家里有上學的孩子家長一般會知道這么一個道理：上課學習、做作業姿勢要正確，但這往往容易被忽略，且可能導致不良后果。溫醫大附二院醫康復醫學中心近期發現不少脊柱側彎的患兒，他們致病誘因主要是不良坐姿。近日，一名15歲女生脊柱側彎無法仰臥起坐，到底不良坐姿有什么危害，一起來看看吧!

　　15歲女生脊柱側彎無法仰臥起坐 不良坐姿有什么危害

　　15歲的娜娜是初二學生，做作業的習慣就不太好，一直喜歡斜趴著。近段時間，為了準備中考體育考試，媽媽常督促她做仰臥起坐，可突然有一天，媽媽發現娜娜一個仰臥起坐也做不了，并且娜娜這段時間還經常拉肚子、愛掉頭發，而且她還感覺自己頸背部酸脹疼痛、雙手麻木。媽媽以為娜娜可能學習忙，體質下降，但去醫院一查，結果卻出乎意料：娜娜的頸椎生理曲度反曲、脊柱呈“S”形側彎，從而導致她無法完成仰臥起坐以及出現上述所有的癥狀。

　　“這個病例給我印象太深刻了，這個女孩發現脊柱側彎有些晚了，保守治療很難矯正。通常脊柱側彎40度以下的孩子可以考慮保守治療，包括康復體操矯形、支具矯形等。超過40度需要考慮手術治療。”溫醫大附二院康復醫學中心吳龍溪醫生說，脊柱側彎不僅直接影響孩子的形體美觀，而且，脊柱變彎后使胸廓隨之變形，擠壓肺部，引起呼吸功能的障礙，還可能導致內臟調節功能的紊亂，出現消化不良、腹痛等癥狀。

　　溫醫大附二院康復醫學中心物理治療師黃曉麗介紹，他們曾為市區一小學的五年級學生開展脊柱側彎普查，發現90多名學生中，存在脊柱側彎問題的約占兩成。脊柱側彎多發于18歲以下青少年，發病年齡主要集中在小學高年級段和初一、初二，尤其是女生。由于脊柱側彎的發病部位隱匿，且早期癥狀并不明顯，易被忽視。

　　近日，溫醫大附二院醫康復醫學中心“寒假脊柱側彎矯正班”正式開課。10余位脊柱側彎的孩子在康復治療師的指導下先做康復體操，再分別做康復物理治療，然后，孩子們回到家還要做“家庭作業”，繼續練康復體操。

　　不良姿勢是重要誘因

　　做彎腰檢查及早發現孩子脊柱側彎

　　吳龍溪解釋，孩子患有脊柱側彎除了先天發育等因素外，其生活中不良姿勢是導致脊柱側彎的重要誘因，比如看書寫字斜趴著，經常單肩背過重的書包，長期單側睡姿、蹺二郎腿等。因此，醫生也提醒廣大家長，定期檢查篩查孩子的脊椎問題。

　　那么，家長應該如何及早發現孩子是否出現脊柱側彎?醫生指出，可以做彎腰來檢查，方法：讓孩子立正后向前彎腰，觀察其后背肩胛骨是否對稱，兩側肩膀是否一樣高，臀部兩側骨盆是否一樣高，并用兩指沿孩子脊柱中間往下拉看是否成直線，如發現異常，應盡快帶孩子找專科醫生治療。

　　當然，醫生也提醒，家長要從小培養孩子良好的讀、寫、坐、站和行走姿勢，平時多參加體育鍛煉，多做一些加強腰背肩部肌肉的運動，可有效地預防脊柱側彎。