作文根據(jù)寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文；我學(xué)會(huì)了游泳400字作文怎么寫(xiě)？下面小編給大家?guī)?lái)了相關(guān)范文，僅供參考，歡迎大家閱讀，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

我學(xué)會(huì)了游泳400字作文優(yōu)秀精選篇1

放暑假的時(shí)候，由于我很喜歡游泳，于是，爸爸為我報(bào)了游泳班。我特別興奮，快樂(lè)到了極點(diǎn)。

開(kāi)始學(xué)習(xí)了。一進(jìn)游泳館，我就聞到了一股很古怪的味道，爸爸告訴我這是氯氣的味道，還告訴我這是消毒用的。

我換上游泳衣，戴上游泳帽，戴上游泳眼鏡，哈!我像個(gè)游泳小健將!我下水了，感覺(jué)有絲絲的涼意。但適應(yīng)一會(huì)，就好多了。

教練先教的動(dòng)作是漂，嘿，這個(gè)好學(xué)。把手往前一伸，腿使勁蹬一下，一憋氣就漂起來(lái)了。這樣練了好久。我在水里跑不能跑，跳不能跳。沒(méi)勁透了。

教練似乎看穿了我的心思，他說(shuō)：“那我就來(lái)教大家向前游吧。”我認(rèn)真的按照教練說(shuō)的去做。

先憋口氣，然后使自己漂起來(lái)，做一遍手的動(dòng)作，再吸口氣。反復(fù)一下，加上腿的動(dòng)作，果真我向前游了起來(lái)。

如此進(jìn)行了很久的訓(xùn)練，我感覺(jué)自己特別累，但非常開(kāi)心。我能夠在水里游了。太棒了!

第二天，教練讓我們幾個(gè)人進(jìn)行比賽。我認(rèn)為自己學(xué)習(xí)不夠扎實(shí)，想放棄。但猛然想起了姚明曾經(jīng)說(shuō)過(guò);“努力不一定成功，但放棄一定失敗。”

于是我鼓足勇氣參加了這場(chǎng)比賽。結(jié)果很意外，我還得了第三名呢。我心里美滋滋的。

經(jīng)過(guò)一假期的訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了游泳。我也明白了，只要付出，才會(huì)收獲!

我學(xué)會(huì)了游泳400字作文優(yōu)秀精選篇2

我暑假去報(bào)名學(xué)游泳，第一節(jié)課，我穿上一件漂亮的游泳衣，等教練教我們大家游泳。教練來(lái)了，我急忙要跳下水，教練說(shuō)：“先不能跳，要先熱身，以防抽筋。”我趕快排好隊(duì)，讓教練教。教練做動(dòng)作，我們跟著做，我這才明白，這是游泳的第一課——熱身。

終于可以下水了， 可下了水，我們大家都不知道怎么游，這時(shí)候教練吹了下口哨，大聲說(shuō)：“大家抓住游泳池上的繩子，來(lái)回走動(dòng)。”我十分奇怪，心里想，這怎么叫游泳呢?分明就是在走路嗎?所以我就無(wú)精打采地走著。教練見(jiàn)了，知道了我的心思，笑著說(shuō)：“有一些人，不會(huì)爬，就想飛，事情怎么能做好呢?”我一聽(tīng)，知道教練在說(shuō)我，就急忙打起精神，老老實(shí)實(shí)跟上隊(duì)伍。原來(lái)這是為了讓我們先適應(yīng)水里的活動(dòng)。

就這樣走了幾天，我們就開(kāi)始學(xué)蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎!我心里想，可真的游起來(lái)就沒(méi)有那么簡(jiǎn)單，我的手和腳才老是不協(xié)調(diào)，后來(lái)，經(jīng)過(guò)教練的耐心指導(dǎo)，我才學(xué)會(huì)。學(xué)潛水了，教練讓我們?cè)谒锲硽猓凑l(shuí)瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘，而第二次，第三次，我瞥了二下秒，三十秒鐘。在瞥氣時(shí)，我變像一只小金魚(yú)，吐著美麗的泡泡。我愛(ài)上了這種感覺(jué)，于是更加努力地練習(xí)手和腳的動(dòng)作。

過(guò)了兩個(gè)星期，我終于可以浮在水面上了，可以自由地游泳了，我感覺(jué)自己像一只歡快的小青蛙!

我學(xué)會(huì)了游泳400字作文優(yōu)秀精選篇3

小時(shí)候，在我還要帶著游泳圈才能游泳的時(shí)候，我總喜歡盯著那些可以潛水甚至躺在水面上的人。于是，我纏著爸爸學(xué)游泳。

在我眼里，爸爸是個(gè)“百變爸爸”，他會(huì)炒菜，修東西，做飯。還是個(gè)植物專(zhuān)家呢!當(dāng)然，他也會(huì)游泳。他看我要學(xué)游泳，便很爽快地答應(yīng)了。他告訴我，要學(xué)游泳，要先學(xué)會(huì)讓自己在水上浮起來(lái)。于是，我想：我試試躺在水上吧!沒(méi)想到，我剛躺上去，水就把我埋住了。我急急忙忙拉住爸爸的手，從水里起來(lái)。爸爸笑了，對(duì)我說(shuō)：“你試試趴在水上吧”。我于是慢慢趴在水上，這次浮是浮起來(lái)了，但我的眼睛和鼻子弄疼了。于是我想：把泳鏡帶上，捏住鼻子，不就好了嗎?我又試了一次，終于成功了，我別提多開(kāi)心了!

學(xué)會(huì)了在水上浮起來(lái)，爸爸說(shuō)，我還要學(xué)會(huì)不用手憋氣。于是，我打算先學(xué)會(huì)在岸上憋氣，試了幾次后，我就成功了。我心里暗暗高興：在岸上可以，在水里一定也行。我喜滋滋地戴上泳鏡，下了水，吸了一口氣，就把臉埋進(jìn)了水里。誰(shuí)知道腳沒(méi)站穩(wěn)，咚!我摔了一跤。揉了揉發(fā)疼的頭，心想，再來(lái)一次吧!第二次，我又不小心忘帶泳鏡了，鼻子可辣呢!第三次，我仔仔細(xì)細(xì)檢查了一下，就潛入水中，這一次，我成功了，爸爸也向我投去贊許的目光。

這時(shí)，爸爸笑著游過(guò)來(lái)，高興地說(shuō)：“你真棒!你只要再學(xué)會(huì)劃水，你就掌握游泳的基本功了。”爸爸的話大大地鼓勵(lì)了我，我下決心一定要學(xué)會(huì)。第一次，我劃是劃好了，可是我怎么蹬都蹬不好腿。第二次，我腿是蹬好了，沒(méi)注意到前面的墻。第三次，第四次……一次又一次，都有問(wèn)題。我已經(jīng)開(kāi)始想要放棄了。可爸爸對(duì)我說(shuō)：“如果你放棄了，就前功盡棄了”。爸爸的話讓我堅(jiān)持了下去。我一次又一次刻苦認(rèn)真地練習(xí)，最后，我終于成功了，我真地學(xué)會(huì)了游泳。

通過(guò)學(xué)游泳這件事，我明白了成功就像小樹(shù)苗，只要你用努力和堅(jiān)持澆灌它，你就能?chē)L到它那甜蜜的果實(shí)!

我學(xué)會(huì)了游泳400字作文優(yōu)秀精選篇4

去年暑假，媽媽總嘮叨著帶我去學(xué)游泳，說(shuō)游泳的好處很多，能使我長(zhǎng)高、增加肺活量在媽媽的軟磨硬泡下，我點(diǎn)頭答應(yīng)了。

這天下午，媽媽帶我去了游泳館。我換好了游泳褲，戴上了游泳鏡，準(zhǔn)備下水了。望著那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厲害，腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵(lì)的目光下，我只好硬著頭皮下水了。教練首先讓我們練習(xí)悶水，我吸了大大的一口氣，猛地扎入水中，潛到水底，可是沒(méi)過(guò)幾秒鐘，我就憋不住了。于是我像平常一樣，用鼻子吸了一下氣，立刻，“水寶寶”跑進(jìn)了我的鼻子，難受極了。我剛把頭抬起來(lái)，教練又要求我們?cè)倬毥舆B嗆了四五次水，我還是沒(méi)有學(xué)會(huì)悶水。

這時(shí)，不爭(zhēng)氣的淚水開(kāi)始在眼眶里打轉(zhuǎn)。我的心里也出現(xiàn)了兩個(gè)小人，一個(gè)小人說(shuō)：“學(xué)游泳太可怕了，這樣下去要喝多少水啊，還是不學(xué)了吧!”另一個(gè)小人馬上跺著腳，著急地說(shuō)：“不行!哪有不付出努力就會(huì)成功的?一定不能放棄!”最后，還是堅(jiān)持的小人獲得了勝利。我又開(kāi)始練習(xí)悶水、換氣

經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假的練習(xí)，我的游泳技術(shù)有了很大的進(jìn)步，蛙游、蝶游都已是我的拿手好戲。告訴你們一個(gè)小小的秘密，我不但自己學(xué)會(huì)了游泳，而且我還成為了媽媽的教練哦!

我學(xué)會(huì)了游泳400字作文優(yōu)秀精選篇5

一天，爸爸媽媽對(duì)我說(shuō)：“兒子，你要不要去學(xué)游泳呀?”我一聽(tīng)，嚇得瑟瑟發(fā)抖，因?yàn)槲疫€清楚地記得小的時(shí)候跳到澡盆里洗澡時(shí)很怕水的事，所以，我趕忙說(shuō)：“我才不去呢!”

但是，恐怖的事情還是發(fā)生了。那天媽媽帶著我去游泳，開(kāi)始，我怎么也不肯去，但是，最后我還是拗不過(guò)，被媽媽硬拉去了。

學(xué)員們都到齊了，教練就開(kāi)始教我們第一步：憋氣。最初，我不僅憋的時(shí)間最短，還嗆了幾口水，便產(chǎn)生了不想學(xué)的念頭。教練說(shuō)：“要深吸一大口氣。”我照著教練說(shuō)的話去，深深地吸了一大口氣，再憋氣。果然，憋了很久。我頓時(shí)心花怒放，大聲地對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)視?huì)憋氣了!”接下來(lái)，教練教我們手怎么劃，腳怎么蹬，手和腳怎么協(xié)調(diào)。我很快掌握了動(dòng)作的要領(lǐng)。最后，在教練的精心指導(dǎo)下，我經(jīng)過(guò)不斷地刻苦練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了游泳。有時(shí)候，我還可以到2米深的深水區(qū)去游呢!游泳的時(shí)候，我就像一條靈活的小魚(yú)一樣，或上或下，或深或淺，多爽啊!

我學(xué)會(huì)了游泳，再也不怕水了。從此，每當(dāng)媽媽一提起游泳的時(shí)候，我都會(huì)高興地說(shuō)：“好，我最喜歡游泳啦!”

我學(xué)會(huì)了游泳400字作文優(yōu)秀精選篇6

暑假里，我去學(xué)習(xí)了游泳。

一進(jìn)游泳館，就看見(jiàn)大人、小朋友們?cè)谒锵褚粭l條魚(yú)一樣自由自在的游來(lái)游去，歡快舒適極了，使得我要學(xué)會(huì)游泳的決心就更大了。

在教練的指導(dǎo)下，首先是要下水憋氣。剛開(kāi)始我?guī)缀跏潜锪艘徽Ｑ酃し颍桶杨^探出了水面，沒(méi)有成功。接下來(lái)進(jìn)行第二次憋氣，第三次……憋氣的時(shí)間一次比一次長(zhǎng)，終于過(guò)了關(guān)。

接下來(lái)的是抓在劃水板上，要讓自己能夠浮在水面上。我總結(jié)了一下要點(diǎn)：在于盡量要讓手、腳抬高，臀部盡量往下壓。這樣子，就比較容易讓自己浮在水面上。

再次是抓住游泳池邊的扶手練習(xí)蛙泳的動(dòng)作，教練教給我的口訣是：腳是收、翻、蹬、夾，抬頭，吸氣，劃手。我照著教練的口訣練了一遍又一遍。

第三天，教練讓我正式下水游泳。沒(méi)想到，一時(shí)緊張，不小心嗆了好幾口水，難受的我都掉下了眼淚，差點(diǎn)放棄，但又想起媽媽的話：“做事情不能一遇到困難就退縮，要學(xué)會(huì)勇敢的去克服。”所以，我稍作休息，繼續(xù)下水，在我一次次的堅(jiān)持下，我終于學(xué)會(huì)了游泳。

這幾天下來(lái)，我不僅僅學(xué)會(huì)了游泳，還明白了一個(gè)道理，做事情有時(shí)會(huì)遇到困難，但只要我們努力，就會(huì)成功。

我學(xué)會(huì)了游泳400字作文優(yōu)秀精選篇7

每當(dāng)看著在水里游泳的人們，我的腦海里倏地閃過(guò)一些畫(huà)面。

記得那一年，我才七歲，正在泳池里憋氣。教練先吸了一口氣，然后把頭沉進(jìn)水里，竟憋了個(gè)1分多鐘，讓我看得目瞪口呆。于是我便學(xué)著教練的樣子深深地吸了一口氣，就把頭沉到了水里，可是，不到三秒鐘我就把頭抬了起來(lái)，而且還喝了口酸酸的池水。我嗆得眼淚都出來(lái)了，恨恨地想：“哎，游泳真的好難啊，我不學(xué)了!”教練好像看出了我的心思，游過(guò)來(lái)說(shuō)到：“不要灰心，教練相信你一定可以的!”坐在一旁的爸爸也走了過(guò)來(lái)說(shuō)：“恩沛，做事情不能半途而廢，要勇敢的面對(duì)哦!”聽(tīng)完教練和爸爸的鼓勵(lì)，我又鼓起了信心，吸了一口氣把頭沉到了水里，我這次成功了。在水里憋了四十多秒呢!

接下來(lái)學(xué)換氣，可我感覺(jué)換氣變得非常簡(jiǎn)單，我便問(wèn)教練：“為什么我覺(jué)得學(xué)換氣這么簡(jiǎn)單呢?”“因?yàn)槟惚餁獾幕A(chǔ)打得非常好啊!”教練回答道。“哦，原來(lái)如此。”我仰起滿是水珠的笑臉說(shuō)道。

“好了，咱們現(xiàn)在來(lái)學(xué)蛙泳的姿勢(shì)。”說(shuō)完，教練先把頭沉到水里，兩腳一蹬，雙手往前一劃，就游了五六米，我在一旁羨慕的看著，輪到我了，可是我剛一蹬腳，但是我的腳卻不給力，蹬來(lái)蹬去都蹬不出去。我沒(méi)有氣餒，一遍一遍地練習(xí)著，終于，經(jīng)過(guò)三四節(jié)課的苦練，我學(xué)會(huì)了蛙泳。

你瞧，泳池那只快樂(lè)的小青蛙不就是我嗎?