提高孩子情商的方法有哪些
孩子的情商主要是指那些與認(rèn)識自我、控制情緒、激勵自己以及處理人際關(guān)系等相關(guān)的個人能力。以下是小編收集整理的提高孩子情商的方法,希望對你有幫助。
提高孩子情商的方法
1、幫助孩子表達(dá)情感。幫助孩子了解和認(rèn)識各種情緒表達(dá)也很重要。很多時候孩子是因為不懂得如何控制情感才表現(xiàn)為憤怒。
2、要經(jīng)常表達(dá)愛意。身體接觸和眼神交流都有助于提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和交談當(dāng)中經(jīng)常表達(dá)出愛意,可以培養(yǎng)孩子的健康情緒。
3、肯定孩子的情緒。允許孩子說出自己的憤怒,而不是告誡他們“不要生氣”。此外,詢問他們生氣的原因,對幫助他們控制情緒也很重要。切記不要在孩子憤怒時試圖壓抑他們的情緒。
4、承認(rèn)他們?nèi)〉玫某煽儭⒆拥闹橇τ肋h(yuǎn)要予以肯定,避免貶低他們的作為,否則會讓孩子對失敗失去接受能力。當(dāng)孩子遇到挫折時教會他們積極應(yīng)對和克服負(fù)面情緒。
5、教會孩子自主決定。獨立是情商中最重要的方面,只有讓他們從小學(xué)會自己拿主意,才能培養(yǎng)出獨立的性格。
6、不過分溺愛。避免說“這事你干不了,我來替你吧”這樣的話,這會傷害孩子的自信心,失去對自身的安全感。
高情商人的十大表現(xiàn)
不抱怨不批評他人。
高情商的人一般不批評別人,不指責(zé)別人,不抱怨,不埋怨。其實,這些抱怨和指責(zé)都是不良情緒,它們會傳染。高情商的人只會做有意義的事情,而不做沒有意義的事情。
富有熱情和激情。
高情商的人對生活工作或是感情保持熱情,有激情。知道調(diào)動自己的積極情緒,讓好的情緒伴隨每天的生活工作。不讓那些不良的情緒影響到生活或工作。
清楚自己的優(yōu)勢和短板。
情商高的人知道,最大的缺陷不能說明你弱勢的一面,而最大的優(yōu)勢則可以顯示出你強勢的一面。他們會充分發(fā)揮自己最大的優(yōu)勢,來彌補自身不足。
能包容和寬容。
高情商的人寬容,心胸寬廣,心有多大,眼界有多大,你的舞臺就有多大。高情商的人不斤斤計較,有一顆包容和寬容的心。
善于溝通與交流。
高情商的人善于溝通,善于交流,并且以坦誠的心態(tài)來對待,真誠又有禮貌。善于記住別人的名字,用心去做,就能記住。記住了別人的名字,別人也會更加愿意親近你,和你做朋友,你會有越來越多的朋友,有好的朋友圈子。溝通與交流是一種技巧,需要學(xué)習(xí),在實踐中不斷地總結(jié)摸索。
經(jīng)常性的贊美別人。
高情商的人善于贊美別人,這種贊美是發(fā)自內(nèi)心的真誠的。看到別人優(yōu)點的人,才會進(jìn)步得更快,總是挑揀別人缺點的人會固步自封反而退步。
有責(zé)任心敢擔(dān)當(dāng)。
高情商的人敢做敢承擔(dān),不推卸責(zé)任,遇到問題,分析問題,解決問題。正視自己的優(yōu)點或是不足,敢于擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>
必要的時候敢于說不。
情商高的人知道即使是面對好東西,也要把握適度的原則。他們知道自己不可能做到所有事情,所以會優(yōu)先處理最重要的事。
堅定地追求自己的目標(biāo)。
不論要花費多長的時間,情商高的人都會為成功不斷努力。他們愿意面對問題,解決問題。因為,只要不放棄,成功終會如約而至。
擁有強大的內(nèi)心驅(qū)動力。
情商高的人有長久的內(nèi)心推動力。他們不去想最后的結(jié)果究竟如何,而是享受整個過程。因為,個人的成長并不是源于成功的那一刻,而是源于為成功奮斗的整個過程。