對于中國隊來說，去年羽毛球世錦賽的最大遺憾就是奧運冠軍陳雨菲在女單決賽上負于日本選手山口茜，與女單冠軍擦肩而過。今天小編給大家整理了2023年羽毛球世錦賽賽程安排（最新）供大家參考，我們一起來看看吧!

2023年羽毛球世錦賽賽程安排（最新）

男單：石宇奇、李詩灃、陸光祖、趙俊鵬

女單：陳雨菲、何冰嬌、王祉怡、韓悅

男雙：劉雨辰/歐烜屹、梁偉鏗/王昶、何濟霆/周昊東、任翔宇/譚強

女雙：陳清晨/賈一凡、張殊賢/鄭雨、李汶妹/劉玄炫

混雙：鄭思維/黃雅瓊、馮彥哲/黃東萍、蔣振邦/魏雅欣

羽毛球場地標準尺寸

1. 羽毛球場地應是一個長方形，用寬40毫米的線畫出

2. 場地線的顏色最好是白色、黃色或其他容易辨別的顏色

3. 所有的線都是它所界定區域的組成部分

4. 從球場地面起，網柱高1.55米

5. 網柱必須穩固地同地面垂直，并使球網保持緊拉狀態

6. 網柱應放置在雙打的邊線上

7. 羽毛球球網應由深色優質的細繩編織成，網孔為均勻分布的方形，邊長15～20毫米

8. 羽毛球球網上下寬760毫米

9. 繩索或鋼絲須有足夠的長度和強度，能牢固地拉緊并與網柱頂部取平

10.場地中央網高1.524米，雙打邊線處網高1.55米

11.球網的兩端必須與網柱系緊，它們之間不應有空隙

12.長13.40米，雙打寬6.10米，單打寬5.18米，雙打球場對角線長=14.723米，單打球場對角線長=14.366米

羽毛球比賽賽制

1、循環賽

羽毛球的團體賽采用單循環賽的較多。但是一般也是采用分組、分階段的方法，因為循環賽的比賽場數多，時間長，在參賽隊數或人數較多時就不適用。循環賽比賽方法是所有在同一組的隊相互間都要輪流比賽一次。

比賽的名次排列是以勝次多的在前，如果二者勝次相同，則以二者間的勝者名次排列在前。如果有三者或三者以上勝次相同，則要以他們在整個階段中的凈勝場數(單項賽以凈勝局數)決定。一旦有二者相同，就以兩者間比賽的勝者排列在前。如仍有三者以上相同，則依此再計算凈勝局、凈勝分。如果凈勝分仍有三者相同，則以抽簽決定他們的名次。所以，在循環賽中，當參賽者的技術水平勢均力敵時，比賽中的每一場、每一局、每一分都極有可能關系到最終的名次。

如果在一個組里，有來自同一單位的兩個隊(或參賽者)，則他們之間的比賽應該安排在前，以避免在后幾輪時，相互“放水”，打假球。即便如此，在循環賽中的假球或“放水”現象仍是防不勝防，這是循環賽制的一個弊病。

2、單淘汰賽

羽毛球比賽的單項賽，一般都是采用單淘汰賽，因為一次比賽的參賽人數多，比賽只能采用單淘汰賽。單淘汰賽比賽的方法是參賽者按照2的乘方數(4、8、32……)捉對廝殺。勝者進入下一輪，負者即刻出局，每一輪比賽要淘汰一半參賽者。所以整個比賽進程迅速，扣人心弦。參賽者一有疏忽，隨時都有可能立刻遭淘汰。

比賽輪次的安排關系到比賽的激烈程度和比賽競技水平的`逐步升級，所以比賽的輪次安排要求，是每天一輪(或平均分配)。如果做不到這一要求，則多余的輪次要安排在前幾輪，決不能把水平接近的半決賽和決賽安排在同一天。

種子和抽簽進位。淘汰賽的機遇性很大。為使比賽的結果合理，就必須把水平較高的參賽者列為種子平均分開。同一單位的參賽者也必須平均分開做到最后相遇。

3、循環、淘汰混合制

為了使比賽在較短時間里結束，又能使比賽的結果比較合理，在許多比賽中就把循環賽和淘汰賽結合使用。一般都是在第一階段采用分組循環賽，第二階段采用淘汰賽。比如，世界羽毛球團體賽“湯姆斯”杯賽、“尤伯”杯賽、“蘇迪曼”杯賽、世界羽毛球大獎賽總決賽等，都采用循環、淘汰混合制。

打羽毛球的十大好處

1.有助于睡眠

羽毛球屬于中強度運動，能夠有效幫助增高體溫，對于睡眠質量的提高有不錯的效果。但是要注意的是，晚上打羽毛球不宜在晚飯后立馬進行，也不宜多度打，不然物極必反，可是會影響睡眠的。

2.提高靈敏度

打羽毛球要求你整個人的身體狀態要好，在進行羽毛球運動時，因為打球的技巧多樣，姿勢也是變化多樣的，所以在進行羽毛球運動時要求你全身的骨骼都要加入，經常打羽毛球你的身體靈活性，靈敏度會提高

3.健腦益智

打羽毛球是講究戰術、講究用腦的。我們知道，一個好的羽毛球運動員出了有過硬的技術外，懂得戰術，能夠在球場上找到對方的弱點加以變換攻擊也是很重要的。經常打羽毛球，你也會開始不斷開發你的智慧去贏球，這樣就能很好地起到健腦益智的作用

4.開心娛樂

我們常說“笑一笑，十年少”每天能夠開懷大笑的話，整個人的精神都能變好，五臟六腑淤積的邪氣，濁氣也能有效排出，羽毛球運動就是一項能夠讓你在運動中暢懷大笑的運動。

5.鍛煉眼力

打羽毛球身體要靈活，眼力更要好，為什么這么說，打羽毛球的時候球是處于飛速運動的狀態。而整個過程中你需要眼睛一直追隨處于運動中的球，球動眼動，而且眼睛是處于自然運動，不僅能夠鍛煉眼力，還能幫助提高視力。

6.舒筋活血

打羽毛球的過程是很消耗體力的，但是就是這樣耗體力的運動，特別是打羽毛球很多的拉伸、跳躍運動動作能夠很好地對身體筋骨進行鍛煉，促進全身血液循環。但是要注意，運動錢的準備工作一定要做好了，不然很容易出現拉傷等傷害

7.排毒養顏

我們知道打羽毛球不管是在哪個季節都能出一身汗，大量的出汗能夠很好的促進身體毒素排出。身體毒素沉淀越少對身體自然是好很多，對于女性朋友來說，排出毒素，美容養顏想必是極好的。

8.放松肩頸部

在打羽毛球的時候，要求我拍的手臂拼命抽球，手和肩腰要協調配合。在運動的時候你的頭要隨著球的高低變化而抬高抬低，肩膀也要隨著打球而運動，這對于每天久坐、肩頸酸痛的人來說，是放松肩頸部很好的運動方式

9.瘦身減肥

打羽毛球對于瘦身的額效果是全身的，在揮拍打球時，手臂得到了很好的鍛煉，不斷的大跨步、跳躍等等動作坐在鍛煉全身的肌肉，還有在撿球的過程中不斷的彎腰，抬頭，也是很能瘦下巴的哦。

10.增強肺活量

打羽毛球的時候能夠不斷訓練你的肺部肌肉群，是你的肺部功能變強。在運動時你的換氣量也能因位運動的逐步加強而不斷變大，這樣就能很好的提高肺活量啦。

正確打羽毛球健身的方法

一.降低羽弦的張力

如果較松的球弦，可以提供更大的線床效應，而且能擊出速度更快、威力更大的球，同時傳遞的震動較少。

二.選擇甜區更大的拍形

那么所謂甜區，就是球拍面的最佳擊球區。如果當擊球點在甜區時能給你足夠的擊球威力、控球性、震動感很小，而且你會覺得很舒適。

如果球拍的甜區較大，那么擊球時就不容易打到非甜區，所以震動的機會較少，受傷的機會也就較少。

三.檢查拍柄的大小

如果球拍的握把太小，當球沒有打到甜區時，而且球拍的扭力就較大，同時對手臂的傷害就越大。握把太大則手掌抓不牢球拍，因此容易疲勞。

但是合適的大小應該是，正手握拍時無名指和大魚肌之間有約一個5-8mm的空隙。

四.檢查球拍的硬度

如果拍桿硬度大的球拍，就要求球員在擊球時發出更大的力度，從而使手臂更容易疲勞也就更易于受傷。

如果拍桿硬度小的球拍，而且球員不需要太多的力量就能擊出更有威力的球，降低了手臂的疲勞可能。當然較軟的拍桿，對球的方向控制性是要差一點的。

五.注意擊球的姿勢是否正確

其實擊球姿勢的不正確，也是造成受傷的重要原因。如：擊球點過低、過后、擊球時側身不夠、甩動大臂擊球等等。所以大家多請教你身邊的高手，糾正你的錯誤。