撫摸胎教也是常見的胎教方式之一，因為胎兒最先擁有的感覺是觸覺，掌握正確的撫摸胎兒的方法很重要。一起看看小編為大家推薦了孕期撫摸胎兒的正確方法以及一些注意事項，歡迎收藏哦。

　　孕期正確撫摸胎兒的方法

　　手法1：來回撫摸法

　　在孕期3個月的時候就可以進行撫摸胎教的訓練了，撫摸時孕媽媽的腹部要完全的放松，用手從上至下、從左至右，來回撫摸。你可以想象一下自己的手在寶寶身上來回的撫摸，心里也會有一種喜悅和性感。這個時候心里可以想著：“小寶寶，媽媽真愛你”等。切記，撫摸的時候動作要輕，每次撫摸2-5分鐘。

　　手法2：推動散步法

　　在67個月的時候，孕媽媽就可以在腹部觸摸到胎兒的頭、背和肢體時了。這個時候孕媽媽可以平躺在床上，全身放松，輕輕的來回撫摸、按壓、拍打腹部。與此同時也可以輕輕的推動胎兒，讓胎兒在宮內“散散步、做做操”。為了安全，這樣的方法最好在醫生的指導下做，避免用力不當，影響胎兒的健康。

　　手法3：觸壓拍打法

　　在孕期4個月的時候，在撫摸胎兒的時候就可以輕輕的觸壓拍打。這個時候孕媽媽平臥在床上，讓腹部放松，放松腹部，先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸，可以用手指輕輕的按下再抬起來。這樣的方式會給寶寶觸覺刺激。在幾個星期疑惑，你會發現寶寶有了反應，身體也會輕輕的蠕動，手腳也會轉動。開始的時候，可以撫摸5分鐘，當孩子有反應以后可以做5-10分鐘。切記，觸壓拍打的時候動作一定要輕，如果胎兒的反應過于激勵，應停止，因為寶寶不喜歡你這樣做。

　　孕期撫摸胎兒的注意事項

　　1、撫摸胎教應有規律性，每天2次，堅持在固定的時間進行，這樣胎寶寶才能心領神會地在此時間里做出反應。

　　2、撫摸胎寶寶之前，孕媽媽應排空小便。

　　撫摸胎教該如何進行 孕期撫摸胎教怎么做 撫摸胎教怎么做

　　3、撫摸胎寶寶時，孕媽媽避免情緒不佳，應保持穩定、輕松、愉快、平和的心態。

　　4、進行撫摸胎教時，室內環境要舒適，空氣新鮮，溫度適宜。

　　5、進行撫摸胎教時，如能配合對話胎教和音樂胎教等方法，效果會更佳。

　　6、一般在孕早期以及臨近預產期不宜進行撫摸胎教。

　　7、有不規則子宮收縮、腹痛、先兆流產或先兆早產的孕媽媽，不宜進行撫摸胎教，以免發生意外。

　　8、曾有過流產、早產、產前出血等刁;良產史的孕媽媽，也不宜進行撫摸胎教，可用其他胎教方法替代。

　　孕期正確撫摸胎兒的禁忌

　　情況1：前置胎盤別摸肚子

　　臍帶繞頸多發生在孕早期和孕中期，這一階段臍帶長，空間大，胎兒活動時很可能一圈或兩圈臍帶繞頸，有人會自動恢復正常，與是否摸肚子、摸的手法并無直接聯系。不過醫生并不建議準媽媽頻繁撫摸肚皮，尤其在孕晚期，容易刺激宮縮，引起早產，特別是一些前置胎盤、有早產跡像或胎動頻繁的準媽媽更不能頻繁刺激肚子。

　　情況2：孕晚期別摸肚子

　　很多孕晚期的準媽媽喜歡撫摩肚子跟寶寶交流，但晚期頻繁撫摩肚皮確實容易刺激子宮，導致假性宮縮。如果手法不當或頻率太過，的確可能引起早產。

　　情況3：早產跡象別摸肚子

　　專家指出，前置胎盤、有早產跡像或胎動頻繁的準媽媽千萬別頻繁刺激肚子，以免出現危險。

　　經常看到準媽媽兩手撐著腰往后挺，或者一邊遛彎一邊摸肚子，其實這些都是不正確的行為習慣。撐腰后挺容易誘發腰疼、腰肌勞損，經常摸大肚子容易誘發宮縮和早產。最好以準媽媽舒服自然的方式站立行走。

　　情況4：胎動頻繁別摸肚子

　　撫觸胎教是準爸媽和寶寶之間最早的交流，適當的撫摸、輕拍，能加強母嬰之間的情感交流和聯系，還可以鍛煉寶寶的觸覺神經和運動神經。不過準爸媽做撫觸胎教，最好在醫生的指導下進行，以免用力不當或過度。每次撫觸時間也不宜太長，大約5到10分鐘即可。如果感覺胎動頻繁，就應停止。