學習感悟體會心得要怎么寫，才更標準規范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優秀的學習感悟體會心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【學習感悟體會心得(優秀10篇)】，供你選擇借鑒。

學習感悟體會心得篇1

著名的教育家陶行知先生曾說過：“學高為師，德高為范?！弊鳛橐幻鈽s的人民教師，不僅要具有廣博的知識，更要有高尚的道德。教師該如何培養崇高的職業道德呢?通過此次學校組織對《中小學教師職業道德規范》的學習，我把自己的學習心得簡單談談。

一、愛崗敬業。首先，要熱愛教育事業，要對教學工作有“鞠躬盡瘁”的決心。既然我們選擇了教育事業，就要對自己的選擇無怨無悔，不計名利，積極進取，開拓創新，無私奉獻，尤其是黨員教師，要力求干好自己的本職工作，盡職盡責地完成每一項教學工作，不求最好，但求更好，不斷的挑戰自己，超越自己。

二、加強政治學習，不斷提高政治素養。作為一名黨員教師，我在假期系統的學習了《義務教育法》、《中華人們共和國教師法》等法律法規文件，按照《中小學教師職業道德規范》嚴格要求自己，奉公守法，恪盡職守，遵守社會公德，忠誠人民的教育事業，為人師表。

三、愛心是師德素養的重要表現。崇高的師愛表現在對學生一視同仁，絕不厚此薄彼，按成績區別對待。要做到“三心俱到”，即“愛心、耐心、細心，”無論在生活上還是學習上，時時刻刻關愛學生，特別對那些學習特困生，更是要“特別的愛給特別的你” ，切忌易怒易暴，言行過激，對學生要有耐心，對學生細微之處的好的改變也要善于發現，發現他們“的閃光點”，并且多加鼓勵，培養學生健康的人格，樹立學生學習的自信心，注重培養他們的學習興趣。

四、孜孜不倦，積極進取。有句話說的好，沒有學不會的學生，只有不會教的老師。這就向老師提出了更高的要求，不斷提高自身素質，不斷完善自己，以求教好每一位學生。怎樣提高自身素質呢?這就要求我們每一位黨員教師一定要與時俱進，孜孜不倦的學習，積極進取，開辟新教法，并且要做到嚴謹治學，誨人不倦、精益求精，厚積薄發，時時刻刻準備著用“一眼泉的水”來供給學生“一碗水”加入到學校組織的讀書活動中去，做一名“學習型”的優秀教師。

五、以身作則、率先垂范。 教師的一言一行對學生的思想、行為和品質具有潛移默化的影響，教師一言一行，一舉一動，學生都喜歡模仿，將會給學生帶來一生的影響，因此，教師一定要時時處處為學生做出榜樣，凡是教師要求學生要做到的，自己首先做到;凡是要求學生不能做的，自己堅決不做。嚴于律已，以身作則，才能讓學生心服口服，把你當成良師益友。

總之，作為一名人民教師，作為一名共產黨員，我們要從思想上嚴格要求自己，在行動上提高自己的工作責任心，樹立一切為學生服務的思想。提高自己的鉆研精神，發揮敢于與一切困難做斗爭的思想和作風?？炭嚆@研業務知識，做到政治業務兩過硬。用我們黨員的一片赤誠之心培育人，高尚的人格魅力影響人，崇高的師德塑造人。只有不斷提高教師自身的道德素養，才能培養出明禮、誠信、自尊、自愛、自信和有創新精神的高素質人才，不但是實現推進全中華民族素質的重大舉措，也進一步提高了加強行風建設的自覺性。

學習感悟體會心得篇2

20__年7月，本人參加了由湖南省高教工委、湖南省教育廳組織開展的輔導員素質培訓班的學習，培訓期間，培訓教師給在所有輔導員作了細致而深刻的培訓，過后還展開了認真的交流與討論，總的來說，這次培訓很成功，不僅讓參與培訓的所有輔導員提高了認識，而且還為以后的工作做好了良好的鋪墊。下面我觀看完“最美高校輔導員”先進事跡的心得。

一、高職高專院校輔導員的角色定位

高職學學校輔導員是學生政治思想工作的組織者、實施者和指導者，是高職學校教師和管理隊伍中的重要組成部分，每一個思想政治輔導員在實現大學生思想政治教育過程中都有著不可替代的作用，因此，一名輔導員能否有正確的角色意識，并準確的把握好自己的角色，在實際工作中是十分重要的。本人從事學生政治輔導員工作兩年以來對輔導員的這一工作也有了有一定的認識。

首先，輔導員是一個職業，這個職業和其他職業是一樣的，有自己的職業道德、職業規定、工作特點和工作方法。長期以來由于學校側重的是教學和科研，加上輔導員日常工作比較繁雜和瑣碎，工作沒成就感等原因，使得輔導員對自己的工作定位不是很明確，認為輔導員就是個學生管理員，甚至是個跳板，這樣導致輔導員隊伍不穩定，一定程度上削弱了學生思想政治教育工作的力度。其實高職學校輔導員是個特殊的職業，輔導員是教育工作者，是學生的老師，同樣擔當和享有著人類靈魂的工程師的稱號和榮譽，這就要求輔導員要恪守“學高為師，身正為范”最基本的道德規范，要求我們熱愛工作、熱愛學生，有強烈的責任感，更要不斷加強學習、提高修養，這樣才能處理好學生的日常管理和思想教育工作只之間的關系。我們是教師，但是我們不教書;我們是思想政治工作者，但我們的工作對象是學生;我們要給這個角色加上正確的定位，這樣才能在日后的工作當中更有針對性、更加科學、更有成效。

二、高職學院輔導員的工作特點。

教育無小事，思想政治工作更是教育中的重中之重，學生永遠是學校工作的對象和工作重點，學生的政治工作做好了，思想統一了，學校整體工作才能在健康穩定的的環境下有條不紊地正常運行。

首先，教育應該以人為本，不分時間、不分地點，輔導員總要以身作則，這就要求輔導員認真學習、提高認識，一言一行都要成為學生的榜樣，這樣才能使學生朝著健康向上的方向發展，行不正，言不順就會在日常的思想教育工作成造成極大的阻力。在參加關于輔導員素質培訓班中，有輔導員這樣說過：“我長相一般，身材一般、學歷一般，但我做的卻不是一般的事，我是學生的超級保姆”，這樣說可能有夸張的成分，但在實際情況中，輔導員的確有著與保姆同樣的工作特征，學生感冒了、學生有情緒了、學生掉東西了等等，事無巨細輔導員都要管上以管，但與保姆不同的是，輔導員在幫助學生的同時，還要教會學生如何思考，如何以正確的指導思想來指揮和只支配自己的行動。另外，輔導員工作時間不確定，目前教育部規定高校要按照1：2___的工作強度來要求輔導員，所以，輔導員是個一點對多點的工作。學生無時無刻都會有問題和想法找輔導員解決和傾訴，輔導員的工作狀態并不像其他職業一樣朝九晚五，而是“全日制___”，只要學生出問題了，輔導員必須在第一時間趕到現場，將問題解決。

三、強調輔導員團隊意識

輔導員也是普通人，我們不可能做到“完美”，在處理事情的時候或多或少都會帶點個人情緒，在處分學生的時候難免碰到“釘子戶”讓我們焦頭爛額、大發雷霆，在這樣的情緒下我們是不可能把事情處理好的。在我們情緒激動的時候，其他同事在這個時候就要及時的充當一個“踩一腳”的角色，這樣才能做到“春風化雨、恩威并濟”，一個拿棍子喊打、一個拿刀子喊殺，學生絕對承受不了。一個輔導員做的好并不是真的好，只有所有的輔導員、班主任都團結起來把所有班級的學生當成自己的學生，并努力把整個院校的事情做好，那才叫真正的好，千萬不要做一盤金光閃閃的沙子。

四、認真做好記錄

培訓中有一個輔導員這樣感慨：每天忙得昏天黑地，一回寢室就倒頭大睡，一點私人時間都沒有。這說明輔導員的工作其實很煩瑣、很細致，也很累，但我認為，即使我們再忙再累，我們也要擠出點時間來寫好我們的日記、周記和月記，只有“每日三省吾身”我們才能有所收獲、有所提高。相信只要我們努力了，用心了，我們所寫的日記、周記和月記同樣能成為經典發表在的刊物上被別人學習。

學習感悟體會心得篇3

我從6歲時就開始喜歡上打羽毛球這個運動。因為我覺得這是一個有趣的運動，它不僅可以讓我長個兒，還可以讓我的眼睛越來越好呢。

記得我還沒有喜歡上打羽毛球的時候，我很不愛運動。可從6歲那年，媽媽或者爸爸就開始訓練我打羽毛球了。在我還不會打的時候，有一次媽媽來教我，我一次都打不中，急得哭了起來。媽媽安慰我說：“這有什么好哭的，人家打羽毛球的高手，不也是從不會到會，再到熟練的.啊?”我聽完媽媽的話，覺得媽媽說的有道理，就認認真真的練了起來。在練到慢慢熟練的時候，媽媽開始直接和我打羽毛球了，打的時候媽媽沒有接到我發的球，就夸我說：“你這孩子，現在比我都要厲害了嘛，不錯!”我聽著得意洋洋起來，想要耍個酷，就來了一個最困難的發球動作，結果球沒打著，倒把自己摔了一跤。我委屈地爬起來，媽媽哭笑不得地說：“剛表揚你你就出錯啦?”。

從這件事情以后，受任何表揚我都不?？崃耍J認真真地看著每一個打過來的球并把球打回去。

記得有一次我和同學打羽毛球，她決定讓我和她比賽。誰的分數高誰就贏了，并且找了另外一位同學當裁判來打分數。比賽開始了，她一下子把球發了過來，我想剛上來就給她一個“驚喜”!我“啪”的一下，來了一個扣球，哈哈!她沒接著!這回合我得一分。下一回合我認真盯著球，結果她想要報仇，她也學我來一個扣球。我跑了過去，一下子接住球反打了回去，哈哈!這可是普通球啊!她沒有接著，我想她可能想我太牛了，不小心發了愣，哈哈!后來我贏得了比賽的勝利。

我非常喜歡打羽毛球。因為這個運動可以讓我減肥啊!在當時是我最胖的時候，現在已經好很多了。當然，自從喜歡上這個運動以后，我就很少生病了，原來我體弱多病，總是生病。爸爸媽媽忙的絡繹不絕，現在很少生病了，爸爸媽媽也沒有這么忙了，我愛打羽毛球!

學習感悟體會心得篇4

　　古絲綢之路的興衰史，堪稱人類文明的教科書。無論是當年的十字軍東征，還是今天戰亂不斷的北非中東，戰馬和長矛、堅船和利炮永遠難以帶來安寧和幸福。只有堅持和平合作、互利共贏，構建共贏共享的人類命運共同體，一起來面對發展的難題，才能讓和平的薪火代代相傳，讓發展的動力源源不斷，讓文明的光芒熠熠生輝。

　　人類只有一個地球。世界經濟的大海，你要還是不要，都在那兒，是回避不了的。想人為切斷各國經濟的資金流、技術流、產品流、產業流、人員流，讓世界經濟的大海退回到一個一個孤立的小湖泊、小河流，是不可能的，也是不符合歷史潮流的。胸懷天下、交友四海，才有“百千家似圍棋局，十二街如種菜畦”的盛景。距離并不是問題，相向而行才是關鍵?！耙粠б宦贰彼哪陙淼呢S碩成果已經說明，只要我們不被怨隙遮蔽雙眼，不為損人利己的利益所惑，就一定能走出一條相遇相知、共同發展之路，走向幸福安寧和諧美好的遠方。

　　歷史啟人心智，現實更給人教育?！耙粠б宦贰苯ㄔO開啟世界發展的新里程，以中巴、中蒙俄、新亞歐大陸橋等經濟走廊為引領，以陸?？胀ǖ篮托畔⒏咚俾窞楣羌埽澡F路、港口、管網等重大工程為依托，一個復合型的基礎設施網絡正在形成。亞投行、絲路基金等新型金融機制，同世界銀行等傳統多邊金融機構各有側重、互為補充。參與國人民在科學、教育、文化、衛生、民間交往等各領域廣泛開展合作……事實告訴我們，文明不分優劣，只有封閉與開放之別;發展不論早晚，奮力前行就有美好未來。“一帶一路”之所以從理念轉化為行動，從愿景轉變為現實，就是因為握住了發展這把總鑰匙，凝聚起推動合作的公約數，根植于參與實踐的獲得感。

　　1300多年前，唐代高僧義凈由海上絲路赴印度取經，返回時在蘇門答臘翻譯佛經，卻發現那里還沒有紙張。幾百年后，中國造紙術傳入東南亞，徹底改變了知識傳播手段。幾年前，中國企業沿著“一帶一路”進入老撾，幫助“老撾袁隆平”普達萊博士轉化科研成果，改寫了老撾大米零出口的歷史。從這樣的意義上講，“一帶一路”正在創造新的歷史。正如主席在論壇歡迎宴會致辭時所說，“一帶一路”建設承載著我們對文明交流的渴望，將繼續擔當文明溝通的使者，推動各種文明互學互鑒，讓人類文明更加絢爛多彩。沿著“一帶一路”這條古道新程，絲綢之路精神曾經塑造了過去的世界，正在塑造當今的世界，也將塑造未來的世界。

學習感悟體會心得篇5

“不論我們的事業發展到哪一步，不論我們取得了多大成就，我們都要大力弘揚偉大長征精神，在新的長征路上繼續奮勇前進”。在紀念紅軍長征勝利80周年大會上，_著眼長征在我們黨、國家、軍隊發展史上的偉大意義和對中華民族歷史進程的深遠影響，強調大力弘揚偉大長征精神、走好今天的長征路的“六個必須”總要求，激發起全黨同志和全國各族人民團結一心、賡續奮斗的信念和決心。

山河為碑，歷史為證。擊退窮兇極惡的追兵阻敵、戰勝自然環境的嚴酷挑戰，幾經挫折而不斷奮起、歷盡苦難而淬火成鋼，80年前的那場偉大遠征，創造了人類為追求真理和光明而堅定執著頑強進取的偉大史詩。長征的勝利，是堅定理想、恪守信仰的勝利，是追求真理、堅持真理的勝利，是團結群眾、依靠群眾的勝利，是實事求是、理論創新的勝利。長征的啟示，成為我們黨、我們民族不斷攻堅克難、從勝利走向勝利的信念之源、力量之源、精神之源。今天中國的進步和發展，是從長征中走出來的;達到理想的彼岸，還必須沿著我們確定的道路不斷前進。

長征永遠在路上。正如_強調的，我們這一代人的長征，就是要實現“兩個一百年”奮斗目標、實現中華民族偉大復興的中國夢。心中有信仰，腳下有力量。我們必須保持理想信念堅定、思想理論堅定，用理想之光照亮奮斗之路，用信仰之力開創美好未來。心中有人民，行動有方向。我們必須把人民放在心中最高位置，堅持一切為了人民、一切依靠人民，使我們黨永遠贏得人民群眾信任和擁護。中國特色社會主義，承載著幾代中國共產黨人的理想和探索，凝聚著億萬人民的奮斗和犧牲。我們必須堅定道路自信、理論自信、制度自信、文化自信，不斷有所發現、有所發明、有所創造、有所前進，使中國特色社會主義永遠充滿蓬勃生機活力。

弘揚偉大長征精神，走好今天的長征路，是新的時代條件下我們面臨的一個重大課題。今天的長征同當年的紅軍長征相比，同改革開放以來我們已經走過的新長征之路相比，同樣是充滿開創性、艱巨性、復雜性的事業，同樣需要把握方向、統攬大局、統籌全局，抓住戰略重點，實現關鍵突破，贏得戰略主動。統籌推進“五位一體”總體布局、協調推進“四個全面”戰略布局，方能讓黨和國家事業始終充滿創造活力。堅持黨對軍隊的絕對領導，堅持以黨在新形勢下的強軍目標為引領，方能永葆人民軍隊性質、宗旨和本色。毫不動搖堅持和完善黨的領導，堅持全面從嚴治黨，強化政治意識、大局意識、核心意識、看齊意識，我們黨就能始終成為中國特色社會主義事業的堅強領導核心。

學習感悟體會心得篇6

3月5日是全國的學雷鋒日，雷鋒精神感動著全中國人民，人們都以向雷鋒學習為榮，人們便開始以不同的方式來紀念雷鋒這位英雄人物，用自己在日常生活中助人為樂的精神詮釋雷鋒精神。

多少年來，許許多多的模范，榜樣將雷鋒精神在不同的歷史時期被豎立起來，在每一個中國人的心中，雷鋒精神已經完全升華成為一種無窮動力的信念，例如國名同志的先進事跡展現了新時代的雷鋒精神。

雷鋒精神很博大，它是一種莊嚴的責任感和偉大的激情，它體現在人際關系職業態度和志愿行為這幾個方面。它為我們的社會開創了一代新風，它的實質和核心就是一種為共產主義而奮斗的無私奉獻的精神;忠于黨和人民、舍己為公、大公無私的奉獻精神;立足本職、在平凡的工作中創造出不平凡業績的“螺絲釘精神”;苦干實干、不計報酬、爭做貢獻的艱苦奮斗精神，歸根結底就是全心全意為人民服務的精神。

在3月3日和3月4日這兩天，我積極參加了班級和學校組織的學雷鋒活動，在班級我和我的同學們為校內居住的居民清掃了樓道，在學校里面，我們也把7舍西側的樓道進行了清理，我自愿參加了學生干部擦亮沈農的活動，對研究生部和教務處的衛生進行了全面的清掃，在活動中，我積極肯干，天氣很冷，但我干的卻是熱，因為雷鋒精神溫暖了我的心，在幫助別人之后，我已經不覺得累了，我的內心很充實，很滿足和自豪。

在3月5日，這具有重大意義的日子，我想到了和學到了很多的東西，尤其是結合我的專業，我有更多的感觸，建設有中國特色社會主義事業，是一項充滿艱辛、充滿創造的壯麗事業。偉大的事業需要并將產出崇高的精神，崇高的精神支撐和推動著偉大的事業。沒有堅強精神的民族，是沒有前途的。雷鋒精神是推動我們社會進步的巨大精神財富，我們應該以理性的態度全面理解雷鋒精神，讓雷鋒精神與時代同行，以飽滿的激情、與時俱進地開展學雷鋒活動，并將其代代相傳下去。這是時代的需要、人民的呼喚，也是廣大積極進步青年的需要。

我會在以后的日子中，繼續發揚雷鋒精神，爭做學雷鋒的先進標兵。時刻接受黨組織的考驗。

學習感悟體會心得篇7

3月份，我和媽媽有個約定：我為了看完兒童彩繪版《三國演義》獲得50分，正在努力中，獲得50分后，我可以加上以前的分數和媽媽換時間來看電視和打電腦，哦耶!太棒了，為了我的目標，所以我一定要把它看完。

最近我已經看到禰衡擊鼓罵曹的那一段，禰衡把曹操身邊文武大臣罵得一文不值，曹操不怪他，說如果能使劉表來降，就封他公卿之位。禰衡不去，曹操叫人備馬，派人挾持而去。禰衡見了劉表，同樣戲弄、譏諷。劉表知道這是曹操借刀殺人，于是派禰衡去江夏見黃祖。黃祖是個武夫，不受禰衡之氣，把他殺了。

禰衡是個不動腦筋的人，上了曹操的當，被曹操利用，曹操想借劉表的“刀”來殺禰衡，劉表已經看出曹操的計謀，沒有上曹操的當，而是把禰衡派到江夏見黃祖，而黃祖也是個不動腦筋的武夫，沒有看出曹操和劉表的“借刀殺人”之計，把禰衡殺了。

從這段可以看出，做任何事都應該動腦筋，不能直接去做，不想后果。不管是在學校，還是在家里……我已經10歲了，我現在要開始學習怎么去思考問題，怎么去解決問題，在今后的日子里要不斷地培養自己獨立解決問題的能力。這段故事讓我懂得了一些做人的道理，我將繼續讀完這本書，它真的不愧為我國的四大名著之一呀!

學習感悟體會心得篇8

觀看了張桂梅同志的先進事跡，我深切的領會到一個智者和仁者所顯現出來的精神魅力。

張桂梅不是制造出來的英雄，她是那樣樸實，那樣真實，也許她在悄悄的改寫著英雄的概念.”張桂梅的精神，是一種時代的精神，體現了中國知識分子強烈的愛國主義追求和高度的社會責任感;張桂梅的精神，又是一種平凡的精神，體現了一名普通的人民教師把對國家對人民的熱愛和回報，具體落實到自己的教育事業上，恪盡職守 嘔心瀝血 淡泊名利 執著追求。

我作為教師中的一員，我要用心感受用心學習張桂梅的精神，學業上不斷進步，修養上不斷完善，做學生熱愛 人民滿意的優秀教師，做無愧于時代的光榮教師。

學習感悟體會心得篇9

時間過去了幾十年，有些東西已經被我們忘卻了，可有的永遠也忘不了，因為它又一代一代地傳承了下去。雷鋒，一個普通戰士的名字，可他卻創造了不普通的傳奇;雷鋒，幾代中國人的共同回憶。隨著時代的發展，慢慢地;愛黨愛國，樂于奉獻，愛崗敬業，勇于創新，艱苦創新成為今天雷鋒精神的價值內核。在科學發展跨越發展的今天，讓我們追尋他們的足跡，傳承他們的精神。

雷鋒精神，就像一棵永久的生命樹，它生根，發芽，又生根、發芽，就這樣傳承到了今天。他曾經說過，一個人的生命是有限，但為人民服務是無限的，他要把有限的生命投入到無限地為人民服務中去，因此，他奉獻了他的一生。

他是在一場事故中去世的，當時年僅二十二歲，那是怎樣的一個花樣年華啊!就這樣的凋謝了?？伤木駞s永垂不朽的，他為人民，為黨，為國家奉獻了他美而短暫的一生。志不在于大小，而在于它的精神價值，雷鋒的志就是為人民，為黨，為國家。他是中國幾代人之間流傳的佳話?？墒牵F代新一輪的青少年們，祖國未來的希望，未來的建設者，又有多少能夠做到向雷鋒那樣的呢?

古人有一句話是這么說的：勿以惡小而為之，勿以善小而不為。而我們的身邊，也就有像雷鋒一樣的人：如在校園里，他們伸出勤勞的雙手，撿起遺漏在地上的果皮紙屑;他們伸出節儉的雙手，主動關掉了教室里、走廊上的長明燈，我們需要用心去發現，有人可能認為這微不足道，可以忽視，可是在這里，往往就體現了雷鋒從小事做起的品質。也人認為這有什么了不起，可是，為什么沒有你的身影?

雷鋒，與我們年年相約于三月，他沒有沙場上奮戰的經歷，更沒有什么驚天動地的豐功偉績，僅僅憑著一顆樸實無華的心在生活中，在工作中做了些不平凡的事;有一種精神，它不是一瞬間光芒四射，也不帶有絲毫堂皇的理由，它卻成了我們學習的榜樣，它隨著春天的腳步，一再融入我們的生活，給我們的精神帶來崇高而溫暖的氣息，雷鋒精神。身處美麗的校園，讓我們再一次重溫雷鋒精神吧!你是否曾經想過：如果我是一滴水，我是否滋潤了一寸土地?如果我是一線陽光，我是否照亮了一份黑暗?如果我是一粒糧食，我是否哺育了有用的生命?如果我是一顆小小的螺絲釘，我是否永遠堅守在我的崗位?

做為祖國未來的接班人的我們，要學習，弘揚和傳承優秀的雷鋒精神，從小事做起，培養學校是我家的主人翁意識和責任感，在學習和工作中刻苦鉆研、求真務實。讓我們平凡的人生孕育出雷鋒般的崇高精神，只要有了崇高的精神的我們，才能鑄就明天的輝煌。讓雷鋒精神成為我們成功道路上的指路明燈!要學習雷鋒：對待他人要像春天一樣溫暖，對待學習要像夏天一樣火熱，對待困難要像秋風掃落葉一樣冷酷，對待不文明的行為要像嚴冬一樣無情。優秀的中華文化，傳承下來的美好品質，美德，要由我們來繼承和弘揚。學習雷鋒精神，做有志青年;學習雷鋒精神，奉獻給社會，奉獻給人民，奉獻給國家，做有志青年。

學習感悟體會心得篇10

“打羽毛球嘍!”傍晚，我和彭含玉、葉若馨歡叫著跑下樓，來到院子里，準備開始打羽毛球。三人怎么打?于是我們決定：先由兩人打，另一人當裁判，誰先輸到十個球誰就下，換成上一次的裁判來打。先由我和彭含玉打，葉若馨當裁判。

“開始!”只聽葉若馨一聲令下，比賽開始了。由我先發球，我想：彭含玉，我可不是吃素的，我第一個球就要給你一個下馬威，哼!于是，我緊握球拍，雙眼緊緊地盯著球拍，抿緊雙唇，一副上刀山下火海的樣子。我跳起來，發了個高拋球。在一旁的葉若馨連聲叫好，彭含玉愣了一下，連退幾步，把球向上一抬，再用力一打，球又到我這邊來了。我一個趔趄，猛地向前躥了好幾步，把球一抬，又打了過去，差點摔了個嘴啃泥。葉若馨看到我這一連串的滑稽動作，忍不住在一邊笑得前俯后仰，還邊拍手邊笑。彭含玉也只顧笑。球也沒接。我輕而易舉就贏了個球，哈哈哈哈!

到葉若馨了，葉若馨在發第二個球時，彭含玉還在不停地笑，最后葉若馨也笑了，結果葉若馨軟軟地把球發了過來，我猛地一回。由于葉若馨還在笑，手是軟的，根本抵擋不了我的“強勢一球”，理所當然又輸了一球。彭含玉禁不住在一旁開腔了：“劉珍果的球都連輸兩個，羞、羞、羞!”說著還用食指在臉上劃。

誰知經彭含玉這一羞，葉若馨惱羞成怒，幾個回合就把我打敗了。

……

就這樣你來我往，我和彭含玉打得不分勝負。但是始終姜的還是老的辣，我敗下陣來。

接著彭含玉和葉若馨打、我和葉若馨打、我和彭含玉打……到太陽落下了山頭，我們才戀戀不舍的回家了。

同學們，你們看，我們仨多么熱愛運動呀，你們呢?