為什么我們要喝水 水對我們有什么作用
每次媽媽讓小朋友喝水的時候,小朋友總是在問,為什么我們要喝水呢?喝水都有哪些好處呢?如果我們沒有喝水會發(fā)生什么情況呢?下面就來和5068小編一起來了解一下吧。
這又是一個簡單的問題。問題這樣簡單,好像就用不著問??墒且粏?,原來10個人當(dāng)中只有一個人知道為什么我們要喝水。
你說:我們喝水,因?yàn)樾枰?/p>
可是為什么需要呢?
因?yàn)闆]有水,人就活不了。
人活不了是因?yàn)槲覀円豢滩煌5卦谙乃瑧?yīng)該補(bǔ)充它。
你呵一口氣到冷玻璃上。玻璃就模糊了,蒙上了小水滴。
這水從哪里來的?從你的身體里來的。
再說,你在熱天里要出汗。
汗從哪里來的?也還是從你的身體里。
既然你在消耗和失掉水,你就應(yīng)該隨時丟補(bǔ)足它。
人一晝夜要失掉12杯水。因此他應(yīng)該喝下或者吃下這么多的水。
可是難道水是吃下去的嗎?
就正是吃下去的。
在肉里,在蔬菜里,在面包里‐‐在任何食物里,水分都比固體物質(zhì)多得多。肉里水分比固體物質(zhì)多1倍,黃瓜卻幾乎全是水分。
就說你自己身體里的水分,也差不多和新鮮黃瓜一樣多。如果你體重40千克,那你就有35千克是水分,只有5千克固體物質(zhì)。
成人的身體里含的水分少一些:大約是體重的3/4。
你會問:
&ld;那為什么人不會淌一地板的水,就像果子凍那樣?
奧妙是在于,東西是用什么構(gòu)成的,這倒不怎么重要。最主要 的是它是怎樣構(gòu)成的。
如果我們拿一小片肉或者一片黃瓜放在顯微鏡下面觀察,我們看到許多飽含汁液的細(xì)胞。這些汁液是不會從細(xì)胞里流出來的,因?yàn)樗拿娑际欠忾]起來的。秘密就在這里。
可知水是構(gòu)成我們身體的主要物質(zhì)。
這就難怪人不吃東西還能活許多天,不喝水就活不了幾天。