挑戰自我有關的演講稿

時間：2024-08-14 15:36:59 新華演講稿

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挑戰自我有關的演講稿篇1

老師，同學們：

大家晚上好!

每個人身上都蘊含著極大的潛能，都能夠獲得成功，只要敢于激發自己的潛能，不斷的挑戰自己的極限，就會有成功的那天。

不斷挑戰自己的極限，超越自己，你認為能，你就能做得到。世界上最偉大的事都是由人做出來的。如果我們認為一件事不可能，行不通，通常是我們對事實認識不夠，經驗不足或是軟弱退卻。只要你肯改變，只要你有決心，你就能做成不可能的事，并發現一個偉大的自我。

挑戰自己的極限就要勇敢的嘗試，莎士比亞說：“我們的疑慮使我們害怕嘗試，它是心靈的叛徒，出賣我們可能獲得的成功。”

如果你真的去嘗試，你就能夠實現自己的愿望。那些你現在認為曾經把你打敗擊倒的事情，都可以處理，克服。僅僅只要去嘗試就行了，只要你去嘗試，你就學到了所有成功的秘訣中最重要的一項。

不斷的挑戰自己的極限也是不斷的認識自己，發掘內在的潛力，礪煉完美的品質，不斷的超越自己，這也是成功的關鍵。我們每個人身上都蘊藏著一份特殊的才能，那份才能需要發掘才可以發揮出來，因此，我們要正確認識自己，不要低估自己的價值。

做好一件事，就要敢于挑戰極限，敢于向的目標發起沖擊，才能使自己的潛力都發揮出來，才能夠不斷的前進，登上峰。

人生的挑戰就是挑戰自己，一個人有了信心，有了意志的力量，就具備了敢于挑戰自己的素質，就能做成這個世界上能做的任何事情。

想要達到成功的彼岸，需要有一份堅定的信念與勇氣，有一份堅定的信念堅不可摧，相信自己所做的，相信自己的付出一定會有回報。有一份勇氣，像個斗士去面對隨時隨地會碰到的任何困難，失敗，勇敢的去嘗試看似一切不可能的事，敢于嘗試敢于突破。

挑戰自我有關的演講稿篇2

天蒙蒙亮，人們還在睡夢中，我卻早早地起床，和同伴們一來到峰毅拓展參加訓練，開啟了不平凡的一天。

七點五十左右，我們來到了訓練基地。映入眼簾的有黑板，教具。我們穿上迷彩服，帶上統一的藍帽子，拓展訓練正式開始!

第一個項目：高臺演講，大家做成兩排，依次站在高臺上進行演講。前面的隊友在高臺上演講，我們在下面聽。有的年齡小的，不敢說，大家給他們加油，使他們有了勇氣。到我了，我很害怕，因為我恐高，但是，為了挑戰自己，我大膽地站在臺上，開始演講。這個項目告訴我，不要膽小，不要害羞，大膽地、勇敢地把自己想要的通通說出來!

第二個項目，氣球保衛戰，在拓展訓練室里，教官讓我們把氣球繞在腳踝上，每只腳三個氣球，大一點的孩子一起對戰，小一點的孩子一起對戰。不但要保護自己的氣球，還要去踩爆別人的氣球。游戲開始，我就躲在墻角，不去踩別人的氣球，也不讓別人踩我的氣球，游戲結束。雖然我的氣球已被別人踩的所剩無幾，但是我也悟到了一個道理：做事要小心，不要輕易破壞別人的東西，否則也會遭到一定的懲罰。

最后一個項目：信任背摔。教官讓我們一個個地從高臺上躺下來，下面的隊友把自己接住，做這個項目一定要小心，不然，自己的隊友就會有危險，這個項目很刺激，也有危險，要小心、小心、再小心!這個項目我明白了：要有膽量，還有充分相信自己的隊友，因為，我們是一個團隊!

午時已到，訓練結束，但是我們一定要永遠記住，有勇氣挑戰自己，相信我能行!

挑戰自我有關的演講稿篇3

你知不知道，我在作文班三級班上，我能堅持在六節課坐姿端正。保持坐姿端正是不簡單的一件事，但是，我能堅持下來。你們要不要知道我怎樣堅持下來嗎?請往下看!

在第一節課中，楊老師就讓我們把坐姿坐得直直的，老師告訴我們：坐姿是你另一張的臉，我就很堅持的把坐姿坐好。老師就讓我們自己調整好坐姿，我聽到這里就一尺蹦得一米高了。開始，我也能自己把坐姿調整好，但是，我在第二節課中，就開始堅持不住了，想要像我在家做的坐姿一樣，但被老師發現，老師就不停地提醒我，但是，我是非常難受的，真的想要駝下去了。

但是，我在想：不行，我一定要堅持住，要我變得帥帥的，我要改變我自己的坐姿，要變的像一棵樹似的，高大挺拔，跟我們學過的《白楊》這篇課文中的白楊似的，所以我就堅持的把坐姿坐好，不要老師提醒。我要時刻自己提醒自己，我要把坐姿做好，我不管有多累，我就要堅持下來。

在前六次課中，坐姿是對于我來說是讓我非常的難受，但我能堅持下來。突然間，我身邊有兩個小精靈走過來，第一個精靈告訴我，你不堅持吧，你就永遠的不會難受了;第二個精靈告訴我，你要堅持，只要你堅持，就會有好報的，但在他們兩只精靈告訴我的話中，最后，我相信第二個精靈的話，就堅持到第5節課上，我要把坐姿坐好。

你看到了吧!只要我們有堅持的心，你就會成功。有句名言：堅持就是勝利。只要我們付出一點價值，你能會勝利，就是一分耕耘，一分收獲，你就會勝利，勝利往往會在后面。擔憂一些人會放棄，放棄就是可恥的。

挑戰自我有關的演講稿篇4

尊敬的老師、同學們：

大家好！挑戰自我，能磨練我們的意志；挑戰自我，能鍛煉我們的本事，挑戰自我，能增強我們的信心。假如沒有挑戰，將僅有無盡的自卑、懦弱。我們需要挑戰，呼喚挑戰。因為有了挑戰，能喚醒我們沉睡的信心，能融化由自卑感累積起來的堅固的冰層。

挑戰的身影無處不在，生活的每個角落都有它的身影。當百米賽跑時，全身疲憊的你已對成功的渴望消失了，假如你咬緊牙關，竭盡全力，沖向終點，即使沒有拿到名次，你也會覺得挑戰自我，是對幸福、歡樂的儲蓄。當參加演講比賽時，緊張感傾注了你全身，結結巴巴的語言使你的信心連一丁點兒也見不著，假如你放寬心胸，心平氣和地向觀眾敞開你的心扉，大膽演講，這時挑戰自我是對自我力量的加倍。

挑戰自我實際上不需要做太多的高難度動作，實際上只需要你在離陽光很近的地方，奮盡全力去擁抱它，只需要你駕著小船駛向勝利的彼岸時，爭分奪秒，以最快的速度抵達，只需要你最快登上成功的頂峰，再拿出那么一點力量和勇氣。

學會挑戰，是對我們信心的一次流溢；學會挑戰，是我們走向成功的一條捷徑；學會挑戰，是獲得人生第一桶金，相信以后，會多達第二桶、第三桶……

挑戰自我有關的演講稿篇5

“轟”，“轟”……杭州F2國際卡丁車館內一群杭州網小記者正享受著貼地飛行的感覺---PLAYKARTING

我是006號小記者，一開始，自信滿滿地坐在我特意挑選的6號車上，十分大膽猛踩油門，那轟轟的聲音把我的舌頭都震得發麻了。這時，車子突然躥了出去，方向盤還未抓穩，左腳應急性地踩住了剎車，車頭一頭撞在防護墻上!一身冷汗，雙腳發軟，手心滿是汗水，求助目光投向家長看臺……過了很久，終于平靜下來，重新上路，盡量放慢車速，雙手抓牢方向盤，總是踩一下油門車剛提起速度又踩以下剎車，一腳油門、一腳剎車，就這樣走走停停，散步似地“跑”完了賽道。

排位賽開始了，由于先前的比賽的余悸，我還是有些恐慌，慢慢、小心謹慎地開著，但看著一個個對手超過了我，我心有不甘，加大了踩油門的力道，向前沖去，突然，前方出現了一輛卡丁車，我只好擦邊而過，我剛暗自慶幸，突然，前方彎道到了，我來不及躲避，就只好再次享受撞墻的“滋味”---震得我手松掉了方向盤，渾身也是麻麻的，可哪顧得上這些，我又緩緩啟動了，心想：“別人能行我也能行”，我由輕到重地踩了下油門，車速提了起來，到拐彎處，我踩住剎車，打方向盤，拐彎處總算過去了。我一心只注意著將方向控制好，左轉，右轉，松油，加油……我在迂徊的跑道上飛行，雖然我的成績不是太理想，只跑到1分06秒，只排第五，但我挑戰了自己的體能、挑戰了自己的恐懼、更樹立了戰勝困難和挫折的信心，我笑了。

挑戰自我有關的演講稿篇6

五月的春風情深意暖，五月的花海流溢飄香，涌動的春潮，伴著夏韻，在花海燦爛奪目的季節里，我們迎來了第90個“五四”青年節。

我們生活在一個靚麗的季節，一個充滿青春活力的字眼，我們要去追回與你同行、釋放自己青春的能量。

青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節，是成長的季節，青春就濁出成在成長季節的那片生命的綠色，是陽光下那片燦爛的笑容。

青春是藍色的，那是天空的顏色。青春的我們總是積極向上的，有著無限的遐想與期待。

青春是綠色的，那是生命的顏色。青春的我們就像是春天破土而出的小草，雖然嬌嫩弱小，但有著無限的活力與激情。

青春的我們是一群跳躍的小精靈，青春的我們走在時尚的最前沿，青春的我們活力四射。

青春是紫色的，那是成熟的顏色，就像紫藤蘿一樣，生生不息，永不言敗。

青春是美好的，也是短暫的，它也許是你人生的一處驛站，不過請記住，即使它象一顆流星，我們也要努力讓它成為一次輝煌的閃現，不懼艱難困險，敢于拼搏，志比云天。

“青年者，人生之王，人生之春，人生之華也。”人們歷來把青春視為花朵一般美麗，黃金一樣寶貴。這是因為它蘊藏著蓬勃的生機，包含著無限的追求，凝聚著不竭的活力，它是熱血、激情、理想、信念、奮發向上的精神和無窮創造力所匯積的最美妙的交響曲。

社會飛速發展，青年人要自醒、自悟，更需要努力奮發，這樣我們才能緊跟形勢，在市場經濟大潮起潮流中造就出無愧于民族、無愧于時代的中華英才。朋友們，愿我們以嶄新的風貌去學習、去工作、去斗爭，用青春的活力去建設新的明天，讓朝陽般絢麗的生命之光在彪炳千秋的偉大事業中發射出更加奪目的光彩。

彈指一揮間，人類已昂首進入了二十一世紀，在這漫長的歲月里，中國戰勝了衰落，走向振興，掙脫了屈辱，走向奮起，中國正以嶄新的姿態向世人展示著自己，然而，人們不會忘記那跨時代民族救之的“五四”愛國運動，更不會忘記那舉起民族救之旗幟，開創民族獨立和民族振興新紀元的先驅者，不會忘記革命戰爭的峰火硝煙，更不會忘記，為真理而拋頭顱灑熱血的英烈們。今天，我們的祖國已經進入了一個新的歷史時期，振興中華的責任，已經落到我們肩上，“五四”火炬已經光榮地傳到我們手中。

有人說，19世紀是英國人的世紀，20世紀是美國人的世紀，而21世紀，就是我們中國人的世紀，中國經過幾十年來的艱苦建設，已取得了“乘長風，破萬里浪”的迅猛發展，但我們不要忘記，我們仍然是個發展中的國家，還有許許多多地方有待完善和發展，要想國家富強，就必須努力，而希望就寄予在我們這一代人身上。

在二十世紀，中華民族前進的道路上，中國共青團留下了英勇奮斗的足跡，做出了無愧于歷史的貢獻。二十一世紀是一個充滿希望和挑戰的世紀，中國共青團，將以新的面貌，面向新世紀，以新的作為開創新的事業，在中華民族振興史上繼續譜寫光輝的篇章。

挑戰自我有關的演講稿篇7

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

那是一個陽光明媚的下午，太陽正火辣辣地照射著大地，放佛大地已經灼燒起來。這節課是體育課，我們還要測試400米，老天你是在折磨我嗎?要知道我是最討厭跑步了。每次我都有可能最后一名。隨著一聲哨響，已經有人跑了一大半了，馬上就該輪到我了。這時我想起了每天晚上爸爸媽媽都陪著我到體育館跑步啊!我走累了到一旁休息時，媽媽就會來到我面前對我說：“累了，不想跑了?就這樣放棄了?”我說：“媽，我不可能跑到良好了，最多也只可能跑到合格啊!放棄吧!”可是，媽媽卻說：“你想放棄可以，但是你要向我證明，你已經可以堅持到最后了，你難道已經忘掉那些風風雨雨了嗎?不和你多說了。”

媽媽就那樣走了，我沉默了，然后便自己走回了家。在路上，我想著為什么非要挑戰自我呢?只要合格不就可以了嗎?緊接著仿佛又有一個聲音在召喚著我：“李崢琦，你太讓我失望了，好好反省一下吧!這種矛盾讓我滿腦頭疼。

就在這時，我看見一位年邁的老人，她衣衫不整，自己靠著過人的耐力撿著垃圾耐以生存，我想：我的條件比這位老太太好這么多，體力比她好，老太太都能堅持但是我卻為跑步這點小事不努力，我太可笑了。想到這我又開始了自己的鍛煉……

輪到我了，我開始了跑步，可是我卻比別人慢好多，我咬緊牙：加油!我一定行的，我要挑戰自我。一個同學被我超越了，兩個了，三個了……我看到了終點。YEAH，我終于超越了自己，成功跑到了良好。

我成功超越了自己，世上沒有什么事情是一帆風順的，只有堅持自己的信念才能挑戰自己，達到目標。

挑戰自我有關的演講稿篇8

“加油，快到頂了!”這聲音是從操場一角的云梯邊傳出的，一些包括我在內的男同學正在比賽——攀云梯比賽，誰最快爬上頂端，誰就獲勝。

J同學正攀在云梯上，下面的同學高聲吶喊鼓勵，只見他三兩下竄上了頂端，完成了任務，Z同學不甘落后，也順利地攀到頂端，L同學也毫不遜色，身手同樣的矯健。旁邊的W同學壞笑著看著我：“該你了。”我心頭一顫，大家都知道我有“恐高癥”，萬一摔下來那人可丟大了。我望著高高的云梯，不禁頭暈眼花腦袋脹，后背冰涼冰涼的，冷汗不停地涌出來。我仿佛聽到了同學們的嘲笑聲：“怎么啦?不敢爬了?真是個膽小鬼!”我仿佛看到了同學們冷漠、輕蔑的目光。我想：“不能讓同學們認為我是膽小鬼!一定要爬到頂!”我下定了決心。

一篇文章飛進我的腦海--《走一步，再走一步》。我情不自禁地喊道：“對!分段爬!”在我的眼里，云梯被分成了很多的小云梯，我沖上前，輕松地一個部分接一個部分地爬完了整個云梯。

攀在云梯頂部，向下望去，一切都變小了。我心中多了一股克服自我、戰勝自我的喜悅與自豪之情。

我猛然醒悟：不要去想目標有多遙不可及，將它分為許多個小目標，逐個去達成，你會發現，再多大的困難也會迎刃而解，變得十分渺小。

挑戰自我有關的演講稿篇9

敬愛的老師，親愛的同學：

人生就是一場挑戰，你就是挑戰者。當你剛出生時，你需要挑戰，挑戰自我。不要以為嬰兒不需要挑戰，如果他們想活下去，就要挑戰自我。不是我句話嘛，世上萬物都有思想，他們雖然弱小，但他們也想快快長大呀！所以，他們才挑戰自我。也許會對自我說：“已經不在媽媽的肚子里，我要挑戰自我，快快長大”之類的話。嬰兒最受疾病歡迎，戰勝疾病就是戰勝本身，這或許才是他們的挑戰。

青少年也要挑戰，他們的好奇心強，自我到底有多少實力？他們非弄得明白不可，挑戰極限，這就是青少年的挑戰。

接下來的人生，就是挑戰生活。生活中的坎坷時常會令你犯難，這就是挑戰的時候，相信自我，戰勝它！

經過這么多年的挑戰，你已經成了一個挑戰高手了，或許還是個“單挑王”呢，最級挑戰就在眼前，你是否贏得了“生老病死”呢？

莫說人生，生活中呢？第一次一個人走夜路，第一天一個人獨睡，第一天去上學……這些都是挑戰，即使你只是在嘗試一心兩用，下決心考第一，努力學習……都是挑戰，只是挑戰的對象不一樣，當然，結果也會不一樣。

我想說，不要停止挑戰，在挑戰，說明你的生命之星還在閃耀，不論結果如何，都要挑戰下去，正是挑戰，生命之星才會如此耀眼。

可是，偶爾休息一下也行，養足精神，才能繼續馳騁在人生的旅途上。

挑戰自我有關的演講稿篇10

在20--年11月25日，廈門市舉行了兩個競賽活動，分別是：科幻作文和科幻畫。媽媽鼓勵我去參加作文比賽，但我很擔心落榜，第一，我的寫作水平遠遠不如五六年級的大哥哥大姐姐，他們早已積累了特別多的知識，個個博學多才。第二，每個學校派出的學生肯定都是仔細篩選出來的高手中的高手。想在他們之間脫穎而出，簡直比登天還難!媽媽鼓勵我，不要因為害怕失敗就放棄。讓我想想平時最愛看的電視節目——挑戰不可能。這不禁讓我想起了董艷珍警官比賽中的情景……

在選撥賽的時候，董艷珍警官進行兩場比賽，分別是——入門賽和正式賽。在入門賽的時候，撒貝寧隨機挑選出兩名觀眾與周華健評委，讓他們在板子上踩出鞋印，讓董警官辯出哪個是周華健評委留下的。撒貝寧不但讓周華健穿上觀眾的鞋，還把鞋反著穿，并且倒退著走，使挑戰變得異常困難。這哪里還像是入門級，這簡直就是終極呀!但董警官對三組鞋印經行了細致的勘驗，立刻說出答案，并明確地說出鞋是反著穿倒退著走的，還把周華健的身高、體重、走路的姿勢、年齡準確無誤地說了出來。全場觀眾聽后，立刻響起了雷鳴般的掌聲。當正式賽的時候，為了增加難度，評委們從三十多名身高、體態、年齡甚至連行走姿勢都一模一樣的模特中選出一名踩上鞋印，再讓全部人換上新鞋，要想通過鞋的摩擦程度來辯別是絕對不可能的。董警官先不緊不慢地觀察了一會兒鞋印，得出自己的結論，然后再沉思了一會兒，好像正在修改自己的結論，最后，她將結論準確無誤地記錄下來，并說聲：“挑戰可以開始了。”挑選的時候，董警官背負著大量的困難。因為，模特都是受過專業的訓練，行走姿勢幾乎是一樣的，所以想要辯別是特別困難的。連華人神探李昌鈺博士都無法單獨完成，面對這么困難的挑戰，她并沒有放棄，而是勇于接受挑戰，進行一次又一次的篩選……雖然她第一次失敗了，但是她并沒有放棄，頂著巨大的壓力繼續挑戰，第二次終于挑戰成功。她真是挑戰了不可能，常人想都不敢想的事情，她卻做到了。有一句古話說——臺上一分鐘，臺下十年功。不用想都知道，在她精彩表演的背后，如果不是平時的努力，難道還會有今天的成績嗎……

媽媽說，這么難的事情，她都敢挑戰，你為什么不去試試呢?我聽后很受啟發，立刻寫了一篇征文，不管能否獲獎，但我已經很開心，很滿足了，我已經挑戰了自己的不可能。

挑戰自我有關的演講稿篇11

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

我是高三(-)班的-，今天我演講的題目是《挑戰自我，超越自我》。

每個人來到這個世界上，都希望能演繹出輝煌的人生，希望能得到社會的認可，得到他人的賞識與贊美。但是，并不是每個人都能在燈光閃爍的舞臺上神采飛揚，在領獎臺上感受國歌的雄壯。因此，我們要挑戰自我，超越自我，在有限的時間里締造屬于我們自己的奇跡。

我們都是九零后出生的青年，沒有經過洗禮，也沒有經過艱苦奮斗的歲月，而是成長在蜜汁與鮮花中，擁有著被父母的寵愛。但是，我們卻有極強的自尊心，我們的心中常常流露出不為人知的脆弱與孤獨。因為我們深知，從未深切感受過風雨的我們將如何面對整個社會。我們即將踏入大學的校門，終將成為社會主義建設的主力軍。我們是祖國的希望，肩負的使命要求我們獨自撐起一片藍天，這一切無不促使我們挑戰自我，超越自我。有位詩人曾寫道：“春須早為，豈能長少年?”當代作家矛盾也曾說過：“斗爭的生活使你干練，苦悶的煎熬使你醇化。”

挑戰自我是一種知難而進的自信，是一種臥薪嘗膽的魄力，是一種驚心動魄的搏擊，更是一種堅持不懈的努力。三峽工程、探月工程、青藏鐵路，無不體現挑戰自我，超越自我的精神。然而，在挑戰自我的征程上也會遇到挫折與艱險，這就需要我們克服惰性，磨練意志，堅定信念，永不言棄。只要我們擁有勤勞的雙手、智慧的頭腦，就一定能在挑戰中超越自我，鑄就輝煌!

浪花超越平湖才會有波濤洶涌的壯觀，松柏超越平常樹才能四季常青。挑戰自我，超越自我是我們別無選擇的生存方式，是我們走向康莊大道的利器。挑戰自我也充滿著激情與驚喜，苦難與歡樂。只要我們能夠不斷努力，必將得到輝煌人生的回饋，得到社會的認可。

同學們，讓我們在有限的人生旅途中書寫挑戰自我，超越自我的美妙樂章吧!

謝謝大家!

挑戰自我有關的演講稿篇12

金色的秋，有萬種風情。蕭瑟的秋風，隨便走走，隨便逛逛。所到之處，皆是殘蝶從枯枝敗葉中掙扎飛過。是生命在無聲中漸漸凋零。

可是在溫柔多情的春天里，生命又再次燃燒火紅的星光。

蕓蕓眾生的大千世界里。

我是什么呢?

會是金秋里傷感卻勇敢的蝴蝶嗎?拖著殘破透明的薄翼，掙扎地向前飛躍，想要追求自己想要的幸福。想去觸摸那溫暖柔和的米色陽光。如果是這樣，我甘心做一只蝴蝶。即使周圍的環境很惡劣，寒冷的冬天正漸近漸快地逼近我，那刺骨的寒風幾乎可以無聲無息地撕裂我柔弱的薄翼，隨時隨地地奪走我渺小的生命。但這些算的了什么呢?我執著我的理想，我胸腔里小小的心臟將生生不息地躍動著，閃耀著火紅的光芒。

我要不斷超越自我，超越現在瘦弱的我。掙扎著，努力掙扎著。我要觸摸我的米色陽光。

向前著，繼續向前著。永不言棄，執著到底。