珍惜時光的三分鐘演講稿要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的珍惜時光的三分鐘演講稿樣本能讓你事半功倍，下面分享【珍惜時光的三分鐘演講稿(通用8篇)】，供你選擇借鑒。

珍惜時光的三分鐘演講稿篇1

老師、同學(xué)們：

早上好!今天我演講的題目是《惜時如金，綻放精彩》。

同學(xué)們，如果每天你的銀行卡上都會出現(xiàn)八萬六千四百元，你會用它來做什么?是去飽食山珍海味，還是游遍萬水千山?固然這樣的美夢無法實現(xiàn)，但的確有這樣的一筆財富每天都免費送到你的面前，那就是時間——每天八萬六千四百秒的時間，不論你是富有的，還是貧窮的，你是珍惜它，還是揮霍它，每天八萬六千四百秒的時間，就這樣公平的從每個人的身旁流逝。正如朱自清先生在《匆匆》里說的，時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過。對一個人來說，時間就是生命，時間有限，當(dāng)失去它時，生命也走到了盡頭。

時間對我們是如此的重要，對商人來說，時間就是金錢，在反復(fù)無常的金融市場，一秒之間或許就是千萬資金的博弈;對醫(yī)生來說，時間就是生命，在命懸一線的搶救室里，一秒之間或許就是陰陽兩隔的悲劇;對國家民族來說，時間就是勝利，在瞬息萬變的國際角逐中，一秒之差或許就決定了國家的盛衰興廢，民族的生死存亡!

正是因為時間的寶貴，從古至今中華民族涌現(xiàn)了數(shù)不盡的惜時佳話，祖逖聞雞起舞、匡衡鑿壁偷光、車胤(yin)孫康囊螢映雪、孫敬蘇秦頭懸梁，錐刺股，多少英雄豪杰文豪墨客惜時如金，永不停息地奮發(fā)向上，走上人生巔峰!

每天八萬六千四百秒，我們每天的時間看似很充裕，但把它放到浩瀚宇宙無盡的時光長河中，卻又如滄海一粟般微不足道!想成就一番事業(yè)的人，更要珍惜時間，因為青春短暫，而夢想遙遠(yuǎn)。時間給我們改造世界的勇氣，時間給我們超越自我的力量!若想飛向燦爛的明天，首先要抓緊時光的翅膀。

然而，又有多少時光從我們身邊悄無聲息的流逝。雞鳴初曉，當(dāng)你還在溫暖的被窩中呢喃，時間，便從你輕柔的枕邊悄悄地離去了;炊煙裊裊，當(dāng)你還在擁擠的食堂里排隊，低頭把玩著手機(jī)，時間，便從你跳動的指尖默默地消失了;燈火通明，當(dāng)你還在宿舍里與舍友們激揚文字指點江山，時間，便在你的談笑恩仇中煙消云散!百川東到海，何時復(fù)西歸?同學(xué)們，還請你珍惜時間吧!不要讓下一秒白白流逝，不要到失去的時候，才懂得珍惜!

不管你珍惜還是浪費，時間如一條奔流不息的長川，俯仰之間已過五月朝夕，離本學(xué)期期末考試已只剩下七天時間，離~~年高考也只剩下一百四十二天了。珍惜時間的人早早做好了準(zhǔn)備，而糟蹋時間的人還在夜夜笙歌，你準(zhǔn)備好了嗎?你的心里有數(shù)了嗎?

燕去，燕返，花開，花落，而我們的青春卻一去不回頭!我們無法改變過去，但我們可以創(chuàng)造未來!同學(xué)們，請珍惜我們擁有的時間吧!讓我們用惜時如金的精神，用移星換月的激情，以筆為劍，以夢為馬，憑我們短暫的生命，在無盡的歲月中綻放最美好的光華，在人類的歷史中寫下屬于我們的壯麗詩篇吧!

我的演講到此結(jié)束，感謝我的指導(dǎo)老師韋靜老師，感謝大家的傾聽。

珍惜時光的三分鐘演講稿篇2

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

在我們生活中，有的東西失去了，可以再回來，但有的東西一旦失去了，就像逝去的流水“一去不復(fù)返”。我們要好好把握它，充分利用它，才不會失去，那這個東西就是——時光。

時光，一個普通的話題，它來得匆匆，去得也匆匆，總是在人們不經(jīng)意的時候悄悄離開，最后只留下一件東西——人們對它的深思熟慮。

時光，你把東風(fēng)帶給柳樹，讓小鳥快活地飛上藍(lán)天;你把青草帶給草原，讓千萬朵鮮花張開笑臉;你把陽光帶給山谷，讓積雪化成淙淙的泉水;你把細(xì)雨帶給田地，讓種子聞到泥土的香味……人們都說“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，你比黃金要貴上一千倍、一萬倍啊!

沒有誰比你更慷慨、更公正，你把一年的大好時光分給每人一份，誰也不多，誰也不少。當(dāng)我們玩耍的時候，你從我們身邊流過;當(dāng)我們說話的時候，你從我們身邊飛過，不留任何痕跡。你總是在耗費光陰的人身旁悄悄溜過，你失去了，他一點也不知道，總搖搖頭說還早還早;你總是在珍惜你的人身上停留不止，幫他完成一生的業(yè)績。當(dāng)我們察覺你來也匆匆，去也匆匆時，留在心中的只有嘆息、遺憾、悔恨……

同學(xué)們，“光陰似箭，日月如梭”。時光匆匆，人生短暫，你們珍惜過時光嗎?充分利用過時光嗎?難道你們就不為虛度光陰而感到可恥嗎?俗話說，“珍惜時間就等于珍惜生命”，時光如生命，生命如時光，我們作為21世紀(jì)的接班人，更應(yīng)該珍惜時光，充分利用時間，珍惜每一天，把握每分每秒，長大后用自己的才干建設(shè)我們的美麗祖國!

珍惜時光的三分鐘演講稿篇3

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

珍惜，一個極為普通的字眼。正是因為它的普通，才使其變得不平常。有多少人擁有時不懂得珍惜?有多少人失去后才追悔莫及?又有多少人經(jīng)歷后才煥然大悟?

一些生在城市里，泡在甜水中長大的孩子是不會知道生活的艱辛的，只會貪圖享受，坐享其成。如果讓其去偏遠(yuǎn)的山區(qū)親身體驗一下那種苦日子，那么也許他們就會懂得珍惜，懂得珍惜的無窮意義。往往，失去了才知道珍惜，只可惜，世上沒有后悔藥。

巴普洛夫說過：在世界上每人只活一次，所以應(yīng)該愛惜光陰，必須過真實的生活。其實，值得我們?nèi)フ湎У臇|西有很多。時間在走，我們的生命歷程也在走。親情可貴，友情難得，別人對你的忠告，一定要聽。學(xué)會珍惜，你將會成為一個快樂的人，那是一種滿足的快樂，一份如花的心情，一縷燦爛的微笑。

珍惜有時也會變的。正如：在呀呀學(xué)語的幼兒時，我們珍惜的是花花綠綠的玩具;在天真無邪的小學(xué)時，我們珍惜的是友情;在喜怒哀樂的中學(xué)時，我們珍惜的是自己的付出;等到了成熟的青年時，我們珍惜的是一份自己喜愛的工作;家庭事業(yè)雙豐收的中年時，我們珍惜的是平安和諧;年過花甲的老年時，我們珍惜的是健康的身體。雖然人的一身珍惜的東西一直在變化，但是有一點是肯定的，它讓我們收獲了快樂和幸福，收獲了絢麗多彩的'人生!

珍惜不僅能讓我們收獲快樂，還能讓我們懂得生活的本質(zhì)。殘疾人雖然沒有健全的體魄，但至少還活著;官場失意的人雖然沒有一帆風(fēng)順的前途，但至少還擁有健全的體魄;歷經(jīng)坎坷的年輕人，雖然沒有無憂無慮的人生，但至少還年輕。所以當(dāng)上帝給你關(guān)上一扇門的時候，同樣會為你開一扇小窗。我們應(yīng)該好好珍惜自己所擁有的，好好利用這扇小窗，讓生命發(fā)出最明亮的光彩。

值得珍惜的東西往往是會悄然離我們而去的，萬物永恒的話那還有什么可珍惜的呢?我們千萬不能做擁有時不懂珍惜，懂得珍惜時已不再擁有的人!

學(xué)會珍惜，收獲感動;學(xué)會珍惜，快樂之神將圍繞在你身邊;學(xué)會珍惜，人生將會五彩繽紛;學(xué)會珍惜，一起踏上生命的至高點!

珍惜時光的三分鐘演講稿篇4

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天我演講的題目是《珍惜時光》

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”這是我們耳熟能詳?shù)囊痪湓姡嬖V我們應(yīng)當(dāng)珍惜時光，不可虛度年華。

生命是短暫的，我們應(yīng)當(dāng)讓有限的生命，散發(fā)出無限的價值。當(dāng)我們回首往事的時候，不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞恥。無論在座的各位，是處在人生中的哪一個階段，我們都應(yīng)該珍惜時光，把握當(dāng)下，讓我們的人生多姿多彩，也不枉來這世上走一遭。

珍惜童年吧，童年是我們生長發(fā)育最旺盛，可塑性最強(qiáng)，接受教育最佳的時期，也是人一生中形成良好習(xí)慣的重要時期，更是“兒童疾走追黃蝶”的無憂無慮的時期。童年的我們下河捉泥鰍，上樹摘榆錢；童年的我們對知識充滿著無限的好奇，滿眼都是對知識的渴望；童年的我們有數(shù)不盡的玩具，看不完的動畫片。珍惜這美好時光吧，因為長大以后，再也不會感受到知了在池塘邊的榕樹上引吭高歌的美好畫面，再也不會有用水彩蠟筆和萬花筒畫出天邊那道彩虹的沖動，一切都終將只是美好的回憶。

珍惜青春吧，在漫長的人生路上，青春不得不說是濃墨重彩的一筆，青春有努力拼搏的學(xué)業(yè)，有血氣方剛的膽識，有壯志凌云的夢想，也有懵懂無知的小秘密，更有最純潔、最真摯的友誼。可青春總是短暫的，也會離我們遠(yuǎn)去，珍惜與青春有關(guān)的日子吧，在青春里學(xué)會堅強(qiáng)、學(xué)會承擔(dān)、學(xué)會改變。

珍惜中年吧，人到中年，上有老下有小，老人需要照顧，孩子需要溫暖，不再有脫離實際的幻想，越來越腳踏實地的過日子。珍惜吧，中年人，多陪陪父母，因為父母在一天天的老去；多陪陪孩子，因為孩子成長的路上，需要你來做引路人；多陪陪愛人，因為你們白手起家，一起吃苦奮斗到現(xiàn)在不容易。不要覺得中年人的代名詞就是油膩，中年人更應(yīng)該明白容忍、懂得堅韌、知道奉獻(xiàn)。

珍惜老年吧，經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，終是要走到這里。或許你奮斗了一輩子，或許你計較了一輩子，或許你虛度了一輩子，前面的幾十年已經(jīng)不重要了，重要的是珍惜當(dāng)下。珍惜老年時光吧，此時的你已是子女成家立業(yè)，兒孫滿堂，不要去想未來還能在這世上走多遠(yuǎn)，生老病死是每個人都要經(jīng)歷的。最美不過夕陽紅，下棋、跳舞、看書、旅游，放下一切嘈雜的心情，把最后的日子過得平淡、安然。老年人要學(xué)會接受、懂得取舍，珍惜當(dāng)下。

燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候，而我們的日子，就這樣一去不復(fù)返了。愿所有人能珍惜每一天，愿時光善待每個人。

我的演講完畢，謝謝大家！

珍惜時光的三分鐘演講稿篇5

今天，我演講的主題是：學(xué)會珍惜。

無論你有什么樣的身份，來自什么樣的家庭，有什么樣的.性格，你都不得不承認(rèn)：這一生只有短短幾十年的時間。

你到這世上走一遭后，又回到最初的地方。但是，你會發(fā)現(xiàn)，僅僅幾十年，你會遇到很多人，很多事。大家應(yīng)該都聽過“曇花一現(xiàn)”這個詞，曇花是一種純潔又美麗的花，但它偏偏在晚上盛開，開花幾小時后，便會枯萎。再怎么美麗，最后還是會悄悄逝去。你遇到的人和事，又何嘗不是如此?他們中的一些，也許就在某天，在不經(jīng)意間離開了你。這時，你才意識到他們的重要，卻已經(jīng)晚了。他們已經(jīng)漸行漸遠(yuǎn)，所以，學(xué)會珍惜很重要。

那么，到底什么是珍惜?珍惜，就是你明知會失去，卻依舊熱愛。就像初中三年，你的記憶還停留在七年級我們相遇相知，但時間卻已經(jīng)過了一年半了，再過一年，我們就要打中考這場硬仗了。我們也要彼此分開，各奔東西了。

所以，同學(xué)們，時間就像流水，不要等到失去才追悔莫及。讓我們珍惜在一起努力拼搏的美好時光，讓我們珍惜這人生中最美的芳華!

珍惜時光的三分鐘演講稿篇6

親愛的老師，同學(xué)們：大家早上好！

我今天國旗下講話的主題是：珍惜時光，做最好的自己。

親愛的同學(xué)，也許你們現(xiàn)在因為年輕年少，還真的沒能感覺什么是“光陰似箭，歲月如棱”。但你們一定知道自古以來就有“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”的警句。

再過幾天，我們將迎來八年級會考和九年級中考的重要時刻，這是對八年級、九年級同學(xué)的一次重大考驗，也是我們?nèi)熒谂问斋@和展現(xiàn)碩果的時候；同時很快的，我們其他年段的同學(xué)也將迎來期末考試。在這樣的日子里，在這個時刻，我的心情真的很特別。所以，千言萬語，我想對全體同學(xué)們說：一定要加油！努力！————珍惜時光，做最好的自己。

同學(xué)們，有句話說得好：“珍惜時間，你就將贏得一切；今天的拼搏是明天最好的回憶。”在最后的這幾天里，我真誠的希望大家一定要懂得時光的珍貴；一定要學(xué)會更快的完善自己。

“刻苦的結(jié)果是及格，興趣的結(jié)果是出色。”讓優(yōu)秀成為習(xí)慣，同頻共振，水漲船高。所以希望大家都能珍惜時光，智慧復(fù)習(xí)；互幫互助，高效提升。

“讓優(yōu)秀成為習(xí)慣，做最好的自己”。就是在這段時間一定要調(diào)整好心態(tài)、堅決信心、提升智慧和從容應(yīng)考。在過去的日子里，我們欣喜的看到八、九兩個年段的全體師生同心、同德、同向、同行，一直不懈的全身心地投入，迎接會考、中考、期末考的到來。親愛的一年段至七年段的同學(xué)們，讓我們一起在這里為我們八年段和九年段的大哥哥大姐姐加油，一起為他們的會考和中考祈福，祝福他們的會考和中考都能創(chuàng)造奇跡，獲得嘉績！”

讓我們一起珍惜時間，智慧學(xué)習(xí)吧！親愛的八、九兩個年段的同學(xué)們，親愛的全體師生們，請一定記住：成功，屬于珍惜時間的人！屬于不斷的完善和提升自己的人。讓我們一起更快升級，做最好的自己。

謝謝大家！

珍惜時光的三分鐘演講稿篇7

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

燕子去了，有再來的時候;花兒謝了，有再開的時候;樹木枯了，有再青的時候;可時間卻如滾滾長江東逝水，奔流到海不復(fù)回。時間是何等重要，所以我們要珍惜時間。

時間是人類的財富，是全部財富，正如時間是國家的財富一樣，因為任何財富都是時間和行動化合的結(jié)果……居里夫人說過：“我只惋惜一件事，日子太短，過得太快。一個人從來看不出做了什么，只能看出來該做什么。”倘若給居里夫人更多的時間，她會創(chuàng)造出世上更燦爛的輝煌，為人類創(chuàng)造出更多的財富。

時間就是生命，珍惜時間就是愛護(hù)自己的生命，因為時間是組成生命的材料，生命是以時間為單位的，放棄時間的人，時間也會放棄他。記得二次世界大戰(zhàn)期間，發(fā)生了時間與生命有關(guān)的一件事。在美國與德國交戰(zhàn)時，美國要派100名戰(zhàn)士到德國后方，他們要學(xué)會德語，限他們40天學(xué)會，學(xué)會的人去，學(xué)不會的人也是要去的。如果學(xué)不會，德國人就會發(fā)現(xiàn)他們是“美國人”，那豈不是白白送死?所以，40天之內(nèi)，100人都學(xué)會了德語。

時間是烏黑秀發(fā)中的幾根白發(fā)，是生日蛋糕上逐漸增多的蠟燭，是無法挽留卻又一次次重復(fù)的春秋與冬夏。時間催促滄桑的巨變，時間揚起未來的風(fēng)帆，時間是生命的黃金海岸，時間是獲取成功的基石，時間是人類的生命航船。

珍惜時間吧!莫等閑，白了少年頭，空悲切!

謝謝大家!

珍惜時光的三分鐘演講稿篇8

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們:

大家好!今天我演講的題目是:“珍惜時間，努力學(xué)習(xí)。”

俗話說得好:“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”時間就是珍寶，時間是一切能力中最強(qiáng)的力量。人的生命是短暫的，但是我們只要爭分奪秒，與時間作斗爭，到老，也無怨無悔。

同學(xué)們，你們一定要“珍惜時間”，俗話說;“少年易老學(xué)難成，一寸光陰不可輕。”我們現(xiàn)在正是讀書的好時節(jié)，“花有重開日，人無再少年。”我們現(xiàn)在條件很好，要努力學(xué)習(xí)，有些同學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)非常無聊，我教你，你們可以把學(xué)習(xí)看成一門興趣，把語文看成與人對話，把數(shù)學(xué)看成找兇手，你是一個偵探，一定要細(xì)心的找，找到真正的兇手，才不會冤枉好人。

知識就像滾雪球，越滾越多，并不要急于求成。只有抱著好的心態(tài)，才會更充實。時間與知識，也就是努力用時間去學(xué)習(xí)知識，但也要合理利用，你可以看一會兒書或?qū)懸粫鹤鳂I(yè)后向遠(yuǎn)處望望，記住哦!學(xué)習(xí)是好的，但也要注意保護(hù)視力。

“知識改變命運。”大家一定都聽到過吧!知識是絕對無敵的，對于一個人來說:“你只要有了知識，你人生的命運就可能改變!”

班上有些家里條件不是很好的同學(xué)，你不要感到自卑，你現(xiàn)在只要努力學(xué)習(xí)，珍惜時間，利用課余時間去多讀些書，讓你的腦袋變靈活，你今后人生的命運就可能進(jìn)行大轉(zhuǎn)變，努力吧!用“知識改變命運”來激勵自己，努力吧!

同學(xué)們，用一句話來告誡大家，“珍惜時間，努力學(xué)習(xí)。”讓我們擁有一個美好的未來，讓我們共同在一片藍(lán)天下努力吧!

謝謝大家!