胎教能夠促進胎兒的智力發育，然而，胎教不當也會帶來胎害，這些胎教包括常用的情緒胎教、語言胎教等等。孕媽可以要小心了，過分胎教會導致新生兒神經質！所以父母們在進行胎教的同時也需要注意這個度。趕緊來看一看吧。

　　1、忌不良情緒

　　案例：安太太38歲才懷第一胎，屬于高齡產婦。雖然安太太對這個孩子的到來十分開心，但是自從她知道自己懷孕之后，精神就開始變得異常緊張，生怕自己一不小心出了什么意外。這種不良情緒一直持續在她懷孕期間，直到她分娩。

　　孕婦的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用。孕婦情緒穩定、心情舒暢有利于胎兒出生后良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張，大喜大悲，情緒不定，使母體內的激素分泌異常，造成對胎兒大腦發育的危害。因此，孕婦要格外注意精神衛生，使自己精神愉快，心情舒暢，對生活充滿希望。

　　推薦做法：準爸爸做好“后勤部長”，在胎教過程中，丈夫應倍加關愛妻子，讓妻子多體會家庭的溫暖，避免妻子產生憤怒、驚嚇、恐懼、憂傷、焦慮等不良情緒，保持心情愉快，精力充沛。此外，丈夫應積極支持妻子為胎教而做的種種努力，主動參與胎教過程，陪同妻子一起和胎兒“玩耍”，給胎兒講故事，描述每天的工作和收獲，讓胎兒熟悉父親低沉而有力的聲音，從而產生信賴感。

　　2、忌不合理的語言教育

　　案例：小李新婚一年就懷上了寶寶，懷孕之前她就在網上看到了很多關于“虎爸”“虎媽”教育孩子成才的故事，從此就認定了一種比較粗暴、嚴格、直接的教育方式。懷孕期間，自己也免不了對著胎寶寶“訓話”，希望孩子出生之后可以更乖更聽話。

　　語言教育時，孕婦可用中度音量向腹內的胎兒親切授話，或吟讀詩歌，或哼唱小調，或計算數字。如此都會給孩子留下美好的記憶，切忌大聲粗暴地訓話，這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以后，會變得十分神經質，以至對語言有一種反感和敵視態度。

　　推薦做法：選一則你認為讀來非常有意思、能夠感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩，將作品中的人、事、物詳細、清楚地描述出來，例如：太陽的顏色、家的形狀、主人公穿的衣服，等等，讓胎兒融入到故事描繪的世界中。故事要避免過于暴力的主題和太過激情、悲傷的內容，選定故事內容之后，設定每天的“說故事時間”，最好是夫婦二人每天各念一次給胎兒聽，借說故事的機會與胎兒溝通、互動。

　　3、忌不合理的運動教育

　　運動胎教是指孕媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動，以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育。研究表明，凡是在宮內受過“體育”運動訓練的胎兒，出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動作的發育都明顯早于一般的寶寶。但運動胎教有許多要注意的地方，一不小心就會造成胎兒的損害。

　　運動是很有效的一種胎教方式方法，但是不合理的運動就是胎教中的大忌了。與胎兒做運動聯絡時，要輕輕撫摩胎兒，每天2～4次為宜，有時胎兒也會不遵母命，此時就要耐心等待，不要急于求成。做運動胎教時，動作不宜過猛。

　　4、忌噪聲

　　噪音能使孕婦內分泌腺體的功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催產激素過剩，引起子宮強烈收縮，導致流產、早產。噪音對胎兒有如此嚴重影響，因此，孕婦要警惕身邊的噪音，不要受噪音影響，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。

　　溫馨提醒：在實施胎教過程中，嚴格按胎教的方法去做，不要認為什么方法比規定的多做一些，就會更有效。孕婦生活要有規律，這既是胎教的一項內容，也是對每位孕婦的起碼要求。每項胎教內容，需按一定規律去做方能成功。