冬天到了，父母們都希望自己的孩子穿的暖暖和和的。大部分人們的觀點都認(rèn)為只要手和腳是熱的，孩子就不冷。其實，這種認(rèn)知方法是錯誤的。孩子冷不冷應(yīng)該看孩子背心部。那究竟是在哪里呢？趕緊和小編一塊來看一看吧。

　　由于孩子生長發(fā)育的特點，他們的末梢循環(huán)（是指手腳末端的血液循環(huán)）發(fā)育不完善，尤其是嬰幼兒，所以即使他們穿了很多衣服，身體已經(jīng)出汗了，但有些孩子手腳還是冰冷的。

　　對于還不會自己行走的小寶寶，由于活動量不大，代謝量低，相對體溫會低一點，所以穿衣的起點標(biāo)準(zhǔn)可以比媽媽多穿一件。（當(dāng)然要根據(jù)個人差異不同，家長不要當(dāng)做統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。）

　　如果已經(jīng)是學(xué)步兒童，或者是已經(jīng)蹦蹦跳跳的學(xué)齡兒童，那就不用太擔(dān)心了，因為他們動個不停，代謝量大，相對體溫會高一點，所以穿衣的起點標(biāo)準(zhǔn)可以和媽媽一樣，甚至可以比媽媽少穿一件衣服。

　　是不是做到這個穿衣起點標(biāo)準(zhǔn)就OK了？No！No！No！冷暖是一個很個性化的感官，不能每一個人都公式化衡量。所以，在做好穿衣起點標(biāo)準(zhǔn)后，再告訴大家一個“一指神功”，可以更精準(zhǔn)的衡量孩子的寒熱。

　　家長衡量孩子冷暖不應(yīng)該從手腳感覺，應(yīng)該把注意力集中在孩子的上背心部。

　　家長只要把一個手指（建議用食指，感覺更靈敏精確）從孩子后衣領(lǐng)處伸進上背心部，左右橫掃一下，如果手指感覺溫暖舒適，說明孩子衣服夠了；

　　如果覺得有發(fā)燙感，甚至有濕潤感，說明孩子出汗了，衣服穿多了；如果手指感覺不夠溫暖，就說明孩子衣服不夠，要加衣了。

　　為什么會是以上背心部溫度作為衡量孩子穿衣溫度的標(biāo)準(zhǔn)？順便教大家認(rèn)識一下位于上背心部的“大椎穴”。

　　因為大椎穴是體現(xiàn)一身陽氣溫度最直接的地方，所以選擇這個穴位及其周邊范圍作為衡量孩子冷熱穿衣的標(biāo)準(zhǔn)，直接方便簡單。

　　不要小看一個大椎穴，要想孩子體質(zhì)增強，不易外感，最直接的辦法就是保護大椎穴不受涼，大椎受涼，一身陽氣即損；護好大椎，則陽氣未損，邪不可干。

　　再次提醒各位家長，即使在炎熱的夏天，不要為了清爽好看就給孩子穿露背裝，尤其要經(jīng)常出入空調(diào)房，保護好大椎之陽氣，到了寒冬就不用為孩子生病而疲于奔命了。