&bsp;　　鉛是一種嚴重危害人類健康的重金屬元素，尤其會破壞兒童的神經(jīng)系統(tǒng)，很可能導致血液病和腦病，所以各位家長朋友務必引起重視，以防兒童遭受鉛的影響。接下來，小編為大家了十個能夠有效預防兒童鉛中毒的小妙招，大家一起來學習一下吧！

　　鉛是一種對神經(jīng)系統(tǒng)有害的重金屬元素，當兒童體內(nèi)鉛含量超過每升100微克時，就對兒童的腦發(fā)育產(chǎn)生不良影響。

　　當血鉛超過這個水平稱為鉛中毒。

　　兒童血鉛水平每上升100微克／升，其智商就要下降6－8分。

　　于輕、中度鉛中毒沒有特異的臨床表現(xiàn)，往往被忽視而誤診，因此鉛中毒在國內(nèi)外被稱為兒童成長中隱匿的&ld;殺手&rd;。

　　因此，預防鉛中毒比發(fā)現(xiàn)鉛中毒更重要。

　　1．很多學習用品、玩具都含有鉛。教育孩子不要亂咬鉛筆等文具用品；給孩子買玩具要買有3認證的安全玩具，經(jīng)常清洗兒童玩具等可能被小兒放在口中的物品。

　　2、用含鉛生鐵爐膛(老式爆花機)制作的爆米花；砷酸鉛等廣泛運用作果園的殺蟲劑；薯條等膨化食物；添加色素的果凍；兒童補鈣的保健食品等也含有鉛。少食某些含鉛較高的食物，如普通皮蛋、罐頭食品。

　　3．盡量少帶孩子到鉛污染嚴重的道路、工廠玩耍；盡可能不帶小孩到汽車流量大的馬路。因為汽車尾氣含鉛。

　　4．直接從事鉛作業(yè)勞動的工人在下班前必須按規(guī)定洗澡、更衣后才能回家。

　　5．以煤作為燃料的家庭應盡量多開窗通風；避免兒童被動吸煙。

　　6．少媽媽經(jīng)常使用的化妝品和染發(fā)劑也有可能是鉛污染源。長期吸父母的二手煙也會引起鉛中毒。年輕的媽媽盡量采用無鉛化妝品和染發(fā)劑。父母在家中最好不要吸煙。

　　7．每日早上用自來水時，應先將水籠頭打開約1－5分鐘，使前一晚囤積于自來水管道中、可能遭到鉛污染的部分水放掉，切不可將早上的前一段自來水用以烹食和為小孩調(diào)制奶品。

　　8．空腹和食品過分油膩會增加腸道內(nèi)鉛的吸收，所以兒童應定時進食，避免食用過分油膩的食品。富含果酸、維生素及生物黃銅的水果如刺梨、獼猴桃等有助于拮抗鉛損傷和去除體內(nèi)的鉛。平時飲食中還可以多吃些大蒜、洋蔥和豆類等。

　　9．不要去不正規(guī)的地方看病，不要服用不正規(guī)藥物，很多假冒偽劣藥物于沒有嚴格的檻車會含有不良物質(zhì)。一定要去專業(yè)、正規(guī)的醫(yī)院看病。

　　10．定期進行血鉛檢測。建議一年一次血鉛檢查。一旦發(fā)現(xiàn)血鉛超標要早診斷、早治療。