讀禁毒心得要怎么寫，才更標準規范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優秀的讀禁毒心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【讀禁毒心得(通用8篇)】，供你選擇借鑒。

讀禁毒心得篇1

毒品，是每個人都不敢靠近的一種東西，因為人們都知道，一旦靠近了它，就不能再舍它而去，會對它上癮，所以有許多人都畏懼地躲開。但有些人會對毒品感到好奇，這種好奇心促使他們墜入深淵。只要一旦染上了毒品，就無法自拔!

毒品分很多種類：有海洛因、白粉、搖頭丸、等，這些都能危害人們的身體健康，甚至還危害其家人，導致嚴重的后果，這也給社會帶來不安。

我曾看過這樣一篇報道：有一名16歲的女孩子，因和爸媽嘔氣而離家出走，在附近的一家歌舞廳里瘋狂地喝酒，在這時，一名男子遞給了她一杯酒，說：“嘗嘗我這個，我這個比你那酒喝下去更刺激。”那女孩聽完后，也沒有什么戒備地喝了下去。喝完后她感到很興奮，隨著音樂的勁爆，她走進舞池，瘋狂地甩著自己的頭。她并不知道這是毒品搖頭丸起的作用，而后她的頭在音樂下一直搖下去。隨后的一段時間里，她就戀上了這個舞廳，看到那個不認識的男子遞給她那杯酒時，就跟看到了荒漠里的一滴水。她也曾想不去喝那杯酒，可她控制不了自己，極力地想喝那杯酒。后來，她的父母發現了她的異常，送她去醫院才知道，原來自己的女兒染上了毒品，他們只好眼里含著淚把她送進了戒毒所。

看完了這個故事，讓我懂得了毒品的危害性，它并不有利于我們自己的身體健康，只會對我們造成傷害，所以我們要遠離毒品。

隨著社會的發展，科學的不斷進步，販賣毒品及生產毒品的人也越來越多，導致更多的人接觸到毒品。而我國刑警在毒品這一方面也取得了較好的成績。但是犯罪分子的猖獗，使得我國刑警在打擊毒品方面還應加快腳步，嚴懲這些犯罪分子。

對于毒品，我們不應畏懼，要勇于面對，讓我們用法律武器來打擊毒品，讓我們的社會更加和諧，更加安定和美好!

讀禁毒心得篇2

上周德育活動時間老師播放了一個有關“禁毒”的短片。觀看后，我久久不能平靜，看著哪一幕幕驚心動魄的情景，我的心都顫抖了。

看著那些服用了禁藥的人們發瘋的樣子，你叫我的心怎能平靜下來?有多少人為了毒品而丟失了自己最寶貴的生命，難道就是為了自己能在酒吧里能夠快活、痛快一點嗎?

聽到“毒品”二字，誰都會膽戰心驚呀!可是，我不明白那些可惡的毒販子們，為什么還要“生產”毒品這些危害人體健康、危害社會的“廢物”，難道就是為了那一點點的利益，泯滅自己的良心，讓那么多的人失去了他們寶貴的生命?

禁藥的成本僅僅是3元一顆，但那些無良的奸商把一顆禁藥的價錢提高到180元，甚至更高的價錢，再賣給“癮君子”們，而那些“癮君子”為了自己一時的痛快，有的不惜出賣自己的身體，有的欺騙家人，有的殺人放火、攔路搶劫，這樣做嚴重危害了社會。

那些吸毒的人們醒醒吧，想想你們那在歲月中逐漸衰老的父母，想想你們那尚在襁褓中嗷嗷待哺的兒女，想想你們那和藹可親的親人們他們都在呼喚著你能迷途知返……

我衷心地希望那些吸毒的人們不在吸食毒品，讓我們一起把肚皮滅絕，讓我們共同擁有一個健康、美麗的世界，一同傾聽世界的歡聲笑語……

讀禁毒心得篇3

毒品像幽靈，它蕩過鄉村，掠過城市，揮舞著罪惡的魔爪，留下數不清的罪行，它的肆虐，威脅社會穩定，影響經濟發展的社會進步;危害人民群眾，特別是廣大青少年的身心健康，青少年是祖國的未來，民族的希望，讓我們增強識毒、防毒和拒毒意識，積極參與拒毒的行動中來。

如果把毒品比作猛虎，那么它最容易下手的就是青少年;如果把毒品比作瘟疫，那么最容易感染的也是青少年。毒品的蔓延正在危害青少年的健康成長，為了有效防犯毒品的侵害，讓我們睜開“火眼金晴”，從認識毒品開始，揭開毒品詭異的面紗。

毒品主要有海洛因、鴉片、搖頭丸、嗎啡等，它們禍害無窮。吸毒者不僅是在毀滅自己，還在禍及家庭，危害整個社會。首先，吸毒者是在毀滅自己，不同的毒品攝入體內，都有各種毒副反應及戒斷癥狀，對身體造成的嚴重損害，吸毒過量，甚至會使人死亡。此外，由于毒品對消化系統，心血管系統及免疫系統都有嚴重的影響，吸食毒品可導致多種并發癥的發生。

毒品在對人的身體造成巨大損失的同時，還會使吸毒者產生生理依賴與心理依賴性，成為毒品的奴隸。他們的生活唯一目標就是想方設法獲得毒品，為此，丟掉工作，喪失生活的興趣與能力。長期吸毒者，往往精神萎靡，形影枯槁，人不像人，鬼不像鬼。吸毒成癮后，吸毒者往往變得十分自私而不誠實。性格變得煩燥易怒，他們淡漠了對親人的關心體貼，淡漠了對家庭和對子女的責任，往往導致幸福美滿的家庭最終破裂。生活在吸毒家庭的孩子，因缺少家庭關愛，常伴有不健康的心理。行動上具有攻擊性和反抗性，往往容易走上違法犯罪的道路，再次吸毒危害社會，導致吸毒者喪失基本的勞動能力，從而影響社會生產，造成社會財富的巨大損失和浪費。

初中階段是人生成長的關鍵時期，同學們對生活充滿了熱情和憧憬，渴望擁有五彩斑斕的生活和精彩的人生。但是，如果在這個關鍵時刻，你嘗試了毒品，染上毒癮，你的人生悲劇就會從此開始。面對毒癮的襲來，廣大青少年應該牢固構筑拒毒的心理防線，提高警惕，堅決對毒品說“不”。

為了遠離毒品，青少年必須克服盲目從眾的心理，堅決抵制不良誘惑。毒販離不開吸毒者，沒有人吸毒，毒販就無法通過吸毒獲得巨額利潤。他們把目光投向青少年，就是利用青少年思想單純，好奇心強及好尋求刺激等特點，誘惑青少年上當受騙，其次要正確對待困難和挫折，不能用毒品麻醉自己，不能借用毒品來解脫苦悶，千萬要警惕別人利用毒品對你進行安慰和引誘，要相信，困難和挫折只是暫時的，如果以堅定的意志去戰勝它們，你注會獲得人生的寶貴財富。最后，要謹慎交友，克服逆反和從眾心理。隨著年齡的增長，青少年的獨立意識在逐漸增強，同伴朋友間的相互影響日益加強，容易受到同伴不良行為的影響，產生從眾心理。因此我們在交友時，一定要謹防“癮君子”，更不要在從眾心理和逆反心理的支配下，沾染毒品。

禁毒是一項長期而艱巨的斗爭，任重而道遠，全社會人人有責。加強禁毒教育，增強禁毒意識，應從現在做起，從我做起。面對美好的生命，面對邪惡的毒品，讓我們攜起手來，共同唱響“珍愛生命，拒絕毒品”的主旋律，構筑嚴密的拒毒防線，開展有效的禁毒斗爭，構建和諧美好的社會。

毒品是極具誘惑力的東西 ，毒販也在無孔不入地誘惑他人吸毒，我們每人個都可能受到來自多個方面的誘惑和種.種不良因素的影響。然而，走上邪路的只是極少數人，因此，拒絕毒品，免受侵害，最重要的是增強自身的防范能力，構筑拒毒的堅強防線。為了明天的美好幸福生活，管好自己，決不可吸食一口毒品。

讀禁毒心得篇4

遠離毒品，珍愛生命。

在人生中，我們會被各種各樣的善與惡包圍著，我們必須分清哪些是善，哪些是惡，哪些是好人，哪些是壞人。當壞人千方百計誘惑你時，不要被一時的假象蒙騙了。“路遙知馬力，日久見人心”。

1840年，鴉片和大麻首先來到了中國。鴉片戰爭從此爆發。鴉片是由提煉纓素而成，可作藥用，但含有大量麻醉性毒素，一抽上癮，人就變得瘦柴如骨，精神萎縮。中國人吃了鴉片后，屢戰屢敗，使鴉片成為了洋鬼子一大功”。毒品害處多，吸毒就等于自毀前程。1985年，全國中學生運動會上勇奪兩金一銀的健將阿惠因吸毒變得骨瘦如柴，形如‘老嫗’。碩士研究生江濤因吸毒傾家蕩產，變成了社會上的一個廢物……許多例子告訴我們毒品是可怕的，是一個害人的壞蛋。新中國成立后，海洛因又到來了，弄得走私案一樁又一樁，中國人民痛苦不堪。盡管中國建立了許多座戒毒所，但是吸毒者和販毒分子就更聰明了，更隱秘了。

在這些信息中我們知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒時難啊，大家都在電視里看過，只要毒癮一來，如果沒有在吸毒品，那種痛苦將生不如死，痛不欲生，多少意志堅強的人都忍受不了。我在各種禁毒宣傳畫上看到，甚至有的人用各種方法來分散注意力，有的用刀割自己的，有用頭撞墻的，有把牙刷望鼻孔里塞的等等。難道他們不痛嗎?他們也是沒辦法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或親戚騙錢。騙不到了就去偷、搶、去殺人。有些人吸毒不是故意的而是在毒品販子的煽風點火下，或是在朋友的推薦下：“你就試一下而已，再說你意志力不是很強嗎?沒事的。”這樣就會有人也這么想結果就去試一試。就是因為這么一試出大事了，真是一失足成千古恨。

我們是祖國的未來，所以我們應該杜絕毒品。

讀禁毒心得篇5

毒品是一種危害人的毒物，人只需一吃便可上癮，在戒毒的時候，非常痛苦，一般人都會熬不住去尋找毒品。

很多人上癮毒品都是由朋友介紹而來的，首先朋友會免費嘗試，如果你不愿意，朋友就會自己先嘗或者說吃一次不會上癮，而且還能美容，有許多人大概都受不了這樣的誘惑，所以人類要禁毒，否則后患無窮!可能有許多人都不知道毒品是什么，甚至好奇心強烈的人，把毒品當作其它東西吃了下去，使自己不知不覺得上癮了。最近又上市了新型毒品麻古、_等。

所以，每個人都要了解毒品對人的危害，尤其是小學生更應該防范措施，不可以亂吃別人給的東西，哪怕他是你的朋友，有一句話叫做“人心難測”，我們就要懷著這樣的思想拒絕別人送給你的食物。毒品有很多種類，令人很難防范，如果我們做到不亂吃陌生的食物，就不會上癮毒品了!

讀禁毒心得篇6

毒品，就是一個大惡魔，是毒害人們的天敵。它摧毀人們的健康體魄，讓人們喪失了斗志，對家庭、對社會、對個人來說，都造成了惡劣的影響。

對于每個家庭，家庭中一旦出現了吸毒者，家便不成其為家了。吸毒者在自我毀滅的同時，也破害自己的家庭，使家庭陷入經濟破產、親屬離散、甚至家破人亡的困難境地。

對于我們的社會，會造成生產力的巨大破壞。吸毒首先導致身體疾病，其次是造成社會財富的巨大損失和浪費，。同時毒品活動還造成環境惡化，人類的生存空間也跟著受到影響。

對于個人而言，吸毒所致最突出的精神障礙是幻覺和思維障礙。他們的行為特點圍繞毒品轉，甚至為吸毒而不顧一切法律，從而喪失人性。

有很多有名氣的大明星，他們就是因為吸食毒品導致犯罪，不但白白浪費了自己奮斗來的錢財，而且還坐了牢，還使得身體受到了嚴重的傷害，到最后毒癮發作還要獨自承受痛苦，你說這是一樁劃算的買賣嗎?

在中國的歷史上，中國人民是吃盡了毒品的苦頭。1840年，美、英、法等八國聯軍，為了侵占中國的財產，分割中國的土地，先是大量向中國發送毒品，麻痹了大量的中國人民的斗志，使大量的老百姓喪失了堅強的體魄，為反動派涌入中國、大肆掠奪中國財產、分割中國土地創造了條件。“茍利國家生死以，豈因禍福≤趨之”，林則徐焚燒毒品時，那振奮、積極、向上的力量，那英雄的氣概，在數億中國人民的心里，扎下了深深的根。

“煙槍一支，不見槍聲震地，打得妻離子散。錫紙半片，不見火光沖天，燒盡財產家園”。毒品的危害可不小，不管我們平時有多好奇，也千萬不能去嘗試。很多仗著自己年輕的少男少女，什么事情都好奇，什么事情都敢去做，經不住別人的誘惑，吸食了毒品，最后在戒毒所里，心中有多后悔、有多自責，一切都晚了，說什么都是徒勞。生命只有寶貴的一次，為了我們自己，也為了我們身邊的人，一定要珍惜生命。吸食一次毒品就足以讓你后悔一生，不要白白去糟蹋自己的生命。

“中國夢”，就是全中國人民共同的夢想。如果沒有全國人民兢兢業業的工作，國家怎能得到建設，日夜富強起來?如果因為吸食毒品而民心渙散，民族失去了斗志怎能振興?如果健康的體魄被毒品惡魔殘害，人民的生活怎能達到幸福?失去了好的社會環境，中國夢怎么能夠實現呢?

我們一定不要只把“珍愛生命，遠離毒品”掛在嘴邊上，而要付出實際行動。作為一個中國人，我們要永遠記住歷史的教訓，在當前的大好形式下，努力去建設祖國，早日實現中華民族的偉大復興。

讀禁毒心得篇7

人的生命是寶貴的。所以我們要珍愛生命，遠離毒品。

自從我們聽了禁毒的講座以后，我才知道毒品的危害。許多人因為無知、好奇、沖動、叛逆、天真、自負……被死神纏繞著，最終倒在死神面前，這究竟是為什么?難道，他們被毒品吸引了嗎?

這個世上沒有真正的神靈，卻的確存在著惡魔。毒品就是這魔鬼的化身。如果你了解這種白色瘟疫誕生至今所釀成的慘劇，你就會明白這絕不僅是一個比喻。因為吸食毒品者被毒品所剝奪的也絕不僅是金錢和健康，他們所要付出的代價是靈魂淪喪，家破人亡至生命消逝。這絕不是危言聳聽，因為每年為這白色惡魔所害的是無數的生命。

至今，我國青少年吸毒的人數在吸毒總人數中比例達85.1%。85.1%，一個令人驚訝的數字，已經家喻戶曉了。使人有著雙重依賴，唯有八個字應該緊記：珍愛生命，拒絕毒品。因此我們該做的很多，而且必須從小做起。然而認清毒品的真面目并徹底與其化清界限不僅僅需要無數的禁毒知識，更加需要的是有意識地培養健康的心理和良好的生活習慣：是謹慎地擇交朋友和高度的警覺和自制;是樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀……也唯有將預防毒品從意識轉化為行動，再由行動上的拒絕升華為精神上的排斥，從生命的高度去抵制這中食人瘟疫的誘惑，才有可能做到遠離毒品而不受侵害。

一個為了吸毒，把家里的經濟財產全部好光的人，還有人幫他嗎? 一個為了吸毒的錢，到處販賣毒品的人，還有人幫他嗎?

沒有，無能為力。

人生有的一次生命是無價的，也是脆弱的。它承載著你的親人，朋友和整個社會賦予你的責任，所以它絕不僅僅是你一個人的。它承受不起任何不負責任的冒險，所以請珍惜你的生命—為自己，也為所有人——永遠拒絕毒品。

讀禁毒心得篇8

俗話說：“吸毒一口，落入虎口。”有些人不大相信，認為“吸毒一口。”只不過是出于好奇，想嘗嘗吸毒的滋味，怎么可能“落入虎口”呢?

有些人認為自己可以控制自己不會上癮，那是錯誤的，毒品進入人體血液后，能在短時間內大幅度地增強供氧，極大的提高人的興奮度，使人產生快感。然而，當毒品的作用消失后，人體內的氧氣就會供應不足，導致血液缺氧，這時候必須重復使用毒品，久而久這，不靠毒品刺激吸毒者就會產生極為痛苦的癥狀，不得不再次使用毒品??

毒品對人體是有損害的，隨著吸毒時間的增長，人體的各器官會逐漸發生病變，導致功能衰竭，甚至完全喪失功能，直至生命終結。而且，由于免疫力遭到毒品的破壞，吸毒者極易感染肝炎、敗血癥及艾滋病等各種疾病，有資料表明，吸毒是艾滋病的主要傳播途徑之一。

吸毒的家庭帶來危害，吸毒者所需的高額投資，往往會使全家的積蓄迅速耗光，變得一貧如洗，這必然導致家庭失和。并最終造成家庭破裂，甚至殘害家庭成員，事實證明：毒品已經并正在吞噬著許多美滿幸福的家庭。

吸毒給社會造成了不良影響，吸毒是一種高額消費。為了支付巨額的毒資，吸毒者不得不采用非法的手段來獲得錢財，從而誘發多種違法犯罪的行為，調查表明吸毒者用來購買毒品的錢款中，20%是搶劫獲得的，45%源于販毒，17%來自賣淫，12%來自盜竊??

因此，為了防毒，我們必須要有健康的心理防線，要謹慎交友，要警惕毒販的引誘。在漫長的人生道路上可能充滿困難加挫折，我們要勇于面對，把戰勝困難和挫折的經歷當做寶貴的人生財富，而不能遇到困難就動搖，用毒品麻醉自己。

交友不慎是青少年誤入吸毒歧途的主要原因，我們應該拒絕有吸煙、喝酒、吸毒等不良習慣的朋友，讓自己遠離毒品的侵害，如發現親人、好友中有吸、販毒的人，一要勸阻、二要遠離、三要報告公安機關。毒販子往往以熟人、朋友、甚至親戚等面目出現，他們會以免費嘗試及鼓吹吸毒可以減肥、治病的種.種手段來詐騙青少年上當，所以餐們要拒絕各種誘惑，遠離毒品。