人們常說&ld;笑一笑，十年少&rd;。笑真的可以變年輕嗎？笑不可以讓人變年輕，但是卻對人的身體有很多好處，笑的時候肌肉會得到放松，對身體起到按摩的作用，那么為什么笑會有益于身體健康呢？

　　笑為什么有益健康？

　　因為大笑時，可以使人的內臟器官發生振動，起到按摩作用，加快肺的進氣、呼氣和肌肉的放松、收縮；肺的換氣量也會增加，吸進更多的氧氣，呼出更多的二氧化碳；還能加快心臟的跳動，輸入更多的血液供全身需要。