一分鐘人生感悟演講稿要怎么寫，才更標準規范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優秀的一分鐘人生感悟演講稿樣本能讓你事半功倍，下面分享【一分鐘人生感悟演講稿(精選8篇)】，供你選擇借鑒。

一分鐘人生感悟演講稿篇1

歲月無聲無息的在我們的身旁穿梭而過，一切美好的東西藏在我們的內心深處，快樂的時候把它取出來，任它綻放處絢爛美麗的花朵。

我喜歡在春日成蔭的綠樹下徘徊，欣賞蒼郁的樹木，聆聽自然的聲音，總會讓我心曠神怡。偶然，我發現一個扎著蝴蝶結的小姑娘，閃動著美麗的大眼睛，正靜靜的蹲在那里看著棲息的蝴蝶，她笑了，那笑很甜，很美。這一刻，我突然有了一種感悟，感悟到人生匆匆，我們到處去找美，卻原來美就在我們的身邊。

夏日的繁星，高掛在一望無垠的天空中，他們屹立在銀河的兩邊，仿佛在靜靜的述說一個遙遠而美麗的故事。寧靜的夜，星星在陪伴，一陣微風吹過，我的煩惱也被帶走了。

秋日的斜暉，抬頭看著樹梢，投下一個倩影，樹葉在微風中翩翩起舞，它是秋風的舞伴，時而盤旋，時而紛飛，它在自己生命的最后一刻，盡情的演繹著自己的人生之美。最終，它回到了大地母親的懷抱。

冬日的黃昏，也毫無保留地展現出自己的風采。那一抹余陽，表現出了離愁的憂傷。游子們也會在這刻留下美麗的惆悵，“日暮鄉關何處是，煙波江上使人愁”，看是離愁，卻也毫不掩飾他們永恒的美麗。

人生短暫，美麗極易流逝，身為眾生的我們，只要用心去體味，去感悟，那么美就到處都是。

美是孤獨的時候，朋友的一聲慰藉;美是失落時候，親人的一個甜蜜的微笑。

人生的美麗，從開始到結束，孕育在生活之中，無窮無盡。希望在美中萌發，心靈在美中升華，人生在美中感悟。讓我們傾注所有的激情，懷著真誠的心去感悟人生感受生活之美。

感悟人生，不為別的，只為活在美中。

一分鐘人生感悟演講稿篇2

《選擇》選擇比努力更重要，人生就是選擇，或彼或此，我們無時不在選擇。正是因為有不同的選擇，所以才會有千差萬別的結局，才會有千姿百態的人生。人總是在選擇中前進的。

選擇，是搖擺于多種可能性之間的最后的決斷。由于結局是未知的，不可預見的，所以才讓人舉棋不定、左右為難。

選擇，是量力而行的睿智和遠見。所以說，學會選擇就是學會審時度勢、揚長避短和把握時機。人雖是自由的，卻也只有選擇的自由，而并不擁有自由的選擇。

對于一個具體的人來說，本質決定著選擇;選擇定義著本質。

選擇是多種多樣的。有兩利取其重;有兩害取其輕;也有孤注一擲的賭博式選擇……一般來說，選擇是痛苦的，因為選擇就意味著放棄。據說，有一個傻大姐，媒婆替她說親，問她：“東家人丑而家富，西家人俊而家貧。你選擇哪一個?”傻大姐毫不含糊地答道：“那就西家臥而東家食吧。”傻大姐真是傻得可愛，企圖利益均沾，不知道魚與熊掌不可兼得。

當鳥兒選擇在兩翼上系上黃金，就意味著它放棄展翅高飛;選擇云天搏擊，就意味著放棄身外的負累。智者曰：“兩弊相衡取其輕，兩利相權取其重。”——關鍵就在于你看重什么。

所以說，選擇的學問，同時也是一門放棄的學問。學會放棄，才能卸下人生的種.種包袱，輕裝上陣，從容地等待生活的轉機，踏過人生的風風雨雨;懂得放棄，才擁有一份成熟，才會活得更加充實、坦然和輕松。能夠放棄，就已經擁有了當機立斷的果敢以及顧全大局的膽識。

人生總是要面臨這樣那樣的選擇。猶豫不決，就必然會錯失良機，后悔莫及。

人生之路是不可逆的，也就是說不可能重新選擇。即使不滿意，也無可奈何，只有硬著頭皮走(繼續選擇)下去。

后悔是什么?后悔就是以為當初可以有更好的選擇!

選擇當及時。千鳥在林，不如一鳥在手。

只有參透選擇和放棄玄機的人，才能徹悟人生，才能笑看人生，擁有海闊天空的人生境界。

一分鐘人生感悟演講稿篇3

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

人的一生說是那么漫長，說短那也不過只是一眨眼的功夫，人生到底有多長呢?人生就像一朵云，它漂浮不定。有時遮太陽、有時遮雨。它干的最重要的事又是什么呢?

我聽說過這么一個故事：“一只鳥它沒有任何本領，就想去學點，它聽到黃鸝唱歌，就學起了唱歌，但無論如何也學不會，它放棄了。它聽到鸚鵡說人話，又學起了說人話，但人話豈是那么容易就學會的，它又放棄了。它看到燕子啄泥搭窩，它又學起了搭窩的本領，但它認為搭窩太辛苦了，它不得不放棄了……它的.名字叫“白頭翁”。它的一生什么也沒干成。然而人生就是如此，人生的選擇權就掌握在自己手中，就看你如何使用它了。

如果問我人生是否漫長，我會回答，它太短了。它就像是行駛在大海中的帆船，隨時都會遇上海嘯;又像是一架有故障的飛機，它隨時隨地都有可能墜落。人的一生過的太快，唯一不讓他過的快的方法只有珍惜時間，那我們該如何珍惜時間呢?如何知道人生的珍貴?時間的珍貴?古人云：“光陰似箭，日月如梭。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”時間過的如此之快，卻還有人嫌它過的太慢，為何?古有“少壯不努力，老大徒傷悲。”還是有人不明白，卻是為何?

我時常在某個角落發呆，時常回憶過去，在我所有的回憶中，都覺得時間過的慢，總希望這自己快點長大。然后，一生之中最快樂的“童年”就這樣過去了。而如今，不僅覺得時間過的太快，而且回憶起往事是那么快樂的，回想起以前的點點滴滴，回想起以前的喜怒哀樂，是多么的美好，是多么值得回憶的，可是回憶終究是回憶。現在我們要做的就是讓以后的回憶更加美好。俄國作家奧斯特洛夫斯基說過，“人的一生就當這樣度過：當回憶往事的時候，不至于因為虛度年華而痛悔，也不至于因為過去的碌碌無為而羞愧”。人生本就如此。可是誰又能明白“黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲”啊!

有人說，人生最精彩的是成功，成功固然精彩，失敗又何嘗不好呢?彩虹之所以如此美麗，是因為那是陽光在風雨之后洗盡得真正本色。我們要畏懼失敗，不怕挫折，這樣才能戰勝失敗，迎來成功。

陽光總在風雨后，不管是失敗還是痛苦，我們如果能帶著微笑出發，笑看人生，你會發現，天空是那么藍，云彩是那么白，風景是那么美麗，萬物是那么嫵媚……那我們就會獲得微笑的幸福，甚至能擁有金燦燦的碩果。無論人生怎樣，我們都要有良好的心態，來笑著面對。

一分鐘人生感悟演講稿篇4

生活難免有失敗，面對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信;重振旗鼓，是一種勇氣。而我們是不是具備呢?而張海迪，吳敏霞等人都以微笑面對了生活。張海迪5歲時因患脊髓血管瘤，高位截癱，她因此沒有進過學校，童年時就開始以頑強的毅力自學知識，她先后自學了小學、中學、大學的專業課程。張海迪15歲時隨父母下放聊城莘縣一個貧窮的小山村，但她沒有懼怕艱苦的生活，而是以樂觀向上的精神奉獻自己的青春。在那里給村里小學的孩子們教書，并且克服種.種困難學習醫學知識，熱心地為鄉親們針灸治病，在莘縣期間，她無償地為人們治病一萬多人次，受到人們的熱情贊譽。按照中國運動員以往的個性，他們如果沒有拿到金牌，賽后一般都不太愿意接受記者采訪。令記者意外的是，具有上海姑娘嬌柔典雅特征的吳敏霞似乎絲毫沒有因丟掉金牌而沮喪，相反她那被陽光曬紅的臉上，一直掛著自然甜美的微笑。她賽后非常大方地與對手擁抱，向對方致以真誠的祝賀，單從個人相貌氣質和可愛程度來看，吳敏霞并不輸給郭晶晶。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然寬容，然后保持本色，這是一種達觀。面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛清醒，然后不斷進取，這是一種力量。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和釋然，然后努力化解，這是一種境界。大仲馬曾說：人生是由一串無數小煩惱組成的念珠，達觀的人生是笑著數完這串念珠的。我覺得人生就像那串念珠那樣，所以我們更應該以微笑面對失敗。讓我們給失敗以燦爛的微笑，創造美好人生吧!

一分鐘人生感悟演講稿篇5

做人要要品，善待珍惜身邊的人，用語方面盡量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你盡量迂回，找理由離開也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬.珍惜現在身邊的一切。熱愛生命，每天吸收新的養料，每天要有不同的思維。多學會換位思考，為自己為別人，盡量找新的事物滿足對世界的新奇感，神密感。 要記得，每天保持一份樂觀的心態，如果遇到煩心事，要學會哄自己開心，讓自己堅強自信，所以你想保持良好的心態，懷著感恩的心去看世界，用心去看世界，不計較得失，學會發現身邊所有令人感動的事情，心態決定狀態，只有保持良好的心態，才能讓自己心情愉快。

心態的好壞，在于平常的及時調整和修煉并形成習慣。人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些、大度些，相信，任何事情的發生必有利于我，且辦法總比困難多，也就沒有流不出的水和搬不動的山，更沒有鉆不出的窟窿及結不成的緣。欲望無止境，欲望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態就越容易失衡。心態表示一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。心態好，運氣就好。精神打起來，好運自然來。記住做任何事情一定要有積極的心態，一旦失去他，就跳出去，要學會調整心態， 有良好的心態工作就會有方向。

人活的快樂，就必須要有一個好心態。人生路上，要學會善待他人，也要懂得善待自己。善待他人，可以讓人生走得更遠;善待自己，可以讓生命活得滋潤。無論是善待誰，其實都是溫暖在流轉，都是愛在延宕，最終，施及別人，惠澤自身。在順境的時候，想著去善待他人。己順，示人以平和;己達，示人以謙恭;己喜，示人以沉靜。即使沒有那么高的境界，至少可以做到不張狂，不招搖，不炫耀。善待，有時候，就是一個親切的姿態，就是一種溫和的態度。心胸寬廣，不是指能裝得下幾個自己，而是指可以盛得下多少個他人。旋馬之地，接納他人無數，一定是這個世界上最善良的心。

處于逆境的時候，要懂得善待自己。既然現實無法改變，誰都會遭逢坎坷，生命這條長河，有些暗礁和險灘，是繞不過去的。但無論發生什么，都要記住，如果這個世界沒人疼惜你，你要疼惜自己，沒有人看得上你，你要看得上自己。是的，若能懂得始終對自己好，生命就永遠沒有失敗。善待，本質上就是一種心疼。本質決定一個人的品行，一個人，心疼了別人，也會被這個世界心疼。善待自己，就是要學會寬恕，不在過去的錯誤中糾纏;就是要學會退一步，不在不能得的欲望中掙扎。你能寬恕多少，能退多少，實際上，就是善待了自己多少。善待自己，其實，就是與自己和解，人生處世心態好，看淡塵世品行高。

一分鐘人生感悟演講稿篇6

從我呱呱墜地時起，當我第一眼看到這個世界，感受到自己的存在時，我們為成為廣袤無際宇宙中的一個渺小的生命而自豪，一個小小的生命開始了人生的歷程，開始了一道只屬于自己的風景。

在詩意盎然的春天，我是一株剛剛發芽的小草，在那最激動人心——破土而出的時刻。雖然并沒有引起太大轟動，但我帶來了春的氣息，讓大地恢復生機。這不是一道靚麗的風景線嗎?

在烈日炎炎的夏天，我是一場猛烈的暴雨，踏云而來，乘風歸去，絕不淅淅瀝瀝，拖泥帶水。是那樣的氣宇軒昂，瀟灑自然，我融入了夏的豪邁。這不是一道靚麗的風景線嗎?

在豐收季節的秋天，我是一顆飽滿的石榴。我的肚子鼓鼓的，里面裝滿了紅通通的果實。在果園里正是因為有我們的裝點才會有如此熱鬧的場景，秋教會我奉獻。這不是一道靚麗的風景線嗎?

在皚皚白雪的冬季，我是一株臘梅，在嚴寒的天氣里綻放著與這個季節完全不符的色彩，釋放著迷人的氣息。雖然寒風呼嘯，但這對我來說只是一首動聽的交響曲，我展現了冬的高傲。這不是一道靚麗的風景線嗎?

在遼闊無垠的大草原上，我是一匹疾馳的黑馬，對于凄凄草原，我有著那疾馳的颯爽;在湛藍的天空中，我是一只翱翔的雛鷹，對于浩浩天宇，我有著那捕捉長空的豪邁;在遼闊的海洋里，我是一頭孤傲的白鯊，對于一望無際的大海，游離不羈是我的追求。這不是一道靚麗的風景線嗎?

生命中正是有了這些亮麗的風景，才不會單調和孤獨，才會越走越遠。相信自己，活出自己生命中一道亮麗的風景線。

一分鐘人生感悟演講稿篇7

隨著人們的生活節奏加快，科技的快速發展，碎片化這個詞也慢慢的進入人們的生活中。在生活的每個角落，我們都能看見碎片化生活的縮影：碎片化的時間，碎片化的閱讀，碎片化的購物，碎片化的社交……我想說的是，碎片生活，有何不可?

曾經人們生活簡單質樸，每天是固定的生活習慣，做一樣的事，看一樣的人。而現在隨著科技的發展，人們不滿足于現狀，于是便有了碎片化，多元化的生活。讀一本紙質書的生活不復存在，取而代之的是網絡小說的泛讀，看一張報紙的傍晚也已悄然消失，取而代之的則是公眾號的頻繁推送。碎片化在這個時代浮出水面必然有它的原因，子曰：“既來之，則安之。”與其厭惡排斥，倒不如欣然接受。

碎片化生活使我們能夠接觸到更多的東西，了解更多的知識。就拿碎片化閱讀來說，現代人的節奏越來越快，常常看到在地鐵上吃早飯的身影，步履匆匆的人比比皆是。在這樣的忙碌的時代背景下，我們沒有時間去讀完整的一本書，只能趁著閑散的零碎時間去閱讀一些碎片文學，這樣不也是對我們有利而無一害的嘛?碎片化閱讀都是閱讀，只不過它是斷斷續續的，但它同樣擴大了我們的知識面，開拓了我們的視野。閱讀既然對我們的身心有益，那碎片化閱讀有何不可?我們身處時間的齒輪上，無法快進也無法倒退，只能慢慢的旋轉，所以與其時間太短無法閱讀，不如嘗試一下碎片化閱讀，就會發現不一樣的精彩生活。

碎片化生活也能使我們輕松愉悅，在時間飛速流逝的今天擠出點滴時間。我們購物只需手指輕輕一按，東西就會在不久之后送到家里，甚至有許多拼團的出現，幾十個人乃至上百個人一起買一樣東西，能夠省下不少金錢。在與他人溝通交流的時候，微信、qq各種社交軟件層出不窮，再也不是只能電話交流，幫我們省去了不少時間。我們將時間分成一份份，以此來告誡自己時間的易逝，既可以修身養性，又可以悅己，何樂而不為呢?

碎片化閱讀已經是大勢所趨，一味的阻擋它的前進是螳臂當車，不如擁抱碎片化，開啟一個全新的時代。

無碎片，不人生。

一分鐘人生感悟演講稿篇8

尊敬的老師，親愛的同學：

大家下午好!

生命來來往往，來日并不方長。時光如水流逝，歲月無聲催老。每一天，都過得忙忙碌碌，每一天，都有不同的精彩。春花秋月，夏雨冬雪，走過了一程又一程，驀然回首，便已是上有老下有小的年紀。

曾經年少，不解父母辛勞，一路成長，一路依靠。所謂養兒方知父母恩，為人父母之后，自己如何操勞，如何不易，唯有經歷過后，才知其中艱辛。這世上，從來就沒有什么感同身受，唯有親身經歷，才能深解其味。

人生，就是一場輪回，年輕的時候，誰不為子女奔波勞累，待到子女羽翼已豐，不再需要護佑之時，自己已是夕陽暮景。而那些曾經的子女，也會成為新的父母，一如自己的父母那般，勤勤懇懇，為自己的子女操勞負累，待到子女再次長成，自己便也老去。

誰都有年邁之時。幼時，父母耐心教導，周全照料，待到父母暮年，我們是否也能如同曾經他們對待我們那般，不嫌不怪，周全仔細，用心侍奉。

人生，總是吃過生活的苦，才知道幸福有多甜蜜;走過太多彎路，才明白自己要怎么活。衡量幸福的標準，不是你得到了多少，而是要看你當下擁有多少，并且，要懂得珍視。

在這個世界上，父母，是盡心付出卻不求回報的人，也是最不愿意給我們添麻煩的人。都說，做父母是有有效期的，其實，做兒女又何嘗不是?子欲養而親尚待，絕對是上天給予的恩賜。趁父母還年輕，趁父母還健在，多陪陪他們吧。不要整天只知道在朋友圈說什么父母在，人生尚有來處，父母去，人生只剩歸途。多拿出些實際行動，去做，去實現。

不要總說自己沒時間，真正沒時間的不是我們，而是那一天比一天更加老去的父母。他們內心的孤獨，對子女的渴盼，以及在那歲月深處，面對遲暮的恐慌，才是最需要我們抓緊時間去慰藉的。

老人的那一代，遠不及我們現在條件好，但不論怎樣，他們依舊護我們健康茁壯的成長。而今，他們逐漸年紀大了，不要覺得反正也老了，凡事就給他們湊合。正因為老了，來日并不方長了，所以才更應該盡自己所能，給他們創造一些好的生活質量。

少一些玩手機的時間，多給父母買一件像樣的衣服;少一次聚會的時間，多陪父母說說話。他們想要吃什么，就給他們買點什么，不要舍不得，不要怕花錢，只要老人健康，不生病，光他們那點吃喝穿戴，又能花得了多少錢。有空的時候，也給父母安排一次說走就走的旅行，去他們想去的地方，看他們想看的風景，完成他們未完成的心愿，滿足他們一直想要的渴求。

不要覺得父母還有健康的體魄，閑暇的時間，就覺得他們還應該為我們做些什么。帶孩子，收拾家，麻煩這些事情我們自己來做，老人已經辛勞了大半輩子了，熬盼了多久，才能熬到如今子女已長成，工作也已功成身退的光景。他們也需要一點時間為自己而活，他們也需要好好的享受一下自己生命的光彩，不論成與敗，他們將我們撫育成人，就是的成就。

很多事情，都是擁有的時候，不疼不癢毫不在意，失去了以后才知道珍惜，追悔莫及。當白發換走青絲，當皺紋刻于臉頰，才突然驚覺，原來父母，已然老去。幸好，已經發現，一切還算來得及。

不要計較父母曾經偏愛了誰，做錯了什么，付出了多少。盡孝這件事，不需要任何條件和理由，只管做自己就好。善待老人，就是善待明天的自己。多少年以后你就會發現，善待老人，不光是一種報恩，更是對自己內心的成全。

完美人生，不是要得到別人的喝彩，而是要活出自己的精彩。不是要成就多少，而是要不留遺憾。余生，請活好自己，更請善待老人，你便此生無憾。