人在一天天長(zhǎng)大，從四肢著地到直立行走，手腳的功能逐漸分化，手從支撐、抓握功能中得到解放，而腳卻承擔(dān)了負(fù)重、行走的功能。手和腳的骨骼構(gòu)造大同小異，但活動(dòng)度卻大有差別，這為什么呢？一起來(lái)關(guān)注一下吧。

　　腳的活動(dòng)受踝關(guān)節(jié)支配，踝關(guān)節(jié)向足背部屈曲和朝相反方向伸展的角度為65°左右，左右方向的收展（或稱(chēng)內(nèi)翻、外翻）幅度也不大。而相對(duì)應(yīng)的手的腕關(guān)節(jié)上下屈伸角度達(dá)150°，收展角度約60°，活動(dòng)范圍比腳大。從長(zhǎng)度上講，手指細(xì)長(zhǎng)，屈伸幅度也比足趾大，可以與手掌合圍，握持東西。而足趾相對(duì)較短，雖能屈曲，但不能觸及腳掌。細(xì)長(zhǎng)的五個(gè)手指呈扇形展開(kāi)，從拇指到小指的距離可達(dá)18～20厘米，指端有力。而足趾的展開(kāi)幅度小，趾端也欠有力，這都造成腳不及手靈活。足的拇趾與其他足趾處在一個(gè)平面上，只能與鄰近的足趾接觸，做夾持動(dòng)作，沒(méi)有手的拇指對(duì)指特長(zhǎng)。

　　不過(guò)，雖然腳缺少靈活性，但多了穩(wěn)定性，作為身體的支柱，它是稱(chēng)職的。在贊美手的靈活性的同時(shí)，不應(yīng)忘記：手腳的靈巧除了它們的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)外，后天的訓(xùn)練也是很重要的，所以個(gè)體之間的差別可以很大。