為什么吃生雞蛋不好
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為什么
雞蛋是一種很有營養(yǎng)的食物,雞蛋吃法多樣,營養(yǎng)健康,很多朋友都很喜歡吃。但是大家都知道雞蛋要煮熟了才能吃,生雞蛋是不能吃的,那么問題來了,為什么吃生雞蛋不好呢?
因?yàn)樯u蛋里有寄生蟲和各種病菌,吃到肚里,容易生病。另外,蛋白質(zhì)只有熟了才能被胃腸吸收,有營養(yǎng)。
開水沖雞蛋,很難沖熟,所以,蛋一定要煮熟了吃。