2023中考體育項(xiàng)目哪些地方有調(diào)整
體育中考是通過(guò)統(tǒng)一測(cè)試的形式對(duì)應(yīng)屆初中畢業(yè)生作出體質(zhì)評(píng)價(jià)的統(tǒng)一測(cè)評(píng)模式,你知道2023中考體育項(xiàng)目哪些地方有調(diào)整嗎?下面是小編精心整理的2023中考體育項(xiàng)目哪些地方有調(diào)整_一般中考體育項(xiàng)目有哪些,歡迎大家分享。
2023中考體育項(xiàng)目哪些地方有調(diào)整
多地取消男生1000米、女生800米跑
2月2日,六盤(pán)水市、黔南州兩地教育局官方微信分別發(fā)布2023年體育中考調(diào)整消息。
其中,六盤(pán)水取消了此前的必考項(xiàng)目50米跑,調(diào)整為立定跳遠(yuǎn)測(cè)試;取消男生1000米、女生800米跑的選考項(xiàng)目。調(diào)整過(guò)后,總分40分的目標(biāo)效果測(cè)試項(xiàng)目分為三類(lèi),包括15分的立定跳遠(yuǎn)、15分的臺(tái)階試驗(yàn),以及10分的籃球、足球、排球、跳繩、跳遠(yuǎn)(五選一)。
黔南州則是取消了原方案中的臺(tái)階測(cè)試和男生1000米、女生800米跑項(xiàng)目。之所以調(diào)整,當(dāng)?shù)亟逃直硎?,這是結(jié)合對(duì)學(xué)生返校前后的身體健康摸排實(shí)際,組織衛(wèi)健、醫(yī)院專(zhuān)家和一線(xiàn)校長(zhǎng)、班主任、體育教師及家長(zhǎng)代表論證后決定的。調(diào)整后,更加注重過(guò)程性評(píng)價(jià),即總分50分中過(guò)程性評(píng)價(jià)20分,學(xué)業(yè)(升學(xué))考試30分。
考試項(xiàng)目中,第一類(lèi)立定跳遠(yuǎn)為統(tǒng)考項(xiàng)目,分值15分;第二類(lèi)中,考生可在籃球(運(yùn)球繞桿)、足球(運(yùn)球繞桿射門(mén))、排球(正面雙手墊球)、跳繩(一分鐘正搖雙腳跳繩)、跳遠(yuǎn)中選擇一項(xiàng)測(cè)試,分值15分。
中考體育考試時(shí)間
2023年北京市中考預(yù)計(jì)于6月24日至6月27日進(jìn)行;
上海預(yù)計(jì)6月第三周周六周末;
天津預(yù)計(jì)2023年6月18日至6月20日上午舉行。
體育中考是通過(guò)統(tǒng)一測(cè)試的形式對(duì)應(yīng)屆初中畢業(yè)生作出體質(zhì)評(píng)價(jià)的統(tǒng)一測(cè)評(píng)模式,即通過(guò)測(cè)運(yùn)動(dòng)成績(jī)和測(cè)現(xiàn)階段身高、肺活量、體重所得的指數(shù)來(lái)進(jìn)行體質(zhì)評(píng)價(jià)。體育中考的時(shí)間一般在每年3月份到5月份期間,各地時(shí)間不同??荚嚦煽?jī)影響學(xué)生的高中錄取。
22023北京中考體育有哪些項(xiàng)目
一、男生
1、1000米,必考項(xiàng)目。
2、引體向上或原地正面擲實(shí)心球,考生從兩個(gè)項(xiàng)目中選擇一個(gè)。
3、足球運(yùn)球繞標(biāo)志物、排球墊球、籃球運(yùn)球繞標(biāo)志物,考生從三個(gè)項(xiàng)目中選擇一個(gè)。
二、女生
1、800米,必考項(xiàng)目。
2、一分鐘仰臥起坐或原地正面擲實(shí)心球,考生從兩個(gè)項(xiàng)目中選擇一個(gè)。
3、足球運(yùn)球繞標(biāo)志物、排球墊球、籃球運(yùn)球繞標(biāo)志物,考生從三個(gè)項(xiàng)目中選擇一個(gè)。
2023四川達(dá)州中考體育考試項(xiàng)目
中考體育考試總分為70分,采用“3+X”方式,即3個(gè)必考項(xiàng)目和1個(gè)選考項(xiàng)目,其中男生1000米(女生800米)、立定跳遠(yuǎn)各25分,男生引體向上(女生擲實(shí)心球)和選考項(xiàng)目各10分。
(一)必考項(xiàng)目
男生1000米(女生800米)、立定跳遠(yuǎn)、男生引體向上(女生擲實(shí)心球)。
(二)選考項(xiàng)目(考生自選一項(xiàng),一經(jīng)選定,不得臨時(shí)調(diào)整。)
考生從以下3個(gè)項(xiàng)目中自選一個(gè)項(xiàng)目,接受該項(xiàng)目中的一個(gè)內(nèi)容測(cè)試,具體測(cè)試內(nèi)容由市教育局抽簽確定。
1.籃球。內(nèi)容1:繞桿運(yùn)球;內(nèi)容2:往返運(yùn)球上籃。
2.足球。內(nèi)容1:運(yùn)球繞桿射門(mén);內(nèi)容2:顛球。
3.排球。內(nèi)容1:對(duì)墻墊球;內(nèi)容2:發(fā)球。
中考體育注意事項(xiàng)
一、呼吸:
1.用嘴和鼻子同時(shí)呼吸,舌頭頂上顎,讓空氣從舌頭兩側(cè)通過(guò),可以濕潤(rùn)空氣,也避免涼空氣直吹嗓子。
2.跑步一般是兩步一呼、兩步一吸或者三步一呼、三步一吸。
二、步子:800米跑步子大小都無(wú)所謂,怎么習(xí)慣就怎么跑,不要輕易改變。
三、熱身運(yùn)動(dòng):
1.先慢跑微出汗就可以。
2.做壓腿、壓腰、轉(zhuǎn)體、抻肩等活動(dòng),將相關(guān)的關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉都活動(dòng)開(kāi)。
3.做2、3個(gè)30米的加速跑。(以上內(nèi)容在比賽前20分鐘做完。)
4.上跑道后做幾次原地的縱跳,提高一下興奮。5.這段時(shí)間要注意保持體溫,不要使身體涼下來(lái)。