睡覺是每個人每天都要做的事，好的睡眠質量才能保證有好的精神狀態，睡覺時，頭部下面墊著枕頭很正常，那么大家知道為什么睡覺時頭部下面會墊著枕頭呢？枕頭的作用是什么？下面就5068小編帶大家一塊來了解一下枕頭是做什么用的吧。

　　為什么睡覺要墊枕頭 枕頭有什么作用

　　因為人的后腦勺和背不在一個平面上（兩者約有三十度的交角）。如果睡覺不枕枕頭，仰臥時，頭就要下附，使背脊柱彎曲，睡起來很不舒服。同時，頭的位置若比心臟低，血液就會過多地流向大腦，使頭部不舒服，不能安穩地入睡。