孕媽媽怎樣進行胎教應該注意什么
孕媽媽們為了肚子里的小寶貝可謂是下足了功夫,小寶貝們對于外面的世界一無所知,媽媽想盡辦法和小寶貝交流,胎教是非常重要的,現在就來看看孕媽媽們要注意的地方吧。
胎教時間
什么時候開始胎教
醫學界認定胎兒在孕期十六周即有完好的觸覺和味覺。十八周的的胎兒對光已經會產生反應。二十周的胎兒則發展出聽覺,此時的胎兒并有做夢、記憶和思考的能力。就是說,除去了生理上的發展成長外,胎兒的心靈和靈性在生產前已經開始醞釀和培養了。
因此,胎教在胎兒20至22周開始已經可行了。
如何胎教
胎教
胎教就是在婦女懷孕期間,科學地調節母體內外環境,母親保持良好的身心衛生和情緒,防止不良的主觀和客觀因素對胎兒的影響,提供優良條件,包括飲食營養有意識地給予胎兒感覺器官以良性刺激,促進胎兒大腦發育,身心健康,為出生后智力發育及健康成長奠定良好的基礎。胎教是優生、優育、優教三者的結合部”,也是早期教育的起點。
適合胎教的音樂
適合胎教的音樂是怎樣的
1、音樂的節奏不要太快,音量也不要太大,因為太快的節奏會使胎寶寶產生緊張的情緒,而太大的音量則會令胎寶寶非常地不舒服。所以,搖滾樂千萬不可以用來做胎教。
2、音樂的音域不要太高,胎兒在母體中,腦部發育還未完善,腦神經之間的分隔不完全,如果選擇音域過高的音樂,會造成神經之間的刺激串連,嚴重的會給胎兒造成腦神經的損傷。
3、音樂中不要有突然的大聲響,這樣可能會給胎兒造成驚嚇,使其受到不良的影響,所以不要選擇太波折、太起伏的音樂。
4、選擇的胎教音樂不要太長,能聽五到十分鐘的即可。因為胎教音樂是要讓胎兒反復聆聽的,以便形成適當的刺激,長期下來能給胎兒一種安全感,對其情緒有良好的作用。
5、音樂要必須明朗的情緒、和諧的和聲,這樣可以讓準媽媽在欣賞的過程中體會到無窮的變化,對胎兒也能起到開發右腦藝術細胞發育的積極影響。
孕中期13-28周胎教
孕中期胎教:音樂胎教法
孕中期,胎寶的聽力基本發育完善,從孕16周起,便可有計劃地實施。每日1次~2次,每次15分鐘~20分鐘,選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。
孕晚期29-40周胎教
孕晚期胎教:信息胎教
教胎兒識字也是一種行之有效的胎教方法,包括文字、書法、繪畫胎教,用簡易的單詞匯。這種方法集中孕婦注意力,使其通過眼、耳、口、手等器官的刺激,專注、認真地觀察、講解和學習,對胎兒起到潛移默化的影響。