給寶寶什么時間洗澡比較合適，這是很多家長都比較關(guān)心的問題了，如果問媽媽們一般在什么時間給寶寶洗澡？答案估計天差地別，尤其是在冬天，有的說下午，有的說飯后，有的說晚上睡覺前……究竟哪一種才是正確的呢？下面就來和5068小編一起來了解一下吧。

　　2歲的天天一般是在晚上媽媽下班了之后洗澡，但自從天天感冒了之后，天天奶奶就不同意天天晚上洗澡了，認為應(yīng)該在中午洗澡，否則容易著涼感冒，天天媽媽卻認為晚上洗澡沒有任何問題，還有利于睡眠呢。那么，究竟誰的看法才是正確的呢？

　　如果要問媽媽們一般在什么時間給寶寶洗澡？答案估計天差地別，尤其是在冬天，有的說下午，有的說吃飯以后，有的說晚上睡覺前……究竟哪一種才是正確的呢？

　　睡前洗澡？不利于寶寶入睡

　　很多大人都習(xí)慣在晚上睡覺前洗澡，認為可以促進血液循環(huán)，放松身心，能幫助睡眠。然而有研究發(fā)現(xiàn)，睡眠質(zhì)量與體溫有關(guān)，體溫高則不利于快速入睡。如果晚上給孩子洗澡，離睡覺時間近，孩子體溫高，就容易睡不著。也就是說，睡前洗澡并不適合寶寶甚至是大人，有這個習(xí)慣的家庭可能需要調(diào)整一下洗澡時間。

　　飯后洗澡？需要間隔1-2個小時

　　不少家庭會選擇在晚飯過后給寶寶洗澡，主要是因為寶寶吃飯會弄得身上衣服上臟兮兮的，飯后洗澡方便一次性清潔干凈。然而飯后馬上洗澡非常不利于健康，這是因為剛吃完飯，人體消化系統(tǒng)開始工作，大量血液聚集在胃部，其他器官處于相對缺血狀態(tài)。這時候洗澡，全身血管擴張，皮膚和肌肉血流增加，胃部沒有充分的血液，會影響消化。建議飯后洗澡最好安排在飯后1-2個小時后進行，且每次持續(xù)時間不要超過半小時。