&bsp;　　炎熱的夏天轉眼間就到了，小朋友們是不是早已經換上清涼舒適的夏裝啦！但是燥熱感依舊難以消除怎么辦？于是大家把目光瞄準到了冰箱，憧憬著里面的可口冰激凌等甜品。話說，這種方法能夠迅速緩解炎熱，但是小朋友可得注意了。&ld;冰箱病&rd;正在伺機而動呢。所以，趕緊和小編一起來學習一下預防冰箱病的小妙招，輕輕松松度過酷夏吧。

　　天氣炎熱，不少家長喜歡給寶寶吃冷藏過的食物或喝冰鎮飲料來消暑。中日醫院兒科主任醫師王云峰提醒，寶寶腸胃功能較弱，過多地食用冷飲或過冷食物容易造成他們的胃黏膜損傷，還會影響胃腸道的消化、吸收功能，有可能導致寶寶患上&ld;冰箱病&rd;。

　　■警惕4種&ld;冰箱病&rd;

　　1&ld;冰箱病&rd;之頭痛

　　如果寶寶食用剛從冰箱冷凍室取出的食品，而且是快速進食，就會刺激口腔黏膜，反射性地引起頭部血管痙攣，產生頭暈、頭痛、惡心等癥狀。

　　2&ld;冰箱病&rd;之肺炎

　　冰箱如果不經常清洗，在冷凍機的排氣口和蒸發器中就很容易繁殖真菌。這些

　　真菌隨塵埃散布至空氣中。孩子和過敏性體質者吸入這種帶菌空氣后，極有可能出現咳嗽、胸痛、發熱、胸悶和氣喘等癥狀。

　　3&ld;冰箱病&rd;之胃炎

　　寶寶若多吃冰箱內的冷食物，胃腸在受到強烈的低溫刺激后，血管會驟然收縮變細，血流量減少，胃腸道消化液停止分泌，出現上腹陣發性絞痛和嘔吐等癥狀。

　　4&ld;冰箱病&rd;之腸炎

　　這種情況較普遍，也是寶寶常見的腹瀉原因，這是因為有些嗜冷菌、霉菌在低溫下仍會大量繁殖，隨著未被加熱的食品進入結腸后，會引起炎癥，導致腹痛、腹瀉和嘔吐。

　　■如何預防冰箱病

　　預防寶寶患上&ld;冰箱

　　病&rd;，王云峰推薦以下六招。

　　1冰箱內生熟食品分開放，防止交叉污染。

　　2冰箱內取出的食品放一放再吃，以減輕其對腸胃刺激。

　　3食物存放冰箱的時間，肉類食品冷藏一般不宜超過2天，瓜果蔬菜類不宜超過5天。

　　4冰箱要定期消毒。冰箱內溫度低會殺死一些細菌，但不等于能完全殺菌，要定期清洗，尤其是排氣口和蒸發器。

　　5徹底加熱后再食用。不要僅僅用微波爐微熱就食用。

　　6盡量避免解凍后二次冷凍。反復解凍的葷食會加劇細菌滋生，影響身體健康。

　　京華時報記者錢宇陽