不要到不知水情的地方去游泳。游泳前，要清楚自己的身體健康狀況，先活動身體，做好下水前的準備，千萬不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

五、交通安全。

我們要養成遵守交通規則的好習慣，如：行人要走人行道，橫過公路時要一停二看三通過。騎自行車時要注意：不在機動車道內騎自行車、不逆向行駛、不帶人、不闖紅燈等等。

生命是無價的，每個人的生命都只有一次。關注安全就是關愛生命!關注安全就是關注我們自己!安全是我們幸福生活的保證，安全是我們健康發展的前提。安全不僅關系到我們本人，更關系到學校、家庭，關系到我們整個社會、整個國家和整個民族。

同學們，讓安全意識常駐我們心間，從現在開始，防災減災，珍愛生命，讓我們行動起來!

我的演講完畢，謝謝大家!

防震減災的演講稿200字篇8

敬愛的老師、親愛的同學們：大家早上好!

今天國旗下講話內容珍愛生命，防震減災。是6年前的5月12日，四川省汶川地區發生了最為可怕的災難，地震造成7萬余人遇難，37萬余人受傷以及巨大的經濟損失。就在今年3月11日日本發生9.0級地震，地震造成超10000人遇難，，另有14715人失蹤。這就要求我們要有防患意識、自我保護意識、珍愛生命意識，防災意識。多學習一些防災的知識，多掌握一些防災抗災的技能。

那么，作為中學生我們要做些什么呢?我們要珍愛生命，最大限度保護自己，就要學習防震減災知識和避災自救技能，那么，我們學生在地震發生時要注意哪些呢?

首先最重要的就是要鎮靜，任何突發應急事件不要慌亂。

如果正在上課時發生了地震，靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及后排的同學應盡快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部;遠離窗戶，以防玻璃碎片傷人。

如果在走廊或樓梯上，應找墻角蹲下，保護好頭部，遠離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離。

如果在操場、大街等戶外的地方，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中。 最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意保存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創造生存條件，等待救援。

同學們，地震無法預報，但能預防，這是一項長期而艱巨的任務。我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學習抗震救災中展現出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻、積極向上的精神，努力學習、提高本領，將來為國家、為社會做出一份貢獻。

防震減災的演講稿200字篇9

各位老師，同學們：

大家早上好，_年的5月12日，下午2點28分，在我國四川省汶川縣發生了一次特別重大的地震災害。8級大地震，強度之大，波及面之廣前所未有。汶川大地震爆發！其能量相當于400顆廣島原子彈！許多地方都被夷為了平地。地震到來之時，正是學校上課的時間，有近幾十所中小學校在強大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學生和老師失去了生命。_年3月2日，國家減災委、民政部發布消息，經國務院批準，自_年起，每年5月12日為全國“防災減災日”。今年5月7日至13日為我市“防災減災宣傳活動周”，今年5月12日是我國第四個“防災減災日”；主題為“弘揚防災減災文化，提高防災減災意識”。今天利用國旗下講話時間，再次對大家作一些警醒和提示：

我們要學習地震知識，不讓生命死于無知！

學校避震：

1．如果正在上課，地震來了，同學們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼，趕快躲在自己的課桌旁邊。

2．第一次震感過后，大概也就是在幾十秒鐘，還是在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，又要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，沖出教學樓，沖向操場。

3．如果正在操場上上體育課，可原地不動，蹲下或趴下，雙手護著頭部，注意避開高大建筑物。

4．應該強調的是千萬不要跳樓！不要在窗臺邊上去！也不要到走廊的護欄邊上去，更不要尖叫，不要擁擠，迅速撤離教室、教學樓。

家庭避震：

因為地震預警時間短暫，室內避震更具有現實性，而室內房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。室內易于形成三角空間的地方是：堅固家具附近；內墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲藏室等空間小的地方。

在公共場所避震：聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。如果是在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在椅子下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；并用書包等保護頭部；等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要往意保存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創造生存條件，等待救援。

下面老師就來說一說發生在四川大地震時發生的兩個實例。

首先請同學們、老師們記住一個偉大而平凡的名字―――譚千秋。

他是四川省德陽市漢旺鎮東汽中學的老師。地震發生時他正在上課，強烈的地震突然發生時，譚老師立即組織學生鉆桌子下面。而霎間倒塌的水泥板向學生砸來時，譚老師立刻張開雙臂撲向桌子上面，用血肉的身軀護佑著桌子下面的四位學生，兩天后四位學生全部生還，而他的老師―――譚千秋，成了他們和我們永遠懷念和敬仰的偉大而光榮的人民教師。“人們發現他的時候，他雙臂張開著趴在課桌上，身下還死死地護著4個學生，4個學生都活了！”一位救援的解放軍戰士向記者描述著當時的情景。

就是這雙曾經傳播無數知識的手臂，在地震發生的一瞬間從死神手中奪回了4個年輕的生命，手臂上的傷痕清晰地記錄下了這一切。

還有一位機智勇敢的老師，令人不能忘懷，他叫劉寧。

劉寧老師是北川縣第一中學的教師，在地震發生的時刻，劉寧老師正帶領自己班59名學生在縣委禮堂參加“五四”青年慶祝會，“禮堂突然在晃動，而且越晃越厲害。”經驗豐富的劉老師馬上意識到發生了地震。他很快招呼同學們不要亂跑，立即迅速就地蹲下，鉆進結實的鐵椅子下面。正是劉老師在關鍵時刻的冷靜，全班59名同學無一死亡，只有兩名學生受了輕傷。

由此，我們可以看到，雖然我們現在無法避免地震的發生，但我們可能通過掌握預防和減少地震災害的知識本領使損失降至最低。

同學們，紀念是為了科學地認識災難，有效地防震減災。到目前為止，地震預報還是一個世界性難題。地震無法預報，但能預防，這是一項長期而艱巨的任務。我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學習抗震救災中展現出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻、積極向上的精神，努力學習、提高本領，將來為國家、為社會做出一份貢獻。

最后，祝同學們健康成長，生命無限。

謝謝大家！

防震減災的演講稿200字篇10

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！今天我演講的題目是“防災減災·珍愛生命”。

生命，是珍貴的，是無價的。我們能夠領略山的雄偉，海的壯闊，是因為我們擁有生命;我們能夠聆聽風的細語，鳥的歡歌，是因為我們擁有生命;我們能夠感受親情的偉大，友情的溫暖，愛情的美好，是因為我們擁有生命。生命，是如此美好，是我們最寶貴的財富。

但同時，生命又是無比脆弱的。20__年5月12日大地震，一瞬時，山崩地裂，家園損毀，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成山般的廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢想，被殘忍無情地摧毀掩埋。在災難面前，生命顯得如此脆弱而不堪一擊。

正因生命只有一次，我們才要倍加珍愛。而對于災難，如果我們能進行有效的防范和保護，我想，生命或許會堅韌不少。

比如，對于地震，自20__年起，每年的5月12日被設為全國“防災減災日”。每年5月9日至15日為“防災減災日”宣傳周。“防震減災日”的設立，既是紀念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、后事之師，增強全社會防震減災意識。而當地震來臨之時，我們千萬要鎮靜。由于強烈振動只有幾秒到幾十秒鐘，時間短促，所以應采用“就近避震”的方法。如果不幸被壓在建筑物下，更要保持頭腦清醒，盡量保存體力，延長生命。

對于火災，我們平時應注意電器的使用和煙花爆竹的燃放，學習滅火器的使用方法，不應隨意進行與火有關的游戲。處在陌生的環境時，留心疏散通道、安全出口及樓梯方位。一旦發生火災，需要保持鎮靜，不能驚慌，利用周圍一切可利用的條件逃生。如果身處濃煙之中，盡量采取低姿勢爬行，頭部盡量貼近地面。

當然，人的一生遇到大的災難的幾率是小的，我們更加要注意小的安全問題，提高防范意識，例如，不隨意下河，下湖游泳;不要進入網吧,避免使學習受到影響,身心健康受到污染和受到人身傷害;要注意活動安全,特別是進行體育活動時要防止給自己和他人造成傷害。

然而，更為重要的是，我們要增強自己生命的“韌性”，要主動承擔起生命的使命與苦難。有的同學因為學習，情感等方面的問題，便失去理性，心智大亂，傷害自己或他人，甚至令生命在最美好的時光中消逝，豈不令人扼腕嘆息。因此，我們既要對外界防災減災，也要對內心的災害進行防范。一旦出現問題，及時與老師，同學，家長溝通交流。

生命只有一次，我們要珍惜生命，要真實地活著，且活得盡可能地精彩。每一次風雨之后，都讓心靈感受到生命的拔節。而生命一旦來到這個世界上，便負有嚴肅的使命，因此，我們要學會防災減災，珍愛生命，抓住生命中每一瞬間，用上蒼賦予的生命，為自己，也為社會做出貢獻！

我的演講完畢，謝謝大家。

防震減災的演講稿200字篇11

各位老師，同學們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：防災減災 居安思危，2008年5月12日14時28分，我國四川省汶川縣發生了8.0級特大地震，共造成7萬人死亡，37萬人受傷，1.7萬多人失蹤，5335名四川學生在地震中遇難，直接經濟損失8437.7億人民幣，損失影響之大，舉世震驚，為了紀念這個日子，國務院決定每年的5月12日確定為“防災減災日”，今年是第十個“防災減災日”宣傳活動主題是：行動起來，減輕身邊的災害風險。

我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災害的侵犯的隱患，如臺風、暴雨、火災、地震、雷電、交通事故等等，因此，對我們全體師生而言，提高“防災減災”意識顯得至關重要。災害確實可怕，但比災害更可怕的是無知，我們相信只要認真學習“防災減災”的基本常識，提高逃生的自救互救常識，我們完全可以把災害的損害降低到最低，甚至完全可以避免災害的發生。

第一，要從課堂內外多種渠道了解災害的起源以及怎樣自救。記得印度洋海嘯時，一個年僅10歲英國小姑娘用課堂上的地理知識救了海灘上幾百人的生命。據英國媒體1月1日報道，在幾十米高的海嘯襲向泰國普吉島的一個海灘之前，英國一位年僅10歲的聰明女孩憑借自己在學校里所學的地理知識，預測出威力強大的海嘯將吞沒整個海灘，她立即讓父母提前發出警報疏散了海灘上的游客，從而挽救了100多名游客的生命，演繹了一段傳奇故事。那么，同學們，我們平時學習關注一些防災減災的知識嗎?比如，你們知道地震是怎么產生的?地震了怎么辦?首先千萬要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，待地震過后再有序地撤離。

第二，除了了解這些知識之外，我們要認真參加學校安排的應急演練活動。據媒體透露5.12汶川大地震中，都江堰向娥鄉地震死亡439人，其中學生 327人，北川中學2900余名師生中1600多人死亡，幾千個年輕人，花朵一樣年輕的生命，在含苞待放的時候就這樣凋謝了，令人痛心，但是，讓我們驚奇的是，也有一些學校的幾千名師生都安然無恙，毫發無損。安縣桑棗中學2300名師生，都江堰安龍鎮大樂九年制學校920名師生創造了大地震中無一人傷亡的奇跡。汶川地震來臨之時，綿陽安縣桑棗中學的師生，在1分36秒內全部從教室安全撤離到操場，毫發無損，2200多個學生，98位老師，沒有一個傷亡。原來該校每學期都要組織一次緊急疏散演習，師生認真參與其中。我們學校每學期都會安排一次住校生應急演練，希望同學加以重視，而不單單是覺得好玩，應付了事。 同學們，防災減災，主要是要增強我們的風險防范意識，保證大家的生命安全。那么讓我們在第十個全國“防災減災日”來里，讓我們來審視我們的生活學習行為，在每一個行為細節中都靠近安全遠離危險。借此機會，我鄭重的向同學們提出如下倡議：

1、上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏的事件的發生;不在教室、走廊追趕、打鬧、大聲喧嘩。

2、現在春夏交替季節，溫差大，同時也是病菌滋生的季節，同學們要注意保暖，教室、宿舍多通風，勤洗手，注意個人衛生，防止腮腺炎、水痘等傳染病的發生。夏天到來，氣溫漸高，食物中毒事件有可能增多，同學們不要買過期的、變質的、不衛生的食品，盡量不要在街頭小攤上買東西吃。

3、天氣漸暖，不要私自下河游泳。

4、在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。操場上的體育運動器械，必須按規定使用，不允許任何人私自攀爬、玩耍。

5、同學們的所作所為也要有安全意識，不能感情用事。在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發生同學間打架的事件，更不能找外來人解決。

同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴。讓我們行動起來，普及防災減災知識，增強安全意識。

汶川十年，回望，緬懷，期許，當此“十年之祭”，望川不忘川，天涯共此時。

十年很短，石火光陰，轉瞬即逝;十年也很長，長到當年經歷這場災難的人都染上了歲月的痕跡：時光流逝，生活繼續!在今天，我們祭奠汶川地震中的逝者，是為了表達對生命的敬畏，也是為了銘記真正的價值，為了每一個普通人都有穩穩的幸福

防震減災的演講稿200字篇12

各位老師，同學們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：防災減災 居安思危，2008年5月12日，我國四川省汶川縣發生了8.0級特大地震，為了紀念這個日子，國務院決定每年的5月12日確定為“防災減災日”，今年是第五個“防災減災日”宣傳活動主題是：識別災害風險，掌握減災技能。

我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災害的侵犯的隱患，如臺風、暴雨、火災、地震、雷電、交通事故等等，因此，對我們全體師生而言，提高“防災減災”意識顯得至關重要。災害確實可怕，但比災害更可怕的是無知，我們相信只要認真學習“防災減災”的基本常識，提高逃生的自救互救常識，我們完全可以把災害的損害降低到最低，甚至完全可以避免災害的發生。

第一，要從課堂內外多種渠道了解災害的起源以及怎樣自救。比如，地震了怎么辦?首先千萬要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，待地震過后再有序地撤離。

第二，除了了解這些知識之外，我們要認真參加學校安排的應急演練活動。學校每學期都會安排一次應急演練，希望同學加以重視，而不單單是覺得好玩，應付了事。

同學們，防災減災，主要是要增強我們的風險防范意識，保證大家的生命安全。那么在“防災減災日”來臨之際，讓我們來審視我們的生活學習行為，在每一個行為細節中都靠近安全遠離危險。借此機會，我鄭重的向同學們提出如下倡議：

1、上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發生;不在教室、走廊追趕、打鬧、大聲喧嘩。

2、現在春夏交替季節，溫差大，同時也是病菌滋生的季節，同學們要注意保暖，教室多通風，勤洗手，注意個人衛生，防止H7N9等傳染病的發生。

3、夏天到來，氣溫漸高，食物中毒事件有可能增多，同學們不要買過期的、變質的、不衛生的食品，盡量不要在街頭小攤上買東西吃。

4、天氣漸暖，不要私自下河、塘、水庫游泳。在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。

4、同學們的所作所為也要有安全意識，不能感情用事。在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發生同學間打架的事件，更不能找外來人解決。

同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴。讓我們行動起來，識別災害風險，提高應對能力。