很多家長感到很苦惱，自己的孩子總是喜歡吮吸手指，當孩子小的時候，他們就有一種本能喜歡去吮吸物體。孩子喜歡吮吸手指其實是一種情緒上的障礙。一般都是心上出了問題，他們覺得很孤單，情感需求得不到滿足，所以才會喜歡吮吸手指。那么家長們應該怎樣引導孩子呢？

　　當孩子還是嬰兒時，他們就會有種本能的沖動去吮吸物體，在6個月以后，這種現象會逐漸減少，但許多孩子還是會繼續保持吮吸手指的習慣，直到3‐6歲才逐漸停止。

　　孩子在4歲以下，吮吸手指都屬于正常現象。如果孩子在5歲以后還吮吸手指，很可能是他們的情緒表達出現了障礙，家長就需要特別注意了。你家寶寶現在才3歲半，這個年齡階段的孩子，吮吸手指實屬正常，家長不用太過擔心。

　　至于如何改掉這個壞毛病，你首先要做的，是找到女兒愛吮吸手指的原因。孩子愛吃手指的原因，分為身體和心兩種。如果是體內缺少鋅、鐵等微量元素，最好先帶孩子去做微量元素測定檢查。

　　孩子覺得無聊，情感需求未得到滿足，或者心壓力較大，也會通過吃手來排遣內心的壓力。不管原因如何，父母都需要讓孩子知道，吃手指是不好的習慣。而你的女兒，在已經知道吃手指不好的情況下，仍然不肯改變，這就需要家長反思，是否對孩子比較嚴厲？沒有滿足孩子的情感需求呢？

　　家長給孩子創設一個寬松、溫馨的家庭環境，有助于孩子釋放壓力。在與孩子相處時，父母面帶微笑，語調輕松，蹲下來與她說話，保持與寶寶平等的姿態，都有助于滿足孩子多方面的情感需求。而適當改善對孩子的要求，不對孩子太過嚴厲，不過分強調競爭，不給孩子施加壓力，不要求孩子盡善盡美等，也利于給寶寶營造一個溫暖、舒適、穩定、寬松的成長氛圍。

　　此外，拒絕一些不必要的聚會與應酬，多抽出時間來陪伴寶寶，大到求學問診，小到穿衣梳頭，父母多花點心思，仔細分辨寶寶的各種要求，多多摟抱一下孩子，滿足她的各種需要，睡前給寶寶講輕松愉快的故事，讀一些朗朗上口的兒歌，甚至幫寶寶做做撫觸按摩，幫助孩子建立良好的生活習慣，讓寶寶覺得安全、幸福、滿足。

　　也不要總是讓寶寶宅在家里，帶她多出門走走，接觸新鮮的大自然。路邊的野花野草，活蹦亂跳的同齡小朋友，豐富多彩的娛樂活動，都能夠轉移寶寶的注意力，只要不讓孩子一個人閑著，她就想不起來吃手了。

　　在幫助孩子改正壞毛病的過程中，切忌操之過急，因為貿然打斷她的固有動作，孩子沒有適應過程，會感到焦慮和沒有安全感。而粗暴的斥責與恐嚇，也會加重孩子的心壓力，甚至使其產生逆反心，加重吃手指的壞毛病。家長充滿耐心、態度和藹、語言動作輕柔，則會更加有利于寶寶的進步。