&bsp;　　寶寶們一天天的長大，逐漸會養(yǎng)成一些小習(xí)慣，比如，愛賴床就是一個比較常見的習(xí)慣，相信不少家長都比較頭疼。首先，寶寶愛賴床肯定不是一個好習(xí)慣，其次，寶寶們愛賴床肯定是有原因的。那么，各位爸爸媽媽們應(yīng)該如何應(yīng)對愛賴床的寶寶呢？下面一起來聽聽專家建議吧。

　　養(yǎng)育誤區(qū)

　　遇到寶寶賴床，因為要上班，有的媽媽不管寶寶處在何種情況，都必須把寶寶叫起。有的家里有人照顧，任寶寶隨便睡，睡到自然醒。這些做法都過于偏激，對寶寶的成長非常不利。

　　專家支招

　　寶寶賴床原因可能是晚上睡得太晚，造成睡眠時間不足；午睡時間太久；睡眠不安，如踢被子，翻來覆去，磨牙或其他環(huán)境因素干擾；做噩夢等。建議媽媽這樣做：

　　家長以身作則，努力使寶寶按時入睡。只要到了睡覺時間，全家人最好都能暫停進行中的活動，幫助寶寶醞釀睡前的氣氛。寶寶有時會因為身體不適或情緒上的不穩(wěn)定而影響睡眠質(zhì)量，父母要多留意寶寶的情緒，遇到問題及時解決。

　　可愛鈴聲助醒，營造起床氣氛。幫孩子買一個鬧鐘，讓他挑選自己喜歡的鈴聲，那么孩子早上聽到鬧鐘響起的聲音時，可以減少不悅感。叫孩子起床的時候，也可以播放一些輕松的音樂或孩子喜歡聽的故事D，緩解被吵醒的不快。

　　提前起床發(fā)泄。如果孩子起床時脾氣很大，而上述任何方法都不管用時，家長只好提前叫孩子起床．先讓他發(fā)泄一頓再說。等他鬧夠了，再去做出門前的準備工作。態(tài)度不要過于急躁，只要溫柔堅定地去執(zhí)行就可以了。