中國隊憑借整體實力的優(yōu)勢，今年實現(xiàn)了蘇迪曼杯的三連冠，但是在考察各隊單項實力的羽毛球世錦賽上，中國隊面臨著更大的考驗。今天小編給大家整理了2023年羽毛球世錦賽開始時間是幾號供大家參考，我們一起來看看吧!

2023年羽毛球世錦賽開始時間是幾號

羽毛球世錦賽開始及結束時間：8月20日—8月27日。

羽毛球雙打比賽規(guī)則

1. 與單打一樣，發(fā)球方得分為偶數(shù)時，發(fā)球方在右半場進行發(fā)球。當發(fā)球方得分為奇數(shù)時，在左半場進行發(fā)球

2. 如果發(fā)球方取得一分，那么下一回合其繼續(xù)發(fā)球，且發(fā)球人不變

3. 如果接發(fā)球方取得一分，那么下一回合其成為發(fā)球方

4. 當且僅當發(fā)球方得分時，發(fā)球方的兩位選手交換左右半場

羽毛球場地標準尺寸

1. 羽毛球場地應是一個長方形，用寬40毫米的線畫出

2. 場地線的顏色最好是白色、黃色或其他容易辨別的顏色

3. 所有的線都是它所界定區(qū)域的組成部分

4. 從球場地面起，網(wǎng)柱高1.55米

5. 網(wǎng)柱必須穩(wěn)固地同地面垂直，并使球網(wǎng)保持緊拉狀態(tài)

6. 網(wǎng)柱應放置在雙打的邊線上

7. 羽毛球球網(wǎng)應由深色優(yōu)質(zhì)的細繩編織成，網(wǎng)孔為均勻分布的方形，邊長15～20毫米

8. 羽毛球球網(wǎng)上下寬760毫米

9. 繩索或鋼絲須有足夠的長度和強度，能牢固地拉緊并與網(wǎng)柱頂部取平

10.場地中央網(wǎng)高1.524米，雙打邊線處網(wǎng)高1.55米

11.球網(wǎng)的兩端必須與網(wǎng)柱系緊，它們之間不應有空隙

12.長13.40米，雙打?qū)?.10米，單打?qū)?.18米，雙打球場對角線長=14.723米，單打球場對角線長=14.366米

羽毛球比賽計分制度

1. 21 分制，3局2勝為佳。

2. 每球得分制。

3. 每回合中，取勝的一方加1 分。

4. 當雙方均為20 分時，領先對方 2 分的一方贏得該局比賽。

5. 當雙方均為29 分時，先取得 30 分的一方贏得該局比賽。

6. 一局比賽的獲勝方在下一局率先發(fā)球。

打羽毛球的十大好處

1.有助于睡眠

羽毛球?qū)儆谥袕姸冗\動，能夠有效幫助增高體溫，對于睡眠質(zhì)量的提高有不錯的效果。但是要注意的是，晚上打羽毛球不宜在晚飯后立馬進行，也不宜多度打，不然物極必反，可是會影響睡眠的。

2.提高靈敏度

打羽毛球要求你整個人的身體狀態(tài)要好，在進行羽毛球運動時，因為打球的技巧多樣，姿勢也是變化多樣的，所以在進行羽毛球運動時要求你全身的骨骼都要加入，經(jīng)常打羽毛球你的身體靈活性，靈敏度會提高

3.健腦益智

打羽毛球是講究戰(zhàn)術、講究用腦的。我們知道，一個好的羽毛球運動員出了有過硬的技術外，懂得戰(zhàn)術，能夠在球場上找到對方的弱點加以變換攻擊也是很重要的。經(jīng)常打羽毛球，你也會開始不斷開發(fā)你的智慧去贏球，這樣就能很好地起到健腦益智的作用

4.開心娛樂

我們常說“笑一笑，十年少”每天能夠開懷大笑的話，整個人的精神都能變好，五臟六腑淤積的邪氣，濁氣也能有效排出，羽毛球運動就是一項能夠讓你在運動中暢懷大笑的運動。

5.鍛煉眼力

打羽毛球身體要靈活，眼力更要好，為什么這么說，打羽毛球的時候球是處于飛速運動的狀態(tài)。而整個過程中你需要眼睛一直追隨處于運動中的球，球動眼動，而且眼睛是處于自然運動，不僅能夠鍛煉眼力，還能幫助提高視力。

6.舒筋活血

打羽毛球的過程是很消耗體力的，但是就是這樣耗體力的運動，特別是打羽毛球很多的拉伸、跳躍運動動作能夠很好地對身體筋骨進行鍛煉，促進全身血液循環(huán)。但是要注意，運動錢的準備工作一定要做好了，不然很容易出現(xiàn)拉傷等傷害

7.排毒養(yǎng)顏

我們知道打羽毛球不管是在哪個季節(jié)都能出一身汗，大量的出汗能夠很好的促進身體毒素排出。身體毒素沉淀越少對身體自然是好很多，對于女性朋友來說，排出毒素，美容養(yǎng)顏想必是極好的。

8.放松肩頸部

在打羽毛球的時候，要求我拍的手臂拼命抽球，手和肩腰要協(xié)調(diào)配合。在運動的時候你的頭要隨著球的高低變化而抬高抬低，肩膀也要隨著打球而運動，這對于每天久坐、肩頸酸痛的人來說，是放松肩頸部很好的運動方式

9.瘦身減肥

打羽毛球?qū)τ谑萆淼念~效果是全身的，在揮拍打球時，手臂得到了很好的鍛煉，不斷的大跨步、跳躍等等動作坐在鍛煉全身的肌肉，還有在撿球的過程中不斷的彎腰，抬頭，也是很能瘦下巴的哦。

10.增強肺活量

打羽毛球的時候能夠不斷訓練你的肺部肌肉群，是你的肺部功能變強。在運動時你的換氣量也能因位運動的逐步加強而不斷變大，這樣就能很好的提高肺活量啦。