關于堅持的1分鐘演講稿要怎么寫，才更標準規范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優秀的關于堅持的1分鐘演講稿樣本能讓你事半功倍，下面分享【關于堅持的1分鐘演講稿(優秀8篇)】，供你選擇借鑒。

關于堅持的1分鐘演講稿篇1

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

自己最愛籃球，曾經也最愛控球與過人，賽場上的左突右過，將比賽掌握在股掌之間，感覺就像詩一樣，張揚絢麗，讓人沉醉，直到一場比賽，原本以為勝券在握，卻不料。過人，跳投，不中;變向，再投，不進;轉身，還投，又沒有。看著球一次次的從籃筐旁滑落，一次次彈出，發出一聲聲清脆，像是在嘲笑我的響聲，看著隊友最后安慰我時有些苦澀的笑臉與眼底的深深的失落，我實在無法對隊友說出“手感不好”這樣蒼白的借口。面對失敗，暗下決心一定要苦練投籃。

放了學，背著書包，抱著球，帶著羞愧與決心來到球場，球場空蕩蕩的，顯得有些壓抑，練習開始，便發覺它太難了;手一次次抬起落下，伸出收回，籃球被拋向籃筐，進或不進，都會掉在地上，濺起一杯塵土，待得塵埃落定，一切又重新開始，其余的什么都沒有，連思想都似乎被禁錮住，累的感覺都不愿停留;單調枯燥的火焰燃燒著內心所剩無幾的耐心，此刻我才明白了堅持二字的艱難與猙獰之處。

放棄嗎?不，失敗的痛苦與汗顏依舊刻骨銘心，怎能輕言放棄，想起曹雪芹嘔心瀝血的用筆一生方才書寫出宏大的《紅樓夢》，他堅持了下去;想蘇武牧羊的點滴事跡，他也堅持了很久;想起牛角掛書的李密寒窗苦讀，他，也選擇了堅持。

突然覺得心中繁華洗盡不在那么焦慮了，聽，球砸在地上的聲音不是引人煩躁的，而是蘊藏了一種詩意;看，球的拋出并不單調，這過程中，它的弧線多么美妙。堅持的平平仄仄是不易察覺的;平是靜下來的心態，褪去浮躁與焦慮后，在投籃時便有了一份靈動，多了一份享受，球貼在手指上時絲絲入扣，感覺已經把握住了球的脈絡，平，平靜平和;堅持的仄如同涅槃重生，在單調中重生，重生后就能發覺籃球入網時聲音的躍動;投進時身上每個細胞發出的雀躍，信心的增長與球感的熟悉。這平仄間的樂趣，若不堅持，怎能體會呢?

堅持如詩，更像一首田園小調，平靜中與時間為伴，涅槃時同享受相隨;當我最后高舉獎杯時，才發覺投籃中的堅持，沒有過人的絢麗，配合的多彩，但在樸實中，不顯山露水時帶給人成功與機遇;堅持如詩，可又有幾人能懂?幾人愿讀呢?

關于堅持的1分鐘演講稿篇2

有人說過：人生最重要的事情就是確定一個目標，并決心實現它。而作為高中生的我們，目標自然是學習。從物質方面來講，學習是為了高考，是為了以后更好的物質生活;從精神方面來說，學習是為了完善自己。正所謂：常玉不琢，不成文章，君子不學，不成其德。寧可清貧有志，不可濁富多憂。

海倫·凱勒有這樣一句形象而生動的話：當一個人感到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足于在地上爬。正是有了這樣遠大的理想，正是有了這種信念，她接受了生命挑戰，創造了生命的奇跡。

世界上最快樂的事莫過于為理想而奮斗，最悲傷的事莫過于被理想打敗。理想之所以那么高尚，是因為有太多的曲折在它前方，我們不能因為一次失敗，就放棄原來決心達到的目的。冰凍三尺非一日之寒。只有在一次次失敗當中，才能獲得成功的寶典。立志欲堅不欲銳，成功在久不在速。永遠不要高估自己，亦永遠不要輕視自己。有的人沉醉于青天白日夢里，總想著在考試那一日，幸運之神會再次降臨。而有的人更注重點滴的收獲。老子說過：九層之臺，始于累土;千里之行，始于足下。沒有平日里的積累，哪有關鍵之時的超常發揮。同時，我們應當誠實的對待自己的學習。不能則學，不知則問，雖知必讓，然后為知。同學們，也千萬不要對自己說：明日再做。明日復明日，萬事成蹉跎。人生最大的感嘆是：年輕的激情是從未實現，年老的追憶是從未發生。勇氣是年輕人漂亮的裝飾。假若人生下來就是中年，然后再漸漸年輕起來，那樣，他就會珍惜一切時光，決不在無謂的事情上消耗自己。同學，你可知：黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。

關于堅持的1分鐘演講稿篇3

歷史的長河洗盡了秦漢的血雨腥風，卷走了唐宋的驕奢淫逸。遠離了明清的斑斑恥辱，大浪淘沙后，無數中華民族的英雄兒女用血淚乃至于生命向后人昭示了：唯有堅持，我們才能夠擁有最后的勝利與輝煌。

揮一揮羊鞭，他將錦帽貂裘扔進白云深處;弄一支禿筆，矮紙斜行，他鐫刻出對大漢最深切的眷戀。茫茫雪原三萬里，白云深處無人煙，即使生命到了如斯絕境，蘇武也只是默默地堅持，暗暗的支撐，懷著永不言棄的勇氣與頑強支持著內心深處微若豆火的希望。即使不知尚有幾日存活，也絕不放棄。蘇武的堅持是在茫茫雪原上暗紅的花朵，是于人生絕境出綻放的意志的偉大，永不言棄，唯有堅持，我們才能繼續前行。

如若說蘇武對絕境處的堅持是偉大的動容，那么李清照對生命執著的堅持便是動容后的慨嘆。縱然花自飄零水自流，縱然荷塘不復，香梅無臭，縱然歷盡萬苦卻遇人不淑，縱然國破家亡，身世沉浮。可易安一直在行走，他的堅持表現在對生命大無畏的地堅持與勇氣，走一趟漫漫人生路，絕不可行百里者半九十，永不言棄，堅持不懈，我們或許方可從慘境中走出一條新鮮的小路，路的那頭，終點的羅馬微笑以待。

滿紙荒.唐言，一把心酸淚。曹公的堅持成就了中華文學史上無可比擬的巨著。跳過黛玉的傲然，透過寶玉的癡傻，我們從殘燈如豆下隱隱約約的單薄身影里看到了那份堅持，讓我們的震撼與為之動容。嘔心瀝血三十年，一書言盡天下事。曹公的身上彰顯的是中華浩浩五千年所積淀與儲蓄的堅持的可貴，無論身處何時，何地，何境，何況，只要有一息尚存，便永不言棄。

人生曲曲折折水，世事重重疊疊山。走一趟人生之路，我們所可以倚仗而去希冀成功曙光的東西，只有堅持。眾人皆言好的開始是成功的一半，可若無堅持的勇氣，你窮其一生也無法到達另一半的圓滿。迢迢山水，迢迢路，我們需要永不言棄的堅持去前行，去遙望，去領略成功前的黑暗，然后展顏，開懷，收獲成功，直達生命之河的彼端。

永不言棄，堅持一路前行，我們方可走進成功的殿堂!

關于堅持的1分鐘演講稿篇4

堅持是毅力，仿佛一輪熾熱不落的艷陽;堅持是靈魂，仿佛一群屹立不倒的山林。

堅持是雄壯的，因為堅持是由于百般地敲打而磨練出來的;堅持是甘甜的，因為無畏的與不倒的毅力早已在心中播下了勝利的種子。

“黃沙百戰穿金甲，不破樓蘭終不還。”是邊塞將士戍守祖國的堅持;“千淘萬漉雖心苦，吹盡狂沙始到金。’’是清官對正義的不懈堅持。歷史長河延綿不息，堅持有如戰場上最后一只捷旗，鮮得血紅，飄得逸然，在人們的心顛扎下深根。

想要堅持的人心中滿懷的是希望。如果劉翔心中沒有沖擊奧運冠軍的希望，又怎會有因堅持而得來的榮譽;如果愛迪生心中沒有照明世界的希望，又怎會有因堅持而換來的永不熄滅的電燈。堅持不是一縣的曇花，卻是那四季不敗的常青樹，是那朝陽的向日葵------對未來幸福的希望不斷奮發。

嘗試過堅持的人煅造了包含毅力的信念。嘗試過堅強的人都經歷過無數的困苦，都面臨過非常人能承受的恐懼，都避免不了插入心扉的絞痛。正因為這極強的堅持，排山倒海的氣勢沖擊人心，毅力在不斷的堅持下愈戰愈強，使信念鍍上一層百箭不侵的毅力盔甲。

掌握堅持的人是成功的，是永不言棄的。英國首相丘吉爾用他一生的成功經驗告訴世人：成功根本沒有秘訣可言，如果有的話，就有兩個：第一個就是堅持到底，永不言棄;第二個就是當你想放棄的時候，回過頭來看看第一個秘訣，堅持到底，永不言棄。

在成功的道路上，堅持是非常重要的，，面對挫折時，要告訴自己：要堅持，再來一次。因為著一次的失敗已經過去，跌到了，爬起來。只是成功者跌到的次數比爬起的次數要少一次，平庸者跌到的次數比爬起來的次數多一次而已。最后一次爬起來的人我們叫他成功，最后一次爬不起來，不愿爬起來，喪失堅持要放棄的人就叫失敗。

堅持是毅力，堅持是靈魂，堅持宛如苦盡甘來時品茗的瓊漿美露，是人亢奮后陶醉;堅持宛如雨后的彩虹，使人經歷無數風雨后飽嘗甜頭。

埋在心里的勝利之種還未開花嗎?不用著急，請用堅持的汗水將其灌溉，相信成功離此時不再遙遠……

關于堅持的1分鐘演講稿篇5

敬愛的老師，親愛的同學們：

你們好!

勝利貴在堅持，要取得勝利就要堅持不懈地努力，飽嘗了許多失敗之后才能取得成功，即所謂失敗乃成功之母，成功也就是勝利的標志，也可以這樣說，堅持就是勝利。

古往今來，許許多多的名人志士都是依靠堅持而取得勝利的。司馬遷之所以能取得成功，所靠的就是堅持，他受到官刑的屈辱，但他沒有一蹶不振，而是憑著信念和毅力堅持創作了一部偉大的著作《史記》，讓后世得到了寶貴的精神財富;魯濱遜在海上航行失事，流落在荒島上，沒有人陪他，寂寞孤獨，惡劣的條件讓他無法生存，但他卻憑自己堅持不懈地精神活了下來;當我們的探險隊員要登上地球之顛——珠穆朗瑪峰時，氧氣不足，黑夜襲來，陡峭的巖峭更是危險，但他們沒有放棄，而是憑著自己堅毅的精神，超越生命極限毅然登上了峰頂，創造了一次次人類奇跡，而這更能說明堅持精神的可貴。

林肯，這位美國總統，大家一定很熟悉，但在他成功之前，他經歷了一次又一次失敗，1832年林肯失業了，這顯然使他很傷心，但他下定決心要當政治家，當州議員，糟糕的是，他競選失敗了，接著，林肯開辦了自己的企業，但一年不到就倒閉了，隨后，他再次競選州議員，這次他當選了，他內心也萌發了一絲希望。可是，打擊再次來臨，在他即將結婚時，他的未婚妻不幸去世，這次給他的打擊太大了，他也得了精神衰弱癥。幾年后，他覺得身體有了好轉，他便在十年中先后五次競選國會議員，但每次都以失敗告終。林肯雖然一次次嘗試，但卻一次次遭到失敗，但他沒有放棄，為了自己的夢想堅持著，1846年，他又一次競選國會議員，這次他終于成功了，林肯在不斷地為自己的追求堅持不懈地努力，最終取得了成功。1860年，他當選為美國總統。林肯的成功是建立在堅持不懈的基礎上，他的堅持也是他成功的保障。

1905年，洛倫絲·查德威克成功地橫渡了英吉利海峽，因此而聞名于世，兩年后，她從卡德那島出發游向加利福尼亞海灘，想再創一項前無古人的記錄，那天，海上濃霧迷漫，海水冰冷刺骨，在游了漫長的16個小時后，她的嘴唇已凍得發紫，全身筋疲力盡，而且一陣戰栗，她抬頭眺望遠方，只見眼前迷霧茫茫，仿佛陸地離她十分遙遠，現在還看不到海岸，心想可能無法游完全程，她這樣想著，身體立刻癱軟了下來，甚至再劃一次的力氣都沒有了，“把我拖上去吧!”她對陪伴她的小艇上的人說“咬咬牙，再堅持一下，只剩一英里遠了”，艇上的人鼓勵她說，“你騙我，如果只剩一英里，我早就應該看到岸了，把我拖上去吧!”她對陪伴她的小艇上的人說，于是，渾身瑟瑟發抖的查德威克被拖上去了，小艇開足馬力向前駛去，就在他裹緊毛毯喝一杯熱湯的工夫，褐色的海岸線就從濃霧中顯現出來了，她甚至都能隱約看到海灘上歡呼等待她的人群，到此時她才知道，艇上的人并沒有騙她，她距成功確確實實只有一英里。

“行一百者半九十”，最后的那段路，往往是一道最難跨越的門檻，其實每一個人的一生中，無論工作或生活，都會或多或少地出現這樣那樣的困境。有的時候就需要那么一點點毅力，一點點努力的堅持，成功就能觸手可及，而不是充滿遺憾地與成功或勝利擦肩而過。

在我們現在的學習生活中，一定要學會堅持，因為唯有堅持，我們才能在實踐中成長，在實踐中學習，在實踐中完善自己，在實踐中磨練自我。我相信，只要為自己的目標堅持不懈、持之以恒地努力奮斗，就一定能實現自己的夢想，就一定能成功。

關于堅持的1分鐘演講稿篇6

人們都想在事業或學業上有所成就，但是，只有一部分人取得了勝利，而相當一部分人卻陷入失敗的若痛之中。這是為什么呢??

俗語說“功到自然成”。按理說那些失敗者完全可以嘗到勝利的喜悅，但他們往往缺少一種勝利的必要條件，那就是堅持。這就是他們失敗的原因。上邊的俗語中所提到的“功到”其中已經隱含了“堅持”的意思。可見，一個人要想取得學業上或事業上的成功，除了個人的努力之外，堅持也是實現這一目標的重要條件。

英國著名作家狄更斯平時很注意觀察生活、體驗生活，不管刮風下雨，每天都堅持到街頭去觀察、諦聽，記下行人的零言碎語，積累了豐富的生活資料。這樣，他才在《大衛?科波菲爾》中寫下精彩的人物對話描寫，在《雙城記》中留下逼真的社會背景描寫，從而成為英國一代文豪，取得了他文學事業上的巨大成功。愛迪生曾花了整整十年去研制蓄電池，其間不斷遭受失敗的他一直咬牙堅持，經過了五萬次左右的試驗，終于取得成功，發明了蓄電池，被人們授與“發明大王”的美稱。

狄更斯和愛迪生就是靠堅持而取得最后的勝利的。堅持，使狄更斯為人們留下許多優秀著作，也為世界文學寶庫增添了許多精品;堅持，使愛迪生攻克了許許多多的難關，為人類的進步作出不可磨滅的貢獻。可見，堅持能夠使人取得事業和學業上的成功。?

那些失敗者往往是在最后時刻未能堅持住而放棄努力，與成功失之交臂。曾記得瑞典一位化學家在海水中提取碘時，似乎發現一種新元素，但是面對這繁瑣的提煉與實驗，他退卻了。當另一化學家用了一年時間，經過無數次實驗，終于為元素家族再添新成員——溴而名垂千古時，那位瑞典化學家只能默默地看著對方沉浸在勝利的喜悅之中。這兩位化學家，一位堅持住了，取得了勝利;另一位卻沒有堅持住，未能取得成功。可見，能否堅持是取得勝利的最后一道障礙。在最黑暗的時刻，也就是光明就要到來的時刻，越在這樣的時刻。越需要堅持。因為堅持就是勝利。

關于堅持的1分鐘演講稿篇7

親愛的老師們、同學們：

大家好！今天我國旗下講話的題目是《貴在堅持》！

如果不是小草的堅持，就不會有野火燒不盡的執著；如果不是河流的堅持，就不會又百川東到海的壯闊；如果不是司馬遷的堅持，就不會有史家之絕唱，無韻之離騷的美談；如果不是居里夫人的堅持，人們將不知何時才能揭開鐳神秘的面紗。在人生的漫漫旅途中，堅持二字何等重要。

1948年，牛津大學舉辦了一個成功秘訣的講座，邀請到了當時聲譽已登峰造極的偉人丘吉爾來演講。會場上人山人海，全世界各大新聞媒體都到齊了，人們準備洗耳恭聽這位大政治家的成功秘訣。丘吉爾上臺后用手勢止住大家雷鳴般的掌聲，說：“我成功的秘訣有三個，第一個是，決不放棄，第二個是決不，決不放棄，第三個是，決不、決不、決不放棄。”說完就走下講臺，會場上沉寂了一分鐘后才爆發出掌聲，經久不息。在一代偉人的心中，堅持是一切的根本，是勝利之源，是成功之需！

當你在賽場上被汗水迷住了雙眼，嘴里彌漫著咸腥的味道，不能分辨自己和終點的距離時；當你厭倦了成天扎在書海與題海中，背負著沉重的壓力，因為成績絲毫沒有起色而對自己產生懷疑時，請對自己默念：堅持下去。當四季輪回，你依然只能背著書包走在校園機械地往返于宿舍、教室、食堂三點一線時；當紅塵彌漫燈紅酒綠，寒窗外面的世界精彩紛呈得讓你眼花繚亂時，請告訴自己：堅持，再堅持，堅持，厚積薄發，堅持，一飛沖天！

詩人汪國真在《熱愛生命》一詩中這樣寫道：我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只能風雨兼程。我們都是前往理想路上的朝圣者，唯有一步一叩才可觸摸到心中的圣地。

回想一年前，當我們遠離家鄉親人，心中滌蕩著從一個地方征服另一個地方的夢想來到168中學，當曾經的光環在這里暗淡了的時候，我親愛的同學，請記住，一定要堅持，要用加倍的努力來擁抱我們依然滾燙的夢想，唯有堅持才能灌溉我們心中那圣潔的夢想！

淚水與汗水的化學成分相似，但前者只能為你換來同情，后者卻可以為你贏來成功。如果你是一滴水，就成為努力的人奮斗時揮灑的汗水吧，它比失敗者悔恨的淚水更美。讓我們結伴而行，一起堅持，任路泥濘，任道坎坷，拿出我們的毅力，拿出我們的堅強，飛得更高，讓我們一起堅持！

關于堅持的1分鐘演講稿篇8

在劍橋大學的一次畢業典禮上，整個會堂有上萬名學生，他們正在等候丘吉爾的出現。正在這時，丘吉爾在他的隨從陪同下走進了會場并慢慢的走向講臺，他脫下他的大衣交給隨從，然后又摘下了帽子，默默的注視著所有的聽眾，過了一分鐘后，丘吉爾說了一句話：“Nevergiveup!(永不放棄)”丘吉爾說完后穿上了大衣，帶上了帽子離開了會場。這時整個會場鴉雀無聲，一分鐘后，掌聲雷動。這是丘吉爾一生最精彩的演講，他告訴人們的只有四個字：永不放棄!

是的，永不放棄是成功的重要秘訣。因為不放棄，冼星海在直不起腰的閣樓上創作出激昂的樂曲《黃河大合唱》，成為中華民族的千古絕唱;因為不放棄，肯德基創始人哈蘭·山德士在遭遇1009次拒絕后，終于找到了合作伙伴，使肯德基風靡全球;因為不放棄，曾患小兒麻痹癥的美國黑人威爾瑪·魯道夫，在1960年羅馬奧運會女子100米跑決賽中，以11秒18的成績摘取金牌，成為第一個黑人奧運女子百米冠軍。這一切的成就都源自——永不放棄，永不放棄心中的夢想。

大家應該記得“臥薪嘗膽”的故事。越王勾踐在與吳國爭霸時慘遭失敗，可他忍辱負重，臥薪嘗膽，總結失敗教訓，決心振興越國;他勵精圖治，關心百姓疾苦，吃著簡單的飯食，穿著粗麻大衣，親自到田間耕種勞作;他不忘亡國之痛，每天激勵自己：勾踐，你忘記了失敗的恥辱了嗎?經過多年的磨礪，越國變得國富兵強，最終打敗了吳國，成為了春秋時期最后的一個霸主。試想，如果越王勾踐失敗后，萎靡頹廢，一蹶不振，那么，如何成就后來的霸主地位?

著名科學家霍金，他的成就可謂輝煌，可他在走向成功的路上卻身患重病，高位截癱，失去了語言能力，只有兩根手指可以活動。他的人生可謂不幸。但他并沒有被打垮，沒有放棄對夢想的追求，終于成為了偉大的科學家。如果他抱怨上帝對他的不公，就此放棄了他的夢想，停止了奮斗的步伐，那么，他又如何取得如此的成就呢?

世界著名音樂家貝多芬的一生中，貧困、疾病、失意、孤獨等種.種磨難折磨著他，其中最大的災難是耳聾給他帶來的痛苦。但他并沒有放棄，沒有被艱難所嚇倒，他在給朋友的信中寫到：“我要扼住命運的咽喉，不容它毀掉我!”正是他頑強的與命運進行了抗爭，用心去感受音樂，用心去傾聽音樂，《命運交響曲》終于在磨難中誕生，世界樂壇因此誕生了一位不朽的作曲家。可見，挫折并不可怕，可怕的是沒有勇氣去戰勝挫折。

卡耐基說過：“在每個人的人生歷程中，都會遇到這樣或那樣的困境，但當你選擇了信心與愛作為人生和生命的支點，你就會脫離苦難的泥潭，而擁有成功的喜悅。”人生的道路上，遇到困難，我們首先所做的，不應該是埋怨，而是讓自己要鼓起勇氣去挑戰困難。現實雖不能改變，但我們能改變命運。

然而，歷史上也有一些人輕易言棄，最終留下了無盡的遺恨。還記得自刎于烏江邊的西楚霸王嗎?霸王項羽在失敗后，本可以退回江東，重振旗鼓，東山再起。可是在四面楚歌時，他懷念昔日征戰沙場的點點滴滴，沒有咬牙堅持，輕易地放棄，最終落得個自刎烏江的下場，留下“江東子弟多才俊，卷土重來未可知”的千古遺憾。這說明，在困難面前，選擇了放棄就等于選擇了失敗，你的人生將毫無精彩可言。

所以，朋友們，在人生的道路上，會遇到無數的困難與挫折。只要我們堅持自己的理想，永不放棄，終有一天你會成功的。當克服一切困難后，我們一定會發現，原來困難也不過如此!

朋友們!請記住邁克爾·喬丹的話：“我可以接受失敗，但我不能接受放棄!”