快過年了，很多學校都開始放假了，漫長的寒假已經開始，那么孩子們在寒假里的計劃是什么樣的呢？寒假期間，孩子們應該做一些什么事？您的孩子這個寒假準備怎么過？想要了解更多兒童資訊內容嗎？請看針對生育二胎政策 您是怎么看待的。

　　學習和休息都要有計劃

　　如何避免學生在假期出現疲憊、懈怠的精神狀態?高級心咨詢師、重慶明亮心咨詢所所長邱駟表示，寒假來臨，家長容易出現兩個極端：一部分家長是認為孩子平時學習太忙了，假期就該讓孩子好好玩，而一些孩子面臨畢業升學的家長又忙于給孩子補課。

　　&ld;孩子在學期結束后，身心很疲憊，如假期未讓孩子很好地得到放松，反而可能會出現學習拖拉的行為。&rd;邱駟建議，家長應跟孩子一起總結一下這一學期的得失，不僅是成績，還有人際關系等各方面，同時制訂一個學習和休息的計劃。走親訪友、短途旅行、參加社區活動、做義工等，都是不錯的選擇。

　　六個活動磨礪學生綜合素養

　　如何過一個充實而有意義的寒假?來聽聽老師們的建議吧。

　　重慶一中王偉民、屈行老師倡導學生在寒假規劃&ld;六個一&rd;：即一本好書、一個好習慣、一次親情徒步遠行、一次社會調查、一次社會體驗、一本寒假成長記錄，通過形式多樣的寒假規劃全方位地磨礪學生綜合素養。

　　&ld;讓孩子在寒假與好書相伴，可開拓視野，增長見識。&rd;王老師推薦，孩子們在假期可讀《美學三書》、《蘇菲的故事》、《朝花夕拾》、《平凡的世界》、《山居筆記》、《文化苦旅》、《百年孤獨》等。

　　兩位老師還建議，家長抽出時間，與孩子一起徒步遠行，親近自然。他們還倡導，家長可以利用寒假時間，讓孩子多經歷一些社會體驗，比如做一做家務事、到社區當一天的義務社工、到養老院當一天的志愿者等。